Куриный салат с апельсинами, тыквенными семечками и кресс-салатомВ миске смешайте оливковое масло с бальзамическим уксусом, заправьте солью и перцем. Тыквенные семечки положите на сковородку с толстым дном и полейте соевым соусом. Несколько минут нагревайте на среднем огне, пока соевый соус не испарится и вы не почувству...Ингредиенты: 500 г готовой курицы-гриль, 2 апельсина, горсть салатных листьев (лучше всего с кресс-салатом), 6 ст. л. тыквенных семечек, 1 ст. л. темного соевого соуса, 4 ст. л. сырого миндаля, 6 ст. л. оливкового масла, 4 ст. л. бальзамического уксуса, соль, свежемолот...
Овощной салат с маринованной свеклойсначала приготовим заправку: соевый соус, оливковое масло, уксус, апельсиновый сок, чеснок рубленый, мед и молотый перец отправляем в баночку закрываем баночку крышечкой и энергично встряхиваем. Получится эммульсия. Можно попробовать и, если есть необходимо...Ингредиенты: оливковое масло - 2 ст. л., соевый соус - 1 ч. л., мед - ч. л., чеснок - 1 зубчик, хересный уксус - 1 ч. л., сок апельсина - 1 ст. л., черный молотый перец - по вкусу, салатный микс (рукола, мангольд и корн) - 100 г, морковь - 1 шт., свекла - 1 шт., петрушк...
Салат "Аль-оранж"Началось, как обычно, случайно: Он решил Ей кольцо подарить И совсем, абсолютно нечаянно Умудрился он вазу разбить. Все бы ладно, и к счастью, наверное, Но ведь ваза любимая все ж... Елки... вот будет горе немереное... Этих женщин, ведь их не поймешь... Над...Ингредиенты: Авокадо - 1 шт, Апельсин - 1 шт, Рис (Мистраль Акватика MIX) - 1 пакет., Чипсы (для посыпки и украшения), Масло растительное (для жарки), Соль (по вкусу)
Салат с грушей и орехамиДля чего он категорически не подходит - это для диет, в ходе которых кто-то планирует похудеть. Внимательно посмотрите на фотографию. Вы видите перед собой одну порцию, помещающуюся в салатную мисочку, верно? И вам ведь не кажется, что там слишком много оре...Ингредиенты: Груша - 1 шт., Орех грецкий - 20 г, Миндаль - 10 г, Кокосовые чипсы - 10 г, Шоколад - 10 г, Апельсин - 0,5 шт.
Салат из фенхеля и апельсина с жареным сейтаномДелим фенхель пополам. Вырезаем наиболее твёрдую серединку. Остальной фенхель нарезаем слайсами. Отправляем в салатную миску. Луковицу нарезаем мелким кубиком. Не забываем удостовериться, что луковица не сильно едкая. Если попалась всё-таки ядрёная, обдаём ...Ингредиенты: 1 головка фенхеля, 1 апельсин, ½ небольшой красной луковицы, оливковое масло, дижонская горчица, малиновый бальзамический уксус, соль, свежемолотый перец, 100 г сейтана, любимые специи (у меня немного карри и хариссы), горсть пророщенных альфальфа
Салат ЦветочекКартофель отварить в мундире, остудить и нарезать кругами. Выложить на блюдо, поперчить и слегка присолить. Рыбную консерву в собственном соку помять вилкой (сок слить), добавить немного майонеза, выложить сверху на картошку. Отварную свеклу потереть на кру...Ингредиенты: Картофель - 4 шт, Свекла - 1 шт, Горбуша (консервированная) - 1 бан., Чипсы (с луком) - 1 пач., Апельсин - 1 шт, Майонез - 1 пач., Петрушка (для украшения), Перец черный (по вкусу), Соль (по вкусу)
Куриный салат с тыквенными семечками и апельсинами (праздничный)В миске смешать оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец. Тыквенные семечки положите на сковородку и полейте соевым соусом. Несколько минут нагревайте на медленном огне пока соус не испарится. Поджарьте миндаль. Обжаривается он очень быстро. На го...Ингредиенты: 500 гр. готовой курицы-гриль, 2 апельсина, салат (лучше кресс-салат), 6 ст. л тыквенных семечек (можно больше), 1 ст. л темного соевого соуса, 4 ст. л сырого миндаля, 100 гр. твердого сыра (по желанию), для заправки: 6ст л оливкового масла, 4 ст. л бальзами...
Салат из тропических фруктов с ананасовыми чипсамиДля чипсов нарежьте 8 очень тонких ломтиков ананаса, смажьте с обеих сторон медом и выложите на противень, выстеленный пергаментом. Подсушите в духовке при 150 °С до образования хрустящей корочки. Оставшийся ананас нарежьте вместе с манго и апельсином кубик...Ингредиенты: ананасы - 1 штука, манго - 2 штуки, апельсины - 1 штука, мед - 1 ст. ложка, сахар - 4 ст. ложки, гранат - 1 штука, цедра апельсина тертая - 1 штука, масло сливочное - 1 ст. ложка