Смузи страсть ушастого

Смузи "страсть ушастого-2" Как же провитаминизировать детский организм.. самый простой вариант-это смузи! 1. Морковь очистить и нарезать на мелкой тёрке(впрочем, если у Вас мощный блендер, то можно и на крупной) 2. Курагу нарезать. 3. Все ингредиенты помещаем в блендер и взбиваем. 4.... Ингредиенты: морковь — 1 шт(средняя), курага (мягкая) — горсть, брусника ( у меня в с/с) — 3 ст.л., ряженка — 300 мл.

Смузи "страсть ушастого" Морковь очищаем и трём на мелкой тёрке( но если у Вас мощный блендер, то просто нарезаем) Стебли сельдерея нарезаем на кусочки Грушы очищаем и также нарезаем на кусочки. всё взбиваем в блендере в чаше с ножами. Консистенцию регулируем водой, но я этого не ... Ингредиенты: морковь- 1 шт(100 гр), стебель сельдерея- 3 стебля(100 гр), груша конференц- 2 шт(150 гр), газированная вода- это если вы не любите густой смузи, семена льна и зелёные веточки сельдерея для украшения