Диетические сырники из творогаГотовим ингредиенты. Кто хочет получить совсем низкокалорийного варианта сырников, может пшеничную муку заменить овсяной, приготовив ее самостоятельно из овсяных хлопьев. Однако пшеничная мука делает сырники более легкими и воздушными на вкус, поэтому лучше...Ингредиенты: Творог (обезжиренный) - 300 гр, Куриные яйца - 1 шт., Соль - 2 гр, Ванилин - 2 гр, Пшеничная мука (+ для обваливания сырников) - 1 стол.л., Молоко (1,5 %) - 2 стол.л.
Диетические сырники из творога на сковородеЭтот рецепт уникален тем, что отличается особо низкой калорийностью и понравится тем, кто следит за своей фигурой. Вы можете сами выбрать способ приготовления, в зависимости от вашего желания. Приготовив сырники в духовке вы будете удивлены, насколько сочны...Ингредиенты: Обезжиренный творог 200 Грамм, Овсяные отруби 1-1,5 Ст. ложки, Яйца 1-2 Штук, Сахарозаменитель, ваниль По вкусу, Растительное масло 2-3 Ст. ложек
Диетические сырники в духовке без муки и сахараПодготовить ингредиенты. Для приготовления диетических сырников в духовке нам понадобится: творог малой жирности (желательно не выше 5%), крупное яйцо или 2 маленьких, ванилин (у меня ванилин интенсив), курага по желанию. Курагу вымыть, обсушить. Порезать н...Ингредиенты: Творог (лучше 5% жирности) - 350 гр, Яйца (крупное) - 1 шт., Курага - 30 гр, Ванилин - 0.5 чайн.л.
Диетические сырники из творогаГотовим тесто, формируем сырники. Обжариваем их до золотисто-коричневой корочки, затем запекаем в духовке до готовности. Творог лучше брать сухой обезжиренный, тогда не придется забивать сырники мукой. Ее пойдет значительно меньше. Итак, в миску выкладываем...Ингредиенты: Творог 500 Грамм, Яйцо 2 Штуки, Сахар 4 Ст. ложки, Соль 1 Щепотка, Мука пшеничная 3 Ст. ложки, Изюм 50 Грамм, Кукурузная мука 2 Ст. ложки
Диетические сырникиОтделить белок от желтка Взбить с сахаром белок до крепких пиков (перевернули -> не падает -> good!) К творогу добавить желток Пробить блендером творог, если он зернистый или рассыпчатый (Лучше всегда брать в брикете) Добавить понемногу просеянную мук...Ингредиенты: Творог - 150 гр, Мука - 3 стол.л., Куриные яйца - 1 шт., Сахар - 1 стол.л.
Сырники из творога с бананомВашему вниманию предлагаю рецепт приготовления сырников из творога с бананом. Попробуйте, вам понравится! Блюдо вкусное, нежное и ароматное — словом, непередаваемый рецепт, который объединяет в себе очень простой способ приготовления и невероятно изысканный...Ингредиенты: Творог 200 Грамм, Банан 1 Штука, Яйцо 1 Штука, Мука 3 Ст. ложки, Сахар По вкусу, Ванильный сахар По вкусу
Сырник с творогом и манкойВместо манки чаще всего используют пшеничную муку. Можно использовать не только творог, но и рикотту. К нему добавляют изюм, курагу, финики, цукаты. Подают сырники со сметаной, с вареньем сразу после приготовления на сковороде или в духовке, а также их можн...Ингредиенты: Творог 250 Грамм, Яйцо 1 Штука, Сахарный песок 2 Ст. ложки, Манка 2-3 Ст. ложек
Диетические сырники в духовкеДля приготовления сырников нам понадобится творог, мука, сахар, яйца, грецкие орехи. Творог соединить с сахаром. Измельчить. Добавить желтки и муку, измельчить с помощью блендера до образования абсолютно однородной массы. Аккуратно вмешать взбитые белки. По...Ингредиенты: Мука пшеничная - 4 ст. л., Орехи грецкие - 15 г, Сахар - 4 ст. л., Творог - 400 г, Яйца куриные - 3 шт.
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусомВ блендер положить творог, йогурт (1 ст.л.), желток, сироп стевии (по вкусу). Смешать. Добавить смолотые овсяные отруби, ваниль, смешать. Переложить в форму для маффинов на одну треть от объема формы. Печь в разогретой до 180гр духовке 30-35 минут. Остудить...Ингредиенты: Творог (нежирный) - 250 гр, Яичные желтки - 1 шт., Лимонная цедра - по вкусу, Отруби (молотые на кофемолку) - 1.5 стол.л., Йогурт (натуральный, без наполнителей) - 3 стол.л., Ванилин (на кончике ножа) - по вкусу, Ягоды (для подачи) - по вкусу, Сироп (из сте...
Диетические сырники на завтракК творогу добавить яйцо и перемешать. Добавить сахарозаменитель (я пользуюсь эритритолом) и гашенную в кефире соду, перемешать. Добавить отруби, ванилин и крахмал, перемешать до однородного состояния и дать немного постоять, чтобы отруби набухли Кулинарной ...Ингредиенты: яйца куриные - 1 шт., кефир обезжиренный - 3 ст. л., сода - ч. л., заменитель сахара - по вкусу, кукурузный крахмал - 1 ч. л., овсяные отруби - 3 ст. л., ванилин - по вкусу, растительное масло - ч. л., творог обезжиренный - 200 г