Бананово клюквенный смузи

Бананово-клюквенный смузи с овсяными хлопьями и семенами льна Банан очистить и нарезать. Все ингредиенты измельчить в блендере, до однородной массы. Ингредиенты: Кефир - 250 мл, Бананы - 1 штука, Сушеная клюква - 55 г, Семена льна - 1 столовая ложка, Овсяные хлопья - 2 столовые ложки, Мед - 1 столовая ложка

Бананово-клюквенный смузи Сделать из овсяных хлопьев и семени льна муку. Я это сделала на кофемолке. Сложить в чашу блендера клюкву, банан, молоко (кефир), овсяно-льняную муку, сахарную пудру (я не клала). Взбить до однородного состояния. Переливаем в стакан, летом можно положить ле... Ингредиенты: 1 ст. клюквы, 1 банан, 1 ст. – молока (кефира), 10 г- овсяных хлопьев, 5 г – льняного семени, Сахарная пудра по вкусу и желанию

Злаковый смузи с клюквой Для приготовления смузи использую хлопья "5 злаков" от ТМ "Мистраль" В кефир добавить злаковые хлопья, перемешать и оставить на 3-5 минут. Я для удобства делаю это сразу в стакане-блендере. После добавляем нарезанный банан. И 1 ст. л. кл... Ингредиенты: Кефир - 200 мл, Банан - 1 шт, Клюква (протертая с сахаром) - 1,5 ст. л., Печенье (песочное) - 0,5 шт

Клюквенный смузи с яблоком и бананом Для приготовления смузи с бананом и яблоками фрукты, а именно, яблоки очищаем от кожицы, разрезаем на дольки и удаляем серединку. Если кусочки яблочной кожицы в готовом смузи вам не мешают, яблоки можно не чистить полностью, а только срезать поврежденные уч... Ингредиенты: яблоки сладкие или кисло-сладкие – 3-4 шт, клюква свежая или замороженная – 150 гр, банан – 2 шт, мед – 1-2 ст. л., корица - щепотка, кардамон – щепотка, кефир или натуральный йогурт – 1 стакан, фундук или грецкие орехи – для украшения.

Смузи из клюквы с вишней и яблоками Яблоки разрежьте пополам, очистите от косточек и кожицы. Нарежьте дольками. Также в смузи из клюквы с вишней и яблоками можно добавить сочные сладкие груши с нежной мякотью. Нарежьте бананы кружочками. В этом рецепте достаточно фруктов с мякотью, напиток по... Ингредиенты: вишня замороженная – 1 стакан, клюква свежая – 150 гр, банан – 2 шт, яблоки – 4-5 шт, сахар – 4 ст. л (по вкусу), корица или мускатный орех – щепотка (по желанию).