Брокколи с фасолью

652 рецепта

Брокколи с фасолью Такой простой рецепт я случайно изобрела в ходе кулинарных экспериментов. Получилось очень и очень вкусно, поэтому теперь спешу поделиться этим рецептом с вами. Блюдо это можно использовать как полезный гарнир к мясу, или как самостоятельное диетическое и в... Ингредиенты: Брокколи 600 Грамм, Фасоль 200 Грамм, Чили порошок 1 Щепотка, Оливковое масло 4 Ст. ложки, Соль, специи - По вкусу

Рисовая каша с брокколи, кукурузой, фасолью и горошком Цветную капусту и брокколи разобрать на соцветия. Молодой кабачок нарезать кубиками, стручковую фасоль – кусочками, сладкий болгарский перец – соломкой. Добавить консервированную кукурузу, свежий или замороженный зеленый горошек, нарезанные зубчики чеснок... Ингредиенты: кукуруза консервированная - 100 г, фасоль стручковая - 100 г, зеленый горошек - 100 г, рис - 1 стакан, капуста цветная - 3-4 соцветия, брокколи - 3-4 соцветия, перец сладкий болгарский - 1-2 шт., кабачки молодые - 1 шт., чеснок - 3-5 зубчика, специи, соль

Суп из брокколи и фасоли Как уже было сказано выше, суп из брокколи и фасоли - очень вкусный и красиво выглядящий в тарелке супчик домашнего приготовления. Нужно отметить, что этот суп можно варить на разной основе. Куриный или овощной бульон тоже подойдут. Но сколько ни варила, на... Ингредиенты: Говядина на косточке 450 Грамм, Зеленая стручковая фасоль 400 Грамм, Сливки 250 Миллилитров, Брокколи 400 Грамм, Яичный желток 2 Штуки, Свежемолотый перец 1/2 Чайных ложки, Соль 1 Чайная ложка

Жареная брокколи с фасолью и беконом Вкусное блюдо для любителей брокколи и бобовых. Оно пригодится и тем, кто соблюдает пост, но в этом случае придется исключить бекон. Процесс приготовления очень простой и быстрый, я дольше добавляла рецепт, чем готовила блюдо :) Вкусно, ароматно и сытно! 1.... Ингредиенты: Брокколи 200-250 Грамм, Фасоль 3-4 Ст. ложек (консервированная), Лук репчатый 1 Штука, Чеснок 2-3 Зубчиков, Бекон 50-70 Грамм, Растительное масло 1-2 Ст. ложек, Лимонный сок 0,5-1 Ст. ложки (по вкусу), Соль 1-2 Щепоток (по вкусу), Перец черный молотый 1 Щеп...

Салат из брокколи и стручковой фасоли Выбирайте свежие овощи и добавляйте к ним лёгкую заправку. Её лучше сделать самим, чтобы точно быть уверенным в составе. О том, как приготовить салат из брокколи и стручковой фасоли, вы узнаете из моего рецепта. Блюдо подаётся и в холодном, и в тёплом виде,... Ингредиенты: Стручковая фасоль 450 Грамм, Зелёный лук 1 Пучок, Яичный желток 1 Штука, Брокколи 1 Штука, Уксус 1 Чайная ложка, Лайм 1 Штука, Соль 1 Чайная ложка, Чёрный молотый перец По вкусу, Красный молотый перец По вкусу

Салат из брокколи и фасоли Для работы нам понадобится брокколи, фасоль, подсолнечное масло, яблочный уксус, чеснок, горчица, соль, чёрный молотый перец. Брокколи 200 грамм разобрать на соцветия, промыть. Отварить на протяжении 5 минут и сразу переложить в ледяную воду. Фасоль (0,5 ст... Ингредиенты: Горчица - 0.5 ч. л., Капуста брокколи - 200 г, Масло подсолнечное рафинированное - 2 ст. л., Перец чёрный молотый - 0.1 ч. л., Соль - 0.25 ч. л., Уксус яблочный - 1 ст. л., Фасоль белая сухая - 0.5 ст., Чеснок - 2 зубчик

Запеченная тыква с брокколи и фасолью Тыкву очистить и нарезать тонкими дольками. Сложить в миску, добавить растительное масло, смесь специй, соль и молотый перец чили. Все перемешать, чтобы каждый кусочек тыквы был пропитан. Выложить подготовленную тыкву на противень. покрытый бумагой для выпе... Ингредиенты: Соевый соус - 2 ст. л., Уксус (рисовый) - 1 ст. л., Мед - 0.5 ст. л., Лимон (сок) - 0.5 шт, Соль - 0.3 ч. л., Фасоль стручковая - 200 г, Брокколи - 200 г, Тыква (очищенная) - 300 г, Масло растительное (ваше любимое, рафинированное) - 1 ст. л.

Полезный гарнир из брокколи и моркови Тщательно вымыть брокколи, стручковую фасоль, мелкую морковь, пучок петрушки. Капусту разобрать на соцветия. В кипящую воду положить фасоль и морковь, варить до готовности, в течение 10 минут. В другой кастрюле отварить брокколи, опускать в кипяток, через 7... Ингредиенты: брокколи - 500 г, морковь - 250 г, фасоль стручковая - 200 г, лимон - 1/2 шт., масло оливковое - 2 ст.л., чеснок - 2 чеснок, петрушка - 1 пучок, соль

Овощной салат с белой фасолью Это блюдо можно назвать салатом, можно гарниром и даже основным блюдом. Готовится очень быстро при наличии консервированной белой фасоли. Листья брокколи диетические, как и все остальные ингредиенты - постные, поэтому такое блюдо можно смело готовить во вре... Ингредиенты: Брокколи 200 Грамм (диетическая листовая), Оливковое масло 4 Ст. ложки, Лимон 1 Штук, Чеснок 1 Зубчиков, Консервированная фасоль 150 Грамм, Специи По вкусу

Суп с бобами и брокколи Супы я обычно варю из разных частей курицы. Бобы лучше заранее отварить, так как они долго варятся. Меня снабжают соседи. Вареные можно заморозить — они отлично переносят зиму в морозилке. Останется только закинуть в бульон. Из ножек варим бульон с со... Ингредиенты: куриные голени - 3 шт., вода - 1 л, соль - по вкусу, перец - по вкусу, морковь - 1 шт., лук репчатый - головки, бобы - 1 стакан, брокколи замороженная - 200 г, томатная паста - 1 ч. л., лавровый лист - 3 листа, сметана - по вкусу, чесночная соль - 0,3 ч. л.