Черничный смузи с творогом

Творожный смузи с черникой и простоквашей Смузи с добавлением творога - это очень сытный десертный напиток. Он содержит полезный сахар, который содержится в чернике, и если все-таки захочется добавить немного сладости, то пусть это будет мед. Черничный смузи с творогом и простоквашей подходит под к... Ингредиенты: Черника - 150 г, Творог - 200 г, Простокваша - 200 г, Мед - по вкусу, Мята - для украшения

Смузи кефирный с черникой Все, что нам необходимо Для приготовления смузи я использовала овсяные хлопья с отрубями от ТМ "Мистраль", за которые благодарю Светлану (мисс). Итак, приступим. Всё достаточно просто и быстро! Хлопья заливаем кефиром и оставляем для набухания на ... Ингредиенты: Кефир (не жирный) - 300 мл, Творог (мягкий, не жирный) - 2 ч. л., Сахар (хорошая щепотка) - 2, Мята (по желанию)

Чернично-банановый смузи без сахара Взбить в блендере до однородной смеси. Разлить чернично-банановый смузи без сахара в бокалы и сразу подать к столу. Ингредиенты: бананы - 1 шт., черника - 1 стакан, молоко - 1 стакан, творог - 1 ст.л., семена чиа/масло миндальное - 2 ч.л., мед/стевия - 1-2 ч.л., лед

Омлет с грибами и яблочно-морковная запеканка(доброе утро, мои родные) ОМЛЕТ: УКладываем слоями в формы: 1. нарезанную ветчину 2. нарезанные солёные грибочки 3. нарезанный перец Цветную капусту взбиваем с яйцом и заливаем. Сверху посыпаем тертым сыром. ЗАПЕКАНКА: творог перетираем с желтком. Добавляем натёртые на мелкой тёрке ... Ингредиенты: для старшенького прынца: омлет порционный: ветчина( отварное куриное филе, любая любимая колбаска)-100-150 гр, солёные грибочки-100 гр, сладкий перец- 1/4 часть, отварная цветная капуста-3-4 соцветия, 1 яйцо( у меня было 2 белка), сыр-50 гр, для мл. адшеньк...