Рецепты салатов с грейпфрутом и кедровыми орехами

Салат с грейпфрутом и авокадо Салат не теряет своей актуальности круглый год, но я особенно люблю готовить его весной, когда остро ощущается тоска по яркой, сочной и полезной еде в рационе. Богатые витаминами грейпфрут и свежая зелень, орехи, авокадо — дарят заряд бодрости и энергии, а ... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Грейпфрут - 2 шт., Лук - 1 шт., Щавель - 100 г, Апельсин - 1 шт., Лимон - 0.5 шт., Оливковое масло - 3-4 ст.л., Кумин - 1 щепотка, Перец красный молотый - по вкусу, Соль - по вкусу, Чеснок - 1 зубчик, Орехи - 50 г

Салат с грейпфрутом Кедровые орехи обжариваем на сухой сковородке. Грейпфрут почистить. Половину мякоти разделить на дольки и очистить от пленок. Все операции проводим над миской. Получаются дольки грейпфрута с соком. Добавляем листья к фруктам. Перемешиваем. Отжимаем сок из в... Ингредиенты: салат - 2 горсти, кедровые орехи - 100 г, грейпфруты - 1 шт., оливковое масло - 4 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка

Салат с грейпфрутом Кедровые орехи обжарить на сухой сковороде. Грейпфрут почистить, половину мякоти разделить на дольки, очистить от пленок. Из второй половины грейпфрута выжать сок, добавить оливковое масло, соль и перец. Перемешать листья салата с дольками грейпфрута, полит... Ингредиенты: листья салата - 1 упаковка, грейпфрут - 1 шт., кедровые орешки - 100 г, масло оливковое - 4 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - 1 щепотка

Салат с грейпфрутом черносливом и куриным филе рецепт с фото Салат этот на первый взгляд очень простой, но в то же время удивительно вкусный. Им можно удивить гостей или порадовать своих близких. Предварительная подготовка для приготовления салата состоит в том, что куриное филе нужно сварить, остудить и порезать неб... Ингредиенты: Грейпфрут (1 шт.), Чернослив (100 г.), Куриная грудка (300 г.), Кедровые орехи (50 г.), Майонез (по вкусу)

Салат с грейпфрутом Обжарить кедровые орешки. Очистить грейпфрут, половину мякоти разделить на небольшие кусочки, сняв с них пленку. Перемешать все имеющиеся у вас листья салата, добавить кусочки грейпфрута. Из второй половины грейпфрута выжать сок, добавить в него оливковое м... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт, Орехи кедровые - 100 г, Листья салата|Салат (листья - радиккио, рукола, кудрявый эндивий, фриссе), Масло оливковое - 4 ст. л., Соль (+ Перец), Приправа

Салат "Тропиканка" Варим филе куриное и готовое разбираем на волокна Грейпфрут делим на две половинки и аккуратно без кожуры достаем мякоть. Не повреждая корочку грейпфрута. Сыр трем на крупной терке. Листья салата рвем руками Готовим заправку: смешиваем оливковое масло, саха... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт, Грудка куриная - 1 шт, Сыр твердый - 80 г, Листья салата|Салат - 1/2 пуч., Орехи кедровые - 50 г, Масло оливковое - 4 ст. л., Сок лимонный - 1 ст. л., Сахар - 1 ч. л., Перец черный - по вкусу, Соль - по вкусу, Мята - 2 веточ.

Морковный салат с грейпфрутом и креветками В чашке смешать масло виноградных косточек, апельсиновый сок, апельсиновую цедру, чеснок через пресс, соль и черный молотый перец. Морковь натереть на крупной терке, добавить заправку, перемешать и оставить на 15 минут. Грейпфрут очистить от кожуры, разде... Ингредиенты: морковь (крупная) – 1 шт., грейпфрут – 1 шт., креветки – 100 гр., апельсиновый сок – 2 ст.л., апельсиновая цедра – 0,5 ч.л., масло виноградных косточек тм ««itlv»» - 2 ст.л., чеснок – 1 зуб., соль, перец черный молотый, кедровые орехи – 1 ст.л., листья салата.

Салат с голубым сыром Листья салата помыть,обсушить порвать руками. С грейпфрута срезать кожуру до сочной мякоти, разделить на дольки без белых перепонок. Сок сохранить для заправки. Очистить авокадо от кожуры и косточки, крупно нарезать. Сыр нарезать кусочками. Смешать аккуратн... Ингредиенты: 70 г смеси разных листовых салатов, 1 розовый грейпфрут, 1 авокадо, 50-60 г сыра "Cambozola" или другой голубой, горсть кедровых орехов, Для заправки: сок грейпфрута (около 50 мл), 1-2 ч.л. дижонской горчицы, соль,перец по вкусу, немного оливкового масла

Салат со шпинатом, авокадо и грейпфрутом с дрессингом из папайи В миске соединить шпинат, порезанный авокадо и мякоть грейпфрута (удалить косточки, пленки, перепонки), можно слега полить салат соком грейпфрута. Для заправки в блендере соединить все ингредиенты, хорошо взбить, до однородности. Количество жидких составляю... Ингредиенты: 4 больших горсти шпината, 2-3 небольших грейпфрута, 2 спелых авокадо, Горсть кедровых орехов (обжарить на сухой сковороде), Заправка: 1 небольшая спелая папайя, 5-6 ст.л. оливкового масла (у меня миндальное), 1 ст.л. малинового уксуса, 1 ст.л. дижонской гор...

Цитрусовый салат с рисом Рис залить горячей водой, посолить и варить 15 минут. Затем откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой. Грейпфрут и апельсин почистить, а затем удалить перепонки, вырезав мякоть и сохранив выделившийся при этом сок. Имбирь почистить, натереть на мелкой те... Ингредиенты: рис - 1 стакан, грейпфруты - 1 шт., апельсины - 1 шт., очищенные фисташки - 1 горсть, корень имбиря - 30 г, тархун - 1 пучок, кинза - 1 пучок, тимьян свежий - 2 веточки, оливковое масло - 2 ст. л., перец черный свежемолотый - 1 щепотка, соль морская - ч. л.

Больше рецептов