Стэйки из кальмаров

Стэйки из кальмаров Берём готовое чищенное филе крупных кальмаров,толщиной примерно 1см.! Пробиваем филе кальмаров тенторайзером,это такая штука,которая за один удар делает много дырок и кальмар становится ещё нежнее и сочнее! Смешиваем: Соль,чёрный перец,красный перец,паприку... Ингредиенты: филе крупных кальмаров 1 кг.400 гр. !, соль морская 1 ст.л. !, чёрный перец 1 ч.л. !, красный перец 1 ч.л. !, паприка копчёная 1 ч.л. !, чеснок сушённый 1 ч.л. !, имбирь молотый 1 ч.л. !, орегано сухой 1 ч.л. !, сок лимона 4 ст.л. !, оливковое масло 4 ст.л. !

" кальмаровые стэйки с рисом " Берём крупные стэйки кальмаров, толщиной примерно 1см., режем кальмаров на не большие кусочки, примерно 2 х 2см.! Прогреваем вок с маслом авокадо и обжариваем мелко порезанный лук, имбирь, сладкий перец до мягкости! Добавляем в вок рис с выжаренным беконом,... Ингредиенты: стэйки кальмаров 2 шт. (500 гр. )!, рис жасминовый 2 ст. по 200 мл.!, куриный бульон 3 ст. по 200 мл.!, масло авокадо 4 ст.л. !, лук репчатый 200 гр. !, имбирь свежий 30 гр. !, перец сладкий 200 гр. !, бекон выжаренный 100 гр. ц, горошек зелёный 100 гр. !, ...