Шпинатно манговый смузи

Шпинатно-манговый смузи рецепт с фото На сегодняшний день многим из нас известно, что такое смузи. Это коктейль на основе ягод и йогурта, который взбивается миксером в своеобразное пюре.Готовится быстро, но все полезные витамины и элементы сохраняются, а сытность смузи позволяет рассматривать э... Ингредиенты: Шпинат (150 г.), Банан (0.5 шт.), Манго (0.5 шт.), Йогурт натуральный (0.5 стак.), Молоко (0.5 стак.), Фисташки (15 г.)

Зелёный смузи Для смузи я использовала замороженные фрукты и шпинат. Несколько веточек базилика сорвала в ящике на окне. Очистила три зрелых и ароматных банана. Фрукты, шпинат, листочки базилика погрузила в блендер. Налила сок и взбила до однородности. Теперь попробую см... Ингредиенты: Шпинат - 130 г, Манго - 135 г, Ананас - 135 г, Банан - 3 шт, Базилик - по вкусу, Мед (цветочный (или коричневый сахар) - 1 ст. л., Сок (яблочно-грушевый) - 1 л