Рецепты салатов с грейпфрутом и орехами

Салат с грейпфрутом и авокадо Салат не теряет своей актуальности круглый год, но я особенно люблю готовить его весной, когда остро ощущается тоска по яркой, сочной и полезной еде в рационе. Богатые витаминами грейпфрут и свежая зелень, орехи, авокадо — дарят заряд бодрости и энергии, а ... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Грейпфрут - 2 шт., Лук - 1 шт., Щавель - 100 г, Апельсин - 1 шт., Лимон - 0.5 шт., Оливковое масло - 3-4 ст.л., Кумин - 1 щепотка, Перец красный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Чеснок - 1 зубчик, Орехи - 50 г

Салат с грейпфрутом, орехами и шпинатом Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке. Очистите грейпфрут, срезав кожуру ножом и обнажив мякоть. Затем острым ножом вырежьте мякоть долек грейпфрута, отделив их от разделительных перегородок. Выделившийся сок сохраните – он понад... Ингредиенты: Грейпфрут – 1 шт. (крупный), Шпинат – 200-250 г, Орех грецкий – 50 г, Лук зеленый – 2 ст.л., Мед – 2 ч.л., Горчица – 1-1.5 ч.л., Оливковое масло – 2-3 ч.л., Винный уксус – 2 ч.л., Сок грейпфрута – 1-3 ст.л. (по вкусу)

Салат с грейпфрутом, беконом, шпинатом и фундуком Подготовьте указанные ингредиенты. Ломтики бекона обжарьте с двух сторон до румяности на раскаленной сковороде без добавления жира, так как мясной продукт и так содержит в себе жир. Листья шпината промойте в воде очень тщательно, удалите с них стебельки. Ст... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт., Бекон - 4-5 полосок, Шпинат - 1 пучок (15-20 г), Фундук - 40 г, Соль и перец - по вкусу, Лимонный сок - 0,5 ч.л., Оливковое масло - 0,5 ч.л.

Салат с грейпфрутом Кедровые орехи обжариваем на сухой сковородке. Грейпфрут почистить. Половину мякоти разделить на дольки и очистить от пленок. Все операции проводим над миской. Получаются дольки грейпфрута с соком. Добавляем листья к фруктам. Перемешиваем. Отжимаем сок из в... Ингредиенты: салат - 2 горсти, кедровые орехи - 100 г, грейпфруты - 1 шт., оливковое масло - 4 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка

Вальдорфский салат с грейпфрутом У сельдерея удалить внешние жесткие волокна. Нарезать черешки сельдерея тонкими ломтиками. Зеленые кисло-сладкие яблоки нарезать кубиком. Сбрызнуть лимонным соком, чтоб не потемнели, и отправить в салатник к сельдерею. Теперь займемся грейпфрутом. Чтобы гре... Ингредиенты: сельдерей черешковый - 500 г, яблоки зеленые - 2 шт., грейпфруты - 1 шт., грецкие орехи - 100 г, сметана - 60 мл, майонез - 60 г, лимонный сок - 1 ст. л., соль - по вкусу, свежемолотый черный перец - по вкусу

Вальдорфский салат с грейпфрутом Немногим позже в салат добавили грецкие орехи, а еще позже – виноград, меняли заправку на йогурт или крем-фреш. В нашем варианте для сочности и нового оттенка вкуса мы добавим грейпфрут. Салат при этом заиграл новыми яркими красками. Ниже смотрите легкий ре... Ингредиенты: Сельдерей 3 Штуки (черешок), Яблоко 2 Штуки (кисло-сладкое), Грейпфрут 1 Штука, Орехи грецкие 100 Грамм, Сметана 100 Грамм, Сок лимонный 1 Ст. ложка, Соль По вкусу, Перец молотый По вкусу

Салат "Тропиканка" Варим филе куриное и готовое разбираем на волокна Грейпфрут делим на две половинки и аккуратно без кожуры достаем мякоть. Не повреждая корочку грейпфрута. Сыр трем на крупной терке. Листья салата рвем руками Готовим заправку: смешиваем оливковое масло, саха... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт, Грудка куриная - 1 шт, Сыр твердый - 80 г, Листья салата|Салат - 1/2 пуч., Орехи кедровые - 50 г, Масло оливковое - 4 ст. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Сахар - 1 ч. л., Перец черный - по вкусу, Соль - по вкусу, Мята - 2 веточ.

Салат с грейпфрутом Кедровые орехи обжарить на сухой сковороде. Грейпфрут почистить, половину мякоти разделить на дольки, очистить от пленок. Из второй половины грейпфрута выжать сок, добавить оливковое масло, соль и перец. Перемешать листья салата с дольками грейпфрута, полит... Ингредиенты: листья салата - 1 упаковка, грейпфрут - 1 шт., кедровые орешки - 100 г, масло оливковое - 4 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка

Салат из грейпфрута с сыром Грейпфрут очистить от пленок и перегородок,поломать каждую дольку на несколько частей. Добавить сыр. Твердый порезать кусочками, моцареллу разделить каждый части на 2-3 части. Добавить орехи, предварительно ПОРЕЗАННЫЕ ( для 2 варианта) Приготовить соус. Сме... Ингредиенты: 1 вариант с твердым сыром, грейпфрут -1/2 шт, сыр( у меня мааздам) - 50гр, йогурт натуральный- 2-3 ст л, сметана( у меня 20%)-1 ч л, ягодный ликер- 1 кофейная л, 2 вариант ( с мягкими сортами), грейпфрут -1/2 шт, сыр ( у меня моцарелла)-4-5 шт, йогурт натур...

Салат из грейпфрута с луком-шалот Грейпфрут очистить от пленок и перегородок. Кунжут подсушить до золотистого цвета на сухой сковородке. Маленькую луковичку очистить, мелко нарезать, добавить к грейпфрутам. Поперчить. Добавить масло, перемешать. Немного присолить, еще раз перемешать. Вот та... Ингредиенты: грейпфруты - 1 шт., кунжут - 1 ч. л., лук-шалот - 1 шт., соль морская - по вкусу, перец черный молотый - по вкусу, кунжутное масло - 1 ст. л.

Больше рецептов