Шоколадный коктейль с гречкой

Шоколадный коктейль с гречкой В блендер поломать банан, присыпать какао (без сахара), добавить немного молока (около 50 мл) Взбить - и получится гладкий шоколадный крем Добавить 3 ст ложки гречки и долить еще 100 мл молока В итоге получается густой, сладкий шоколадный коктейль, который... Ингредиенты: Какао-порошок (без сахара, с горкой) - 1 ч. л., Крупа гречневая (готовая каша) - 3 ст. л., Молоко - 150 мл

Гречневый смузи Насыпать хлопья в небольшую пиалку или чашку. Залить кипятком. Накрыть на пару минут. Вот такие разбухшие хлопья в итоге получаем. В ёмкость для взбивания наливаем йогурт и высыпаем хлопья. Туда же банан кружочками. И чернику добавим. Последние ягодки насоб... Ингредиенты: кипяток - 0,3 стакана, шоколадный соус - 2 ст. л., бананы - шт., черника - 1 горсть, йогурт нежирный - 300 мл, гречневые хлопья - 2 ст. л., кокосовая стружка - 1 ч. л.

Рождественский эгг-ног с шоколадом 1. Нам понадобится качественный темный шоколад без добавок. Режем его кубиками помельче. 2. Сахар взбиваем с желтками до светлой воздушной массы. 3. В кастрюлю или сотейник наливаем молоко, разогреваем, добавляем шоколад и энергично размешиваем, пока послед... Ингредиенты: Шоколад темный - 30 г, Сливки (20%) - 100 мл, Желток яичный - 4 шт, Водка - 200 мл, Сахар - 3 ст. л., Ванильный стручок - 1 шт, Корица (палочка) - 1 шт, Орех мускатный - 1/4 ч. л., Имбирь (сухой) - 1/4 ч. л.

Хэллоуинские угощения-2 1. Продукты начинки для тарталеток 2. Воспользуемся блендером и измельчим филе сельди, пол яблока, зелень, чеснок (у меня пол зубчика), немного репчатого лука(у меня белая часть зелёного лука-3 кусочка), добавим цедру лимона и пару ложек сливочного сыра. 3.... Ингредиенты: гренки с приведениями: сыр сулугуни (блинчики)-1 шт., сливочный сыр arla (намазка), лист нори (для глазков), тарталетки с приведениями: тарталетки готовые - по количеству порций, сельдь -филе- 1 шт., яблоко - 0,5 шт., укроп (у меня петрушка) - немного, чесн...

Смузи бананово-овсяный с пророщенной рожью Настал этап, когда приелись нам мюсли. Ну, а подобные смузи, ох, как выручают всю мою семью. Попробуйте! Это вкусно и питательно. Можно брать и пророщенную пшеницу. Она мягче и её я использую целиком, без процеживания. А минимум фруктов всегда есть в холоди... Ингредиенты: Банан (2 шт) - 500 г, Киви - 2 шт, Яблоко (большое,сладкое) - 1 шт, Мед - по вкусу, Хлопья овсяные (мягкие) - 4 ст. л., Пшеница (пророщенная, рожь пророщенная) - 2 ст. л., Какао-порошок - по вкусу