Смузи шпинатинка

Смузи «Шпинат с калписом» Все ингредиенты совместить и пробить в блендере. Перелить в стакан. Ингредиенты: Калпис - 25 мл, Кокосовое молоко - 230 мл, Шпинат - 40 г, Сахарный сироп - 25 мл

Детокс-смузи: 3 рецепта Вы можете не садиться на детокс-диету. Но рекомендую включить в обыденное меню различные детокс-смузи. Выберите полезные для себя растения и соедините их в одном напитке. Бананы не только зарядят вас энергией, но и помогут улучшить настроение. В шпинате мно... Ингредиенты: Шпинат 100 Грамм, Яблоко 1 Штука, Банан 1 Штука, Апельсин 1/2 Штуки, Вода 1 Стакан, Апельсин 1 Штука, Шпинат 100 Грамм, Яблоко 1/2 Штуки (сладкое), Розовое варенье 1 Ст. ложка (или мед), Огурец 2 Штуки, Салат 1 Пучок, Сок лимонный 1 Ст. ложка, Мед 1 Чайная ...

Смузи «Здоровье» Яблоки очистить от кожицы и семян, нарезать. Авокадо разрезать на 2 части, удалить косточку, очистить и нарезать. Огурец помыть и нарезать Сложить в стакан блендера яблоки, авокадо, огурец и шпинат, влить часть воды и взбить до состояния кашицы. Засыпать ов... Ингредиенты: яблоки зеленые - 2 шт., огурцы - 1 шт., шпинат свежий - 1 горсть, овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 ст. л., мед жидкий - 1 ч. л., вода - 100 мл, авокадо - 1 шт.

Зеленый смузи Киви и банан очистить и нарезать шайбами, шпинат промыть и обсушить, огурец нарезать кольцами. Сложить в стакан блендера киви, банан, огурец, базилик и шпинат. Влить часть воды и взбить. Постепенно небольшими частями добавлять воду до получения нужной конси... Ингредиенты: вода - л, киви - 2 шт., бананы - 1 шт., шпинат свежий - 1 горсть, огурцы свежие - 1 шт., чиа семена - 1 ч. л., подсолнечные семечки - 1 ч. л., базилик свежий - 3 веточки

Апельсиново-грушевый смузи со шпинатом Выжимаем апельсиновый сок или пользуемся готовым. Добавляем по вкусу воду. Измельчаем шпинат и перемешиваем с соком. Добавляем мед, нарезанные кружочками бананы и измельченную грушу. Взбиваем все до однородности и подаем к завтраку. Добавляем к указанным ин... Ингредиенты: шпинат - 100 г, миндальное молоко - 200 г, лимонный сок - 2 ч. л., имбирь - 1 щепотка, бананы - 2 шт., груши - 2 шт., апельсины - 6 шт., вода - по вкусу

Зеленый смузи с ананасом Киви очистить, нарезать кубиками, также нарезать ананас (3 кружочка). Добавить в блендер киви, ананас, шпинат. Перемешать в течение 2–3 минут до появления воздушной пены. Ингредиенты: Киви - 2 штуки, Шпинат - 3 пучка, Ананас - штуки

Зеленый смузи со шпинатом и киви Выжмите сок из яблок и огурцов. Киви разрежьте на половинки и ложкой выньте мякоть, удалив жесткую часть плодоножки. Выжмите сок из половины лайма. Поместите в блендер сок яблока и огурцов, сок лайм, половинки киви и листья молодого шпината. Пробейте в блен... Ингредиенты: Киви - 5 штук, Лайм - штуки, Яблоки гренни-смит - 2 штуки, Огурцы - 3 штуки, Молодой шпинат - 40 г

Смузи "Шпинатинка" В блендер отправляем шпинат 100 гр. (+/-), нарезанную грушу и банан. Заливаем водой и нажимаем кнопку "Вжик". Очень быстро-очень вкусно. Хорошая выручалочка, когда нету времени на завтрак или перекус. Приятного аппетита! Ингредиенты: Шпинат (У меня замороженный) - 100 г, Банан - 1/2 шт, Груша - 1 шт, Вода - 300 мл

Смузи "Мужской" Итак, берем все вышеперечисленные ингредиенты (все продукты свежие!). Со шпината отрываем корни и выкидываем, а листья крошим. Крошим всё как попало! Черешок сельдерея крошим. Яблоко (зеленое и сочное) чистим, удаляем серединку с семечками, остальное крошим... Ингредиенты: Шпинат - 100 г, Сельдерей черешковый - 1 шт, Яблоко - 1 шт, Огурец - 1 шт, Базилик (листья с веточек) - 2 веточ., Имбирь (корень) - 4 г, Лимон - 0,5 шт

Зелёный смузи Для смузи я использовала замороженные фрукты и шпинат. Несколько веточек базилика сорвала в ящике на окне. Очистила три зрелых и ароматных банана. Фрукты, шпинат, листочки базилика погрузила в блендер. Налила сок и взбила до однородности. Теперь попробую см... Ингредиенты: Шпинат - 130 г, Манго - 135 г, Ананас - 135 г, Банан - 3 шт, Базилик - по вкусу, Мед (цветочный (или коричневый сахар) - 1 ст. л., Сок (яблочно-грушевый) - 1 л

Больше рецептов