Ягодные маффины из овсяных хлопьевПеремешать сырые яичные белки с овсяными хлопьями, замороженными ягодами, протеином, молотой корицей, стевией и кокосовой стружкой. Массу вылить в формочки и поставить в микроволновую печь на пять минут в режим подогрева. Затем дать выпечке подрумяниться в ...Ингредиенты: яичный белок - 2 шт., ягоды замороженные - 50 г, овсяные хлопья - 25 г, протеин - скупа, заменитель сахара стевия, корица молотая, кокосовая стружка
Ягодно-апельсиновые маффины с овсяными хлопьями1. Смешать овсянку с кефиром. 2. Перемешать муку, разрыхлитель, корицу и соль 3. С апельсина снять цедру. 4. Выжать сок. 5. Добавить с сок цедру, сахар, растительное масло, яйцо. Все смешать. 6. Выложить замоченные в кефире овсяные хлопья, ввести в мучную с...Ингредиенты: 1/2 ст. овсяных хлопьев, 1/2 ст. нежирного кефира, 1,5 ст. муки, 1 ч.л. разрыхлителя, 1/2 ч.л. корицы (молотая), 1/2 ч.л. соли, 1 апельсин, 1/2 ст. сахара, 1/4 ст. растительного масла, 1 яйцо, 1 ст. черники (замороженной), 1 ст. красной смородины
Ягодные кексы с овсяными хлопьямиВсыпать в кефир овсяные хлопья и оставить на 5 минут. Перемешать муку с разрыхлителем теста и корицей. В отдельной миске смешать растительное масло, сахарный песок и яйцо. Натереть цедру апельсина и выжать из него сок. Добавить в жидкую яичную смесь и тщат...Ингредиенты: 150 гр. кефира, 100 гр. овсяных хлопьев, 1 ч.л. разрыхлителя теста, 150 гр. муки, 0,5 ч.л. корицы, 100 гр. сахарного песка, 200 гр. апельсинов, 50 гр. растительного масла, 1 яйцо, 200 гр. замороженной черной смородины.
Апельсиново-ягодные маффины "Фитнес"Овсяные хлопья заливаем кефиром на 5 мин.У меня в холодильнике кефира не оказалось, зато был 0% йогурт.Тоже можно. С апельсина снимаем цедру.. А затем выжимаем из него сок, все это добавляем к овсяной смеси и перемешиваем. Затем разбиваем туда яйцо, высыпае...Ингредиенты: 1/2 ст. овсяных хлопьев, 1/2 ст. нежирного кефира, 1,5 ст. муки, 1/2 ст. сахар, 1/2 ч.л корицы, 1,5 ч.л.разрыхлителя, 1 яйцо, 1 апельсин, 1 ст. черники, 1 ст. клюквы
Ягодно-Лимонный КЕКС с овсяными хлопьямиВ хлопья добавить кефир и перемешать Добавить муку,разрыхлитель,корицу,соль,сахар, цедру и сок лимона и всё перемешать В получившуюся массу добавляем взбитое яйцо и растительное месло и перемешиваем Добавляем ягоды Выкладываем массу в формы. выпекать при t2...Ингредиенты: овсяные хлопья-0,5стакана, нежирный кефир-0,5стакана, мука-1,5стакана, разрыхлитель-1ч.л, корица-0,5ч.л, соль-0,5ч.л, лимон-1шт(сок и цедра), сахар-0,5стакана, растительное масло-1/4стакана, яйцо-1шт, брусника-2стакана
Йогуртовые маффины с черной смородинойВ одной чашке смешиваем йогурт, сахар, яйца и соль. Именно смешиваем, а не взбиваем. В другой чашке смешиваем сухие ингредиенты: муку, овсяные хлопья, разрыхлитель, специи. Добавляем сухие ингредиенты к мокрым, перемешиваем. К смородине добавляем 1 ст. л. м...Ингредиенты: черная смородина - 1 стакан, пшеничная мука - 210 г, овсяные хлопья - 45 г, сахар - 200 г, яйца куриные - 2 шт., разрыхлитель - 10 г, соль - 1 щепотка, корица молотая - 1 ч. л., мускатный орех молотый - 1 щепотка, йогурт - 240 мл
Ягодно-апельсиновые маффины с гречневыми хлопьями1. В кефир высыпать гречневые хлопья, 2. дать настояться 5 минут 3. Отдельно перемешать муку,корицу,соль и разрыхлитель 4. Натереть цедру апельсина 5. и выжать сок 6. В миске перемешать цедру с соком 7. Добавить сахар 8. Растительное масло,яйцо,все перемеша...Ингредиенты: 0,5 ст. гречневые хлопья мистраль, 1,5 ст. мука, 1,5 ст. кефир, 1 ч.л разрыхлитель, 0,5 ч.л корица молотая, 0,5 ч.л соль, 1 шт. апельсин, 0,5 ст. сахар коричневый мелкий мистраль, 50 мл. растительное масло, 1 шт. яйцо, 1 ст. брусника замороженная, 1 ст. виш...
Кекс овсяно-ягодный за 5 минутПотратив всего несколько минут на приготовление овсяно-ягодного кекса, вы получите вкусны, полезный, полноценный завтрак. Процесс выпечки можно поручить ребенку-малоежке и он будет с удовольствием наблюдать, как кекс поднимается в кружке, а потом позавтрака...Ингредиенты: на 1 кружку объёмом 210-240 мл. : сливочное масло — 50 г, яйцо куриное — 1/2 шт., кленовый сироп — 1 ст.л., сахар коричневый демерара от мистраль — 1 ст.л., миндаль молотый — 1/2 ч.л., овсяный хлопья от мистраль — 1 ст.л., мука пшеничная в/с — 1 ст.л., разр...
Овсяные маффины с бананом, яблоком и черникойВашему вниманию - рецепт приготовления овсяных маффинов с бананом, яблоком и черникой. Уверена, вы такого еще не пробовали! А если и пробовали, то точно согласитесь со мной в том, что это невероятно вкусно! Рекомендую всем попробовать! Просеиваем муку и раз...Ингредиенты: Молоко 200 Грамм, Мука 200 Грамм, Сахар 100 Грамм, Ягоды 200 Грамм, Сметана 100 Грамм, Овсяные хлопья 200 Грамм, Бананы 2 Штуки, Яйца 2 Штуки, Яблоко 1 Штука, Растительное масло 2 Ст. ложки, Разрыхлитель 2 Чайных ложки, Корица 0.5 Чайных ложки, Ванильный са...
Геркулесовые маффины со смородинойГеркулес размолоть в блендере. Смешать в отдельной емкости все сухие ингредиенты: геркулес, просеянную муку, сахар, соль. Молоко смешать с яйцом и растительным маслом в другой емкости. Смешать сухие и мокрые ингредиенты, но долго мешать не нужно. Всыпать су...Ингредиенты: Хлопья овсяные (хлопья-геркулес от "Мистраль") - 150 г, Мука пшеничная|Мука - 200 г, Сахар - 150 г, Соль - 1/2 ч. л., Масло растительное - 80 мл, Яйцо куриное - 1 шт, Молоко - 200 мл, Смородина черная - 1 стак., Сахарная пудра (для посыпки) - 2 ст. л.
