Тропическая овсянка в банке

Время приготовления: 40 мин.Количество персон: 2

Ингредиенты

Молоко - 100 мл
Овсяные хлопья - 150 г
Консервированное манго - 200 г
Консервированный ананас - 100 г
Кокосовая стружка - 1 столовая ложка
Гречишный мед - 1 столовая ложка
Корица - на кончике ножа
Вода - 100 мл
Ванилин - на кончике ножа

Рецепт приготовления

В кастрюлю добавить овсяные хлопья, молоко и воду (можно добавить сок из-под манго и ананасов, вместо воды), довести до кипения, варить 5 минут, добавить корицу и ванилин. Перемешать, снять с огня.
Манго нарезать кубиками, часть добавить в овсянку. Ананасы нарезать кубиками и все добавить в овсянку, засыпать кокосовую стружку. Перемешать, переложить в банку, плотно закрыть крышку. Дать настояться в течение 10 минут.
Мед и кусочки манго подаются отдельно.

Источник

Похожие рецепты

Овсянка в банке черничный маффинИнгредиенты: Овсяные хлопья - стакана, Молоко - стакана, Бананы - штуки, Черника - 2 столовые ложки, Лимонная цедра - чайной ложкиСмешать овсянку с молоком и бананом, раздавленным в пюре. Добавить чернику и лимонную цедру. Все хорошенько перемешать и поставить в холодильник минимум часов на 8 (на ночь). Утром достать, украсить сверху ягодами или орехами.

Ленивая овсянка в банке ассортиИнгредиенты: на одну порцию: овсяные хлопья (не быстрого приготовления)-1/4ст, обычный йогурт, без наполнителей-1/4ст, молоко -1/3ст, стеклянная банка с крышкой- 0,5 или 0,4 л, ......, вишня , шоколад, какао-порошок, банан, малина, персик,слива,виноград, яблоко, яблочное пюре, джем малиновый-, мед-, ванилин, корица, ягоды-фрукты-на ваш вкусВ банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, малиновый джем. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем малинуи аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дн...

Салат тропическая москваИнгредиенты: сыр твердый - 200 гр., ананас - 1шт - 1 кг. - 1.5 кг, майонез - 100 гр., чеснок - 4-6 зуб. - 1. Ананас разделить на 4 равные части, убрать сердцевину и аккуратно вырезать 4 "филе" ананаса. 2. Два куска ананаса порезать на равномерные кубики 5-10 мм, убрать в миску. 3. Два куска ананаса разделить по толщине на 4 равномерных "стейка" и обжарить на ...

Ленивая овсянка в банке моккоИнгредиенты: Йогурт питьевой - 125 мл, Какао порошок - 2 ч. л., Кофе эспрессо - 30 мл, Мёд - 2 ч. л., Молоко кокосовое - 160 мл, Овсяные хлопья - 0.5 ст., Шоколадные дропсы - 2 ст. л.Для приготовления шоколадной овсянки в банке нам понадобятся овсяные хлопья для варки (не быстрого приготовления), молоко, натуральный питьевой йогурт, какао, свежесваренный крепкий кофе, мёд, шоколадные капли. В чистые сухие банки насыпаем овсяные хлопья. ...