Смузи из ежевики

Смузи из ежевики Ниже я напишу пошаговый рецепт, как приготовить смузи из ежевики. Настоятельно рекомендую использовать для смузи только спелые бананы, они слаще на вкус и лучше усваиваются. Количество фиников можно регулировать, потому что ежевика бывает кисловата. Подгото... Ингредиенты: Ежевика 1/2 Стакана, Соевое молоко 1 Стакан, Банан 1,5 Штуки, Финики 3 Штуки, Льняные семечки 1 Ст. ложка

Смузи с ежевикой Ежевика - не только очень красивая внешне и вкусная ягода, она еще и невероятно полезная. В ней содержится масса полезных витаминов и микроэлементов, укрепляющих иммунитет и защищающих организм от раковых клеток, так что в сезон нужно вдоволь поесть этой яг... Ингредиенты: Ежевика - 300 г, Банан - 1 шт., Йогурт натуральный - 300 г, Мед - 2-3 ст.л.

Ягодный смузи из ежевики и голубики суперполезный шейк Все ингредиенты смешать и перебить с помощью блендера. Ингредиенты: ежевика 120 г., голубика 140 г., молоко 1,5% 150 мл., сливки кондитерские 26% 50 мл., сахарная пудра 50 г.

Смузи "Ежевика и персик" Моем ежевику. В чашу блендера кладем ежевику, хлопья и йогурт. Взбиваем. Добавляем сыворотку и сок персика с мякотью. Взбиваем все еще раз. Разливаем смузи по стаканам и пьем с удовольствием! Ингредиенты: йогурт натуральный - 200 г, овсяные хлопья - 4 г, персиковый сок - 200 г, сыворотка - 200 г, ежевика - 2 стакана

Смузи «Летние приключения» Сливы вымыть, обсушить. Разделить на половинки, удалить косточки. Загрузить сливы в чашу блендера, добавить гречневые хлопья и порошок какао. Измельчить до пюреобразного состояния. Попробовать на вкус. Мне показалось немного кисловатым, и я добавила 1 ст. л... Ингредиенты: сливы - 17 шт., гречневые хлопья - 2 ст. л., какао - 2 ст. л., сахар - 1 ст. л., ежевика - 50 г, мята - 1 веточка

Смузи с ежевикой и овсяными отрубями Приготовить все необходимые продукты. Простокваша должна быть густой. В большую чашу блендера выложить простоквашу (или йогурт), покрошить туда половину банана и взбить до однородности. Половину содержимого налить до середины стаканов. Сверху аккуратно поло... Ингредиенты: Простокваша (домашняя или йогурт) - 300 мл, Отруби (овсяные от Мистраль ) - 3 ст. л., Соус (ежевично-лимонный) - 5 ст. л., Банан (спелый) - 1 шт

Ежевичный смузи с орехами Для меня смузи с орехами - настоящее открытие. Приятная ореховая нота сразу угадывается. Я использую для приготовления такого напитка овсяные хлопья от Мистраль - вкусно, полезно, удобно. Ежевику перебираем, моем В чашу блендера наливаем молоко, кладем хлоп... Ингредиенты: Молоко - 1 л, Хлопья овсяные - 1/3 стак., Сахар - 2 ст. л., Ежевика - 1 стак., Орехи (ореховая смесь: кешью, фундук, миндаль) - 1/2 стак.

Смузи ежевично-малиновый с мороженым Измельчить блендером овсяные хлопья Экстра ТМ Мистраль. Делаем малиновое смузи- измельчить блендером замороженную малину, мороженое и овсяные хлопья Экстра ТМ Мистраль. Получилось малиновое смузи. Делаем ежевичное смузи- смешать ежевику, мороженое и измельч... Ингредиенты: Ежевика - 120 г, Мороженое - 6 ст. л., Хлопья овсяные (Экстра ТМ Мистраль) - 2 ст. л., Малина - 50 г, Мороженое - 3 ст. л., Хлопья овсяные (Экстра ТМ Мистраль) - 1 ст. л.

Смузи из малины и ежевики Я добавляю сахарный песок, но вы с легкостью заменяйте его медом любого сорта, сиропом или другим подсластителем. Лучше всего создавать смузи с ягодами в кувшинном блендере, так как погружной пробивает и косточки ягод. Кстати, ягоды можно использовать и зам... Ингредиенты: Кефир любой жирности - 250 мл, Ежевика - 80 г, Малина - 80 г, Сахар - 40 г

Смузи из вишни и ежевики Для приготовления смузи подготовить из списка необходимые ингредиенты. Ягоды вымыть проточной водой, из вишен удалить косточки. Сложить ягоды в чашу блендера. Добавить в чашу мёд и влить йогурт. Прокрутить содержимое блендера 2-3 минуты. Разлить вкуснейший ... Ингредиенты: Вишня - 200 г, Ежевика - 200 г, Мёд - 1 ст.л., Йогурт натуральный - 500 г

Больше рецептов