Смузи с бананом и земляникой

Смузи с бананом и земляникой рецепт с фото Для приготовления бананово-земляничного смузи необходимо подготовить такие продукты: бананы, земляника (я взяла замороженную, так как свежей не сезон), овсяные хлопья, молоко и ванильный сахар (можно заменить и обычным сахаром или медом). Для начала нужно н... Ингредиенты: Банан (2 шт.), Земляника (50 г.), Овсяные хлопья (3 ст.ложк), Молоко (300 мл.), Сахар ванильный (10 г.)

Земляничный смузи с мюсли Для начала приготовим лед из чистой, фильтрованной воды. Мюсли измельчим в блендере. В стакан от блендера всыпаем мюсли и вливаем йогурт. Добавляем нарезанный кружочками банан. Засыпаем землянику. Добавляем 10 кубиков льда. И взбиваем все блендером до однор... Ингредиенты: вода - стакана, йогурт - 3 стакана, мюсли - 50 г, земляника - 200 г, бананы - шт.

Смузи кефирный с гречневыми хлопьями Для нижнего слоя я использовала замороженную чёрную смородину. Размораживать её не нужно. Банан нарежем произвольными кусочками. В чашу блендера выкладываем гречневые хлопья от ТМ Мистраль, смородину, кусочки банана, творог, сахарную пудру. Заливаем всё кеф... Ингредиенты: Хлопья гречневые (ТМ Мистраль) - 3 ст. л., Творог - 50 г, Смородина черная - 100 г, Банан - 1 шт, Кефир - 160 мл, Сахарная пудра (или по вкусу) - 1 ст. л., Малина - 50 г, Земляника - 50 г, Кефир - 100 мл, Сахарная пудра (или по вкусу) - 1 ч. л.