Апельсиновый коктейль смузиСмешиваем все ингредиенты с помощью блендера до однородной густой массы. Разлить в 6 стаканов. Подавать сразу же.Ингредиенты: апельсиновый шербет 750 Миллилитров, дейриленд крем 400 Миллилитров, ванильный йогурт 250 Миллилитров
Апельсиново-морковный смузи с яблокомОчистить от кожицы и семян и мелко нарезать зеленое яблоко, измельчить в блендере. Натереть свежий очищенный имбирь. Подготовить морковный и апельсиновый соки с мякотью, добавить чайную ложку меда. Все смешать, взбить. Апельсиново-морковный смузи с яблоком ...Ингредиенты: яблоки - 1 шт., сок апельсиновый с мякотью - 1 стакан, морковный сок - 1 стакан, имбирь - 2 ч.л., мед - 1 ч.л.
Соевый коктейль смузиСмешайте все ингредиенты с помощью миксера на высокой скорости до получения однородной массы. Употребить сразу же.Ингредиенты: банан 1/2 Штуки, мед 1 Ст. ложка, апельсиновый сок 1/2 Стакана
Апельсиново-малиновый смузиОхлажденные малину и йогурт взбивайте в чаше блендера или миксером 1 минуту, пока смесь не приобретет однородную консистенцию. В полученную смесь влейте охлажденный апельсиновый сок и взбивайте еще 30 секунд. Разлейте смузи по&...Ингредиенты: малина - 250 граммов, йогурт натуральный - 1 стакан, сок апельсиновый - 300 миллилитров
Взрывной ягодно-свекольный смузиПриготовим все для смузи. Свеклу небольшого размера отварить самим или берем готовую. Лёд для блендара используйте лучше колотый измельченный. Ягоды или фрукты используем замороженные. Сложить все в блендер. Взбить до мягкого состояния. Разлить в 2 стакана....Ингредиенты: ягоды замороженные - 100 г, апельсиновый сок - стакана, лед - стакана, лимонный сок - 1 ст. л., мед - 1 ст. л., свекла вареная - шт.
СмузиСмешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайтеИнгредиенты: Клубника+банан, 1/2 банана, 4-6 замороженных ягод клубники, 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога), 1/2 или 1 ст. апельсинового сока, 1 ст. л. льняных семечек, Ягоды+апельсин+йогурт, 3 горсти черники (или черной смородины), 1 ст. апельсинового или ...
Смузи "Кладезь витаминов"Выжимаем сок из двух апельсинов, отмеряем нужное количество остальное выпиваем. Да, выжимки от апельсина добавляем в наш смузи. Пищевые волокна также очень полезны! В сок добавляем кефир (у меня домашний из закваски). Туда же выливаем сироп. Высыпаем семена...Ингредиенты: кефир - 120 г, апельсиновый сок свежевыжатый - 250 мл, чиа семена - 1 ч. л., сироп рожкового дерева - 2 ст. л.
Молочный коктейль "Доброе утро!"Подготовим необходимые ингредиенты: молоко, мед (кленовый сироп), свежевыжатый апельсиновый сок. Семена льна немного измельчить. Молоко подогреть, добавить семена льна, дать настояться 5-7 минут Добавить пшенные хлопья, мед, апельсиновый сок, корицу по вкус...Ингредиенты: Молоко - 150 мл, Сок апельсиновый - 50 мл, Хлопья пшенные - 2 ст. л., Семена льна - 1 ч. л., Мед - 1 ч. л., Корица (по вкусу)
Смузи "Цвет осени"Для смузи: изюм промываем и заливаем горячей водой на несколько минут, пока подготавливаем остальные ингредиенты. Персики, морковь и ананас нарезаем на произвольные кусочки. Изюм откидываем на сито. В чашу блендера выкладываем все составляющие, отложив неск...Ингредиенты: Отруби (овсяные от ТМ Мистраль) - 20 г, Ананас (консервированный) - 100 г, Персик - 1 шт, Сок апельсиновый - 500 мл, Морковь - 120 г, Изюм - 1 горст., Мед - 1 ст. л., Творог - 70 г, Корица (молотая) - 1/2 ч. л., Орех мускатный (молотый, на кончике ножа)
Зимний витаминный смузиСмузи с киви. Смешиваем все ингредиенты с помощью блендера. Добавляем мед по вкусу и желанию. Кисло-сладкий, бодрящий вкус! Смузи с хурмой и бананом. Все ингредиенты помещаем в блендер и хорошо измельчаем. Очень нежный вкус! Смузи с хурмой и апельсином. Все...Ингредиенты: Киви - 2 шт, Банан - 1 шт, Шпинат (У меня замороженный) - 70 г, Сок апельсиновый - 120 мл, Мед - по вкусу, Хурма - 2 шт, Банан - 2 шт, Сок апельсиновый - 100 мл, Йогурт (Натуральный) - 8 ст. л., Хурма - 2 шт, Апельсин (Выжать сок и снять цедру) - 2 шт, Кура...
