Цитрусово ягодный смузи

Цитрусово-ягодный смузи В блендере смешайте ягоды, йогурт, апельсиновый сок, сухое молоко, мед и ваниль. Взбейте до однородной массы и сразу подавайте. Ингредиенты: Апельсиновый сок - стакана, Натуральный обезжиренный йогурт - стакана, Сухое молоко - 2 столовые ложки, Свежие ягоды - 135 г, Мед - 1 столовая ложка, Ванильный экстракт - чайной ложки

Смузи ягодный с мюсли Смешайте все ингредиенты в блендере, добавьте молоко, хотя можно заменить его любым жидким йогуртом или кефиром. Задайте програму для смузи и, через несколько минут, разлейте по стаканам. Ингредиенты: Клубника - 7 штук, Черника - 100 г, Мюсли - 2 столовые ложки, Молоко - 1 стакан, Сухофрукты - 1 столовая ложка

Черничное постное мороженое 1. Обычно сорбет готовят на основе сахарного сиропа и ягод. Но я предпочитаю облегченный вариант - прямо в блендере смешиваем ягоды черники, сахар и немного воды. Уверяю вас, такой вариант тоже получается очень вкусным. Затем взбиваем все вместе на низкой с... Ингредиенты: черника - 200 гр., сахар - 70 гр., вода - 100 гр., лайм - половина небольшого фрукта.