Блины из цельнозерновой муки на кефиреВ последнее время стало модно питаться "правильно" (которое у всех своё). Однако блины любят очень многие из нас, поэтому давайте попробуем их немного улучшить и возьмём вместо пшеничной муки высшего сорта - цельнозерновую. Всё-таки если сравнивать эти два ...Ингредиенты: Пшеничная цельнозерновая мука - 140 г, Кефир - 250 мл, Яйца - 2 шт., Горячая вода - 180-200 мл, Сахар - 1 ст.л., Соль - 1/4 ч.л., Сода - 1/2 ч.л., Растительное масло - для жарки
Блины из цельнозерновой мукиПеред вами - простой рецепт приготовления блинов из цельнозерновой муки. Яйца смешиваем с солью и сахаром, добавляем подогретый кефир, предварительно смешанный с водой. Затем засыпаем муку, перемешиваем тесто до однородности. Выпекаем вкусные блины и подаем...Ингредиенты: Яйцо 1 Штука, Мука цельнозерновая 350 Грамм, Кефир 200 Грамм, Вода 40 Грамм, Сахар 3 Ст. ложки, Масло растительное По вкусу, Соль 1/2 Чайных ложки, Сода 1/2 Чайных ложки
Блины с цельнозерновой мукойЯйца взбить с сахаром (я венчиком), добавить кефир, соль, взбить. Добавить просеянную муку, перемешать. В кипяток добавить соду и влить в мучную смесь быстро перемешать. Затем через минут 5 добавить масло, перемешать и можно выпекать наши блины. Жарить на р...Ингредиенты: 1 ст. цельнозерновой муки, 1 ст. пшеничной муки, яйца 2 шт., кипяток 1 ст ., сахар 4-5 ст. л. (на ваш вкус, 2 ст. кефира, сода 1 ч. л., масло растительное 4 ст. л., соль щепотка
Блины из цельнозерновой мукиЯйца взбить с сахаром и ванильным сахаром. Яйца соединить с кефиром. Всыпать пшеничную и цельнозерновую муку с солью, всё время тщательно размешивая чтобы не образовалось комков. Вскипятиь воду. Влить в тесто и хорошо размешать. Последним ввести растительно...Ингредиенты: 2 ст. кефира 1%-ой жирности, 3 яйца, 2 ст. л растительного. масла, 10 гр. ванильного сахара, 3 ст.л. сахара, 1/2 ст. цельнозерновой муки, 1/2 ст. пшеничной муки, 1/2 ч.л. соли, 11/2 ст. горячей воды (кипятка)
Блинчики с кабачком и цельнозерновой мукойОчень вкусные,нежные блинчики на завтрак для всей семьи. Если нет цельнозерновой муки,то её можно заменить ржаной. 1. Кабачок вымыть,очистить от кожи и семян,натереть на крупной тёрке. 2. Смешать оба вида муки и соду. 3. Яйца взболтать венчиком вместе с сах...Ингредиенты: ст. — 150 мл., кабачки мякоть — 250 гр., кефир — 1,5 ст., пшеничная мука — 1 ст., цельнозерновая мука — 0,5 ст., сахар — 1 ч.л., яйца — 2 шт, сода — 0,3 ч.л., соль — 0,3 ч.л., растительное масло — 1-2 ст.л.
Блинчики из цельнозерновой муки с рисом и тунцом под сырным соусомЯйца соединить с сахаром и солью, взбить. Влить кефир, перемешать. Всыпать цельнозерновую муку с содой и взбить миксером до однородного состояния. Дать тесту немного постоять (8–10 минут). Затем влить растительное масло и перемешать. Горячую сковороду...Ингредиенты: яйца куриные - 3 шт., сахар - 2 ст. л., соль - 1 щепотка, кефир 2,5% - л, пшеничная мука цельнозерновая - 500 г, сода - 1 ч. л., растительное масло рафинированное - 3 ст. л., тунец консервированный ТМ «Магуро» - 1 банка, рис круглозерный - 1 стакана, лук ре...
Диетические блинчики из овсяной муки на кефиреДля приготовления блинов из овсяной муки на кефире по этому рецепту следует тщательно провести подготовительную работу. Овсяные хлопья следует дважды измельчить в кофемолке, перемешать с кефиром и поставить в холодильник настаиваться до полного набухания ге...Ингредиенты: геркулес - 250 гр, кефир - 450 мл, сахарный песок - 100 гр, льняное масло - 100 мл
Оладьи из банана и мукиОчистить банан. Поместить банан в чашу и размять его блендером до пюреобразного состояния. Можно просто размять банан вилкой. Лучше всего для этого рецепта подойдут спелые мягкие бананы.Кефир немного подогреть (только не кипятить!) так, чтобы он просто был ...Ингредиенты: Бананы - 400 гр, Пшеничная цельнозерновая мука - 250 гр, Кефир - 350 гр, Растительное масло (для жарки) - 30 мл, Яйца - 2 шт., Мёд (+ для украшения) - 30 гр, Йогурт - 100 мл
Летний завтрак с клубничным кефиром (Кайзершмаррн)Ягоды перебрать и помыть. Взбить в миксере с 2 ст.л. сахара, половинкой пакетика ванильного сахара, кефиром. Белки отделить от желтков. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков. Желтки взбить в отдельной чаше с половинкой пакетика ванильного и 2 ст....Ингредиенты: 300 г ягод(клубники или малины), 300 мл кефира или йогурта, 2 ст.л. сахара, 1/2 пакетика ванильного сахара, .................................., 2 ст.л. сахара, 1/2 пакетика ванильного сахара, 2 яйца, щепотка соли, 200 мл молока, 125 г цельнозерновой муки, 1...
Оладушки к завтраку тыквенные с цельнозерновой мукой и курагой.Оладушки К ЗАВТРАКУ Тыквенные с Цельнозерновой Мукой и Курагой. Очень вкусные, полезные, с ароматом тыквы и лимона. Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита! приготовить тыквенное пюре или разморозить заготовленное впрок соединить жидкие ингредиенты вен...Ингредиенты: 200 гр. тыквенного пюре, 3/4 ст. йогурта обезжиренного( сметана, кефир 0% жирности), 3/4 или 1 ст. муки цельнозерновой, грубого помола., 1.5 ч.л разрыхлителя, 2 яйца ( желтки+ белки), 1.5 ст.л. сахар или, цедра 1/2 лимона, 6-8 шт. курага , вяленый абрикос, ...
