Утренняя бодрость

Утренняя бодрость завариваем кашу как по инструкции(без масла,можно на воде),добавляем дополнительно молоко(для более жидкой консистенции),творог. перемешиваем.добавляем мелко порезанные сухофрукты по вкусу(я люблю чернослив,курага,изюм или просто персиковое пюре).очень поле... Ингредиенты: Овсяные каши моментального приготовления НОРДИК с 4 видами зерновых., 1 пак= 200мл.коктельчика, молоко вода -на одну порцию + 5 ст.л., 1 ч.л. творога(0% жирности), сухофрукты

Смузи «Утренний» В блендер отправляем банан, яблоко и шпинат. Добавляем воду и лимонный сок. Взбиваем до однородности. Добавляем овсяные хлопья и льняное семя. Взбиваем еще раз. Разливаем по бокалам. Сверху в стаканы можно выложить еще по ложке овсяных хлопьев. Украшаем лим... Ингредиенты: бананы - 1 шт., яблоки - 1 шт., вода - 200 мл, лимонный сок - 1 ст. л., овсяные хлопья - 2 ст. л., льняное семя - 1 ч. л., шпинат свежий - 1 пучок

Творожно-злаковый кекс " Утренний" Смешиваем творог, яйца, сахар и ванилин. (Кто любит по слаще можно прибавить сахара, для меня было достаточно этого количества сахара +сладость от сухофруктов). Изюм промыть и замочить в кипятке на 10 минут. К творогу добавляем хлопья и оставляем на 15 мину... Ингредиенты: Творог - 250 г, Яйцо куриное - 2 шт, Сахар (для сладкоежек можно больше) - 2 ст. л., Хлопья злаковые (с горкой) - 4 ст. л., Яблоко - 1 шт, Курага - 5 шт, Изюм - 2 ст. л., Орехи (для украшения мелко рубленные), Мед (для украшения) - 1 ст. л., Ванилин (по вкусу)

Утренний коктейль Все ингридиенты взбить в блендере, выпить и получить заряд бодрости на весь день!!! Ингредиенты:

Салат утренний заряд бодрости Орехи подрумянить на сухой сковородке. Груши нарезать. Смешать с остальными компонентами. Компоненты для соуса смешать в отдельной посуде. Заправить салат. Ингредиенты: 1 груша, белый очищенный миндаль, кедровые орехи, гранатовые зерна, зеленый салат, сухая клюква, курага, соус, треть ст. свежевыжатого апельсинового сока, 2 ст.л. меда, 1 ст.л. уксуса из белого вина, 2 ст.л. гранатового сиропа, 2 зубка чеснока, 1 ст.л. горч...

Торт с фундуком и шоколадно-ореховым кремом «Пробуждение» Просеять в чашу пшеничную муку. Добавить к ней муку фундучную. Если у вас нет готовой фундучной муки, то это ничего страшного. Можно сделать муку из фундука самостоятельно. Для этого обжарьте, очистите и измельчите до состояния муки орехи. Итак, смешайте в ... Ингредиенты: мука - 200 г, фундучная мука - 150 г, соль - 1 щепотка, разрыхлитель - 1 ч. л., яйца куриные - 3 шт., сливочное масло - 125 г, сахар - 150 г, молоко - 125 мл, кофе эспрессо - 125 мл, сахарная пудра - 2 ст. л., кофе растворимый - 2 ч. л., ликер Baileys - 2 с...

Гренки с колбасой и сыром Приготовить гренки с колбасой и сыром по данному рецепту не составит никакого труда и не займут много времени. То количество, которое указано в рецепте рассчитано на приготовления достаточного количества гренок, чтоб накормить большую семью. Очень аппетитны... Ингредиенты: Молоко 300 Грамм, Батон 1/2 Штуки, Яйца 2 Штуки, Твердый сыр 200 Грамм, Вареная колбаса 300 Грамм, Соль, специи - По вкусу, Растительное масло - По вкусу (для жарки)

Манговый чай Манговый чай – сочетание бодрости и экзотического фруктового вкуса. Для тех, кто хочет получить двойное удовольствие от чая и фруктового напитка. 1. Заварить чай той крепости, какую вы предпочитаете 2. Пока заваривается чай, чистим манго и нарезаем кусочкам... Ингредиенты: манго 1 Штука, сахара 10 Грамм, черного чая 5 Грамм, лаймового сока 20 Миллилитров

Яблочно-свекольный сок с имбирем и сельдереем Яблоко разрезать на части и вырезать сердцевину. Свеклу и имбирь почистить и нарезать. Пропустить все ингредиенты через соковыжималку и сразу же подавать. Ингредиенты: яблоки зеленые - 1 шт., свекла - шт., сельдерей стебли - 2 шт., небольшой корень имбиря - 1 шт.

Чай Масала В кастрюльку или сотейник насыпаем щепотку чая, не больше 1 чайной ложки. Основные специи - это имбирь, корица, кардамон. Если имбирь свежий, то корешок нужно натереть на тёрке - примерно также 1 ч.л. Кардамон можно использовать молотый, кладу его в равных ... Ингредиенты: имбирь - 1 ч. л., корица молотая - ч. л., кардамон зерна - 5 шт., перец черный молотый - 1 щепотка, куркума - 1 щепотка, гвоздика - 3 шт., анис - 1 щепотка, сахар коричневый - 2 ст. л., кипяток - л, молоко - мл, чай черный - 1 щепотка

Больше рецептов