Ягодный смузи с бананом

Ягодный смузи "Черничный маффин" Ягодный смузи — один из самых красивых завтраков. В нем содержится много овсяных хлопьев, а банан и ягоды с молоком дают необходимую энергию. Для приготовления такого смузи можно использовать и свежий банан, но замороженный банан при взбивании блендером дае... Ингредиенты: Замороженная черника 100 Грамм, Молоко 100 Миллилитров, Натуральный йогурт 150 Миллилитров, Замороженный банан 1 Штука, Овсяные хлопья 2-3 Ст. ложек, Цедра лимона 1/2 Чайных ложки

Фруктово-ягодный смузи Классным вариантом полезного завтрака или легкого перекуса является смузи: смесь меда, молочных продуктов и свежих фруктов. Рекомендую приготовить смузи к утренним тостам. Вы можете варьировать ингредиенты, чтобы достичь наиболее вкусного для вас сочетания.... Ингредиенты: Киви 2-3 Штук, Банан 1-2 Штук, Хурма 1 Штука, Кефир 150 Миллилитров, Мед По вкусу

смузи с бананом и апельсином Банан и апельсины почистить и пюрировать в блендере, добавив мед. Разлить по бокалам, украсив фруктами, и смаковать. Ингредиенты: 1 банан, 2-3 апельсина, мед (по желанию)

Ягодный смузи боул с семенами чиа В сезон свежих спелых ягод предлагаю приготовить вкуснейший и полезный завтрак с семенами чиа. Готовится смузи достаточно просто и быстро, при условии, что вы заранее поставите набухать семена. Делать это можно как в питьевой воде, так и в молоке, как вам б... Ингредиенты: Семена чиа - 5 ст.л., Йогурт - 500 г, Голубика - 150 г, Ежевика - 150 г, Черешня - 150 г, Мед - 2 ст.л., Банан - 1-2 шт., Молоко или вода - 1,5 стакана

Полосатый фруктово-ягодный смузи В чашу блендера или любую подходящую по диаметру посуду (прочная миска, толстостенная чашка) положите порезанный на кусочки банан и одну столовую ложку белого йогурта. Йогурт не должен содержать фруктовых наполнителей и сахара. Порубите банан в пюре с помощ... Ингредиенты: молоко – 1 стакан, йогурт – 1 ст. л., клубника – 100 гр., киви – 1 шт., банан – 1 шт., клюква – 10-20 ягод, сахар – по вкусу.

Грейпфрутово-ягодное смузи Из грейпфрута выжать сок, я люблю легкую горчинку, поэтому выжимала с мякотью, но можно процедить. В чашу блендера высыпать ягоды, не размораживая (в этот раз у меня малина), порезанный на кусочки банан. Налить йогурт (у меня био натуральный) и грейпфрутовы... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт, Ягода (замороженные (у меня малина) - 250 мл, Банан - 1 шт, Йогурт (питьевой ) - 330 г, Мед (по желанию) - 1 ст. л.

Ягодный смузи Овсяные хлопья залить йогуртом (у меня питьевой), перемешать и поставить в холодильник на 15 минут. Приготовить ягоды и банан. Банан очистить и нарезать произвольно, ягоды достать из морозилки. У меня сегодня жимолость. Еще люблю с вишней. А вообще можно с ... Ингредиенты: ягоды замороженные - 1 горсть, йогурт нежирный - 200 г, бананы - 1 шт., овсяные хлопья - 2 ст. л., корица молотая - 1 щепотка

Многослойный фруктовый смузи Все составные части поочередно измельчить блендером, выкладывая слоями в бокал. Снизу вверх: 1) банан, 2) клюква+1/3 яблока, 3) морковь, 4) 2/3 яблока+мед Ингредиенты: 1 банан, 1 яблоко, 1 вареная морковь, 1 ч.л. меда, горсть ягод клюквы

Клубнично-банановый смузи Порезать банан на сегменты и поместить в блендер вместе с клубникой, измельчить до однородной массы, добавить активию, ложку сахарной пудры и ванильный ароматизатор. Еще разок прокрутить в блендере. Разлить в бокалы Харикейн (бокал для коктейлей). Добавить ... Ингредиенты: 1 банан, 200 гр клубники, 1 баночка активии, 1 ч л сах пудры, несколько капель ванильного ароматизатора, взбитые сливки, 1 ч л сиропа "Ирландский ликер", украшалки-посыпки и клубничка

Осенний ягодный смузи В блендер кладем стакан клюквы, стакан черноплодки, стакан брусники, и нарезанный крупными кусками банан (хорошо забирает в себя вкусы и почти не будет выделяться в этом ягодном миксе). Для получения более мягкого вкуса добавляем один спелый авокадо и 400 м... Ингредиенты: Черноплодная рябина - 1 стакан, Свежая клюква - 1 стакан, Брусника - 1 стакан, Бананы - 1 штука, Авокадо - 1 штука

Больше рецептов