Смузи со шпинатом

Смузи из шпината и огурца Банан заранее очистите от кожицы, мякоть нарежьте кольцами, уложите в контейнер с крышкой, поместите в морозильный отсек холодильника на 1 час. Бананы должны немного подмерзнуть и затвердеть. Данная манипуляция сделает итоговый напиток более пышным, но если... Ингредиенты: Шпинат – 100 г, Банан – 1 шт., Огурец – 1 шт., Вода минеральная – 200-250 мл, Кунжут – 1 ч.л., Сок лимона – по вкусу

Смузи со шпинатом Приготовим смузи со шпинатом в домашних условиях. Все ингредиенты предварительно моем, чистим и нарезаем. Перекладываем все в чашу блендера, измельчаем до получения однородной густой массы. Охлаждаем смузи льдом и наслаждаемся. Удачи! Подготовьте необходимы... Ингредиенты: Шпинат 1 Стакан (порезанный), Капуста кудрявая 1 Стакан (порезанная), Семена конопляные молотые 1,5 Ст. ложки, Авокадо 1/2 Штуки, Яблоко зеленое 1/2 Штуки, Банан 1/2 Штуки, Яблочный сок 1 Стакан

Вкуснейший смузи из шпината Этот рецепт доказывает, что шпинат может быть отличным составляющим компонентом для сладких блюд! Смузи со шпинатом не только очень полезные и красивые, но и невероятно вкусные, так как шпинат по вкусу практически нейтрален, он отлично сочетается с любыми д... Ингредиенты: Замороженный шпинат 200 Грамм, Замороженный банан 200 Грамм, Сырые кешью 30 Грамм, Молоко 200 Миллилитров, Свежая мята 1 Пучок, Мед или кленовый сироп По вкусу

Смузи из шпината с клубникой Если у вас в холодильнике залежались замороженные ягоды из сада, то пора их доставать, ведь я вам расскажу, как приготовить смузи из шпината с клубникой. Главным подсластителем в рецепте будет банан. Напиток очень бодрит и насыщает витаминами, поэтому пейте... Ингредиенты: Банан 1 Штука, Шпинат 200 Грамм, Клубника замороженная 200 Грамм, Кефир или жидкий клубничный йогурт 240 Миллилитров, Вода 240 Миллилитров

Смузи со шпинатом, киви и бананом Смузи - идеальный завтрак, полдник или перекус. Напиток подарит вам не только сытость, но и хорошее настроение на весь день. Из минимума ингредиентов вы получите максимум пользы. Готовится смузи буквально за 10 минут, причем вы сможете каждый день создавать... Ингредиенты: Банан 1 Штука, Киви 3 Штуки, Шпинат 0,5 Пучка, Вода минеральная 200 Миллилитров (без газа)

Апельсиново-грушевый смузи со шпинатом Выжимаем апельсиновый сок или пользуемся готовым. Добавляем по вкусу воду. Измельчаем шпинат и перемешиваем с соком. Добавляем мед, нарезанные кружочками бананы и измельченную грушу. Взбиваем все до однородности и подаем к завтраку. Добавляем к указанным ин... Ингредиенты: шпинат - 100 г, миндальное молоко - 200 г, лимонный сок - 2 ч. л., имбирь - 1 щепотка, бананы - 2 шт., груши - 2 шт., апельсины - 6 шт., вода - по вкусу

Смузи "Шпинатинка" В блендер отправляем шпинат 100 гр. (+/-), нарезанную грушу и банан. Заливаем водой и нажимаем кнопку "Вжик". Очень быстро-очень вкусно. Хорошая выручалочка, когда нету времени на завтрак или перекус. Приятного аппетита! Ингредиенты: Шпинат (У меня замороженный) - 100 г, Банан - 1/2 шт, Груша - 1 шт, Вода - 300 мл

Смузи со шпинатом и бананом Говорят, зелень очень полезна, и кушать её нужно чем больше, тем лучше. А если вы не очень любите зелень, но очень хотите её как-то употреблять, то смузи из шпината и банана - ваш вариант. Напиток получается невероятно полезным и мегавкусным! А консистенция... Ингредиенты: Шпинат - 40 г, Банан - 1 шт. (130 г), Персик - 1 шт. (230 г), Вода - 300 мл

Смузи из шпината и огурца Для приготовления вам понадобится свежий шпинат, огурцы, мята, кинза свежая, кефир. Подготовить листья шпината (200 г). Листочки отделить от стебля, хорошо промыть под проточной водой и откинуть на дуршлаг. Дождитесь, пока стечёт вся лишняя жидкость. 2 свеж... Ингредиенты: Кефир - 300 мл, Кинза свежая - 25 г, Мята перечная свежая - 5 г, Огурцы - 2 шт., Шпинат свежий - 200 г

Манговый смузи со шпинатом „изумруд“ Фрукты почистить и порезать на небольшие кусочки. Шпинат, если свежий обдать кипятком, чтобы листочки съежились, если же замороженный, то просто дать ему оттаять. Кусочки фруктов и шпинат сложить в чашу блендера, влить охлажденную кипяченую воду и в течении... Ингредиенты: 1 манго, 1/2 апельсина, 1/2 яблока, 50 гр. шпината (свежего или замороженного), 1 ст.л. семян льна, 300 мл. холодной кипяченой воды

Больше рецептов