Смузи с зеленью

Смузи из зелени Разнообразные смузи становятся очень популярными. Смузи из зелени - это смесь свежих листовых овощей. Можно смело использовать листовую капусту, мангольд, шпинат, мяту, петрушку и травы. Для смягчения насыщенного и резкого вкуса зелени хорошо использовать к... Ингредиенты: Огурец 1 Штука, Кефир 500 Миллилитров, Чеснок 1 Зубчик, Зелень свежая 1 Пучок, Сметана 2 Ст. ложки, Лук зеленый 30-50 Грамм, Соль, перец По вкусу

Смузи с киви Приготовить смузи очень легко, достаточно сложить все ингредиенты в блендер, сделать несколько нажатий на кнопку — и здоровый полезный напиток готов. Сегодня я предлагаю рецепт смузи из зеленых яблок, щавеля, огурца и киви. Для кислинки добавим еще немного ... Ингредиенты: Щавель 1 Пучок, Зеленое яблоко 1 Штука, Киви 1 Штука, Огурец 1 Штука, Лайм 1 Штука, Имбирь 20 Грамм, Вода 1/2 Стакана, Лед в кубиках 1 Стакан

Оранжевый смузи Курагу промыть, дать стечь. Заварить зеленый или фруктовый чай. Залить горячим в курагу, накрыть, дать настояться. Я залила половиной жидкости. Можно курагу разрезать. Взбить блендером. Добавить тертый имбирь, корицу, мед и ваниль. Разбавить оставшимся чаем... Ингредиенты: курага - 2 горсти, чай зеленый - 2 пакетика, вода - 400 мл, корица молотая - 0,3 ч. л., мед - 1 ст. л., ванильный порошок - 2 щепотки, имбирь корень - 1 ч. л., апельсиновый сок - 3 ст. л., перец - 1 щепотка

Смузи «Для здоровья» Для приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты. Промойте петрушку, обсушите. Огурец и яблоко нарежьте, и сложите все в чашу блендера. Добавьте теплой воды 50–100 мл. И все измельчите блендером. Добавьте 1 ч. л. облепихового масла и еще раз пр... Ингредиенты: яблоки зеленые - 1 шт., масло облепиховое Biolio - 1 ч. л., огурцы - 1 шт., петрушка зелень - 1 пучок, мед - 1 ст. л., вода - 50 мл

Бананово-клубничный смузи-боул Очищенный банан предварительно заморозить. Зеленую гречку замочить на час либо использовать пророщенную. Воду надо использовать очищенную, хорошего качества! Для топпинга используем продукты, исходя из своих предпочтений. В составе для топпинга в этом рецеп... Ингредиенты: бананы - 1 шт., клубника - 2 горсти, гречневая крупа зеленая - 1 горсть, вода - 100 мл

Мангово-базиликовый смузи Для основы выжмите сок из апельсинов и лайма. Манго почистите удалите косточку и средне нарежьте. Поместите в блендер манго, листья базилика вместе со стеблями, соки лайма и апельсина и листья шпината(если нет особой любви к шпинату можно, его опустит... Ингредиенты: Манго - 1 штука, Зеленый базилик - 35 г, Лайм - 1 штука, Апельсины - 3 штуки, Шпинат - 35 г

Смузи с листьями зеленого чая В высоком стакане или бокале смешайте йогурт с молоком. Нарежьте половинку банана и добавьте в стакан. Сверху посыпать чайной ложкой зеленого чая измельченного. Ингредиенты: Молоко - 125 мл, Натуральный йогурт - 125 мл, Бананы - штуки, Зеленый чай (пудра) - 1 чайная ложка

Ягодный смузи с зеленым чаем Смешайте ягоды в блендере, добавьте зеленый чай, соевое молоко и мед. Хорошенько перемешайте, добавьте сахар по вкусу и разлейте ягодный смузи с зеленым чаем в бокалы. Ингредиенты: Замороженная клюква - стакана, Замороженная черника - стакана, Замороженная ежевика - стакана, Клубника - 5 штук, Бананы - 1 штука, Соевое молоко - стакана, Зеленый чай - стакана, Мед - 2 столовые ложки, Тростниковый сахар - по вкусу

Смузи с зеленым чаем рецепт с фото Чтобы приготовить этот бодрящий и питательный напиток, нам понадобится: киви, яблоко, зеленый чай и сахар или мед по вкусу. Из такого количества ингредиентов получится две порции по 200 мл. Такой смузи поможет пробудиться раним утром и зарядит энергией на в... Ингредиенты: Киви (2 шт.), Яблоко (1 шт.), Зеленый чай (20 г.), Сахар (3 ч.ложк), Вода (250 мл.)

Фруктово-овощные зеленые коктейли Вариант №1:Персик 1 шт, Груша 1 шт, Листья салата - несколько штук, Вода - 150-200 мл Подготовленные овощи и фрукты (моем, при необходимости чистим и нарезаем) помещаем в блендер, добавляем воду и пюрируем до однородного состояния. Вариант №2 Персик - 1 шт,... Ингредиенты: Фрукты, Овощи, Зелень, Вода

Больше рецептов