Самый простой смузи

Самый простой и вкусный фруктовый смузи Отжать из грейпфрута и апельсинов сок, бананы порезать на небольшие кусочки. Переложит все в блендер, добавить лед, хорошо взбить до однородного состояния. Подать самый простой и вкусный фруктовый смузи в стаканах, украшенных стружкой цедры, дольками апельс... Ингредиенты: апельсин - 4 шт., бананы - 3 шт., грейпфрут - 1 шт., лед - 1 горсть

Смузи с кефиром Рецептов смузи существует огромное множество. Можно подобрать любой на свой вкус и в зависимости от цели, с которой этот напиток готовится, например, для похудения или просто для легкого и вкусного перекуса. Если смузи готовится в качестве перекуса для тех,... Ингредиенты: Кефир - 1 стак. (200 мл), Малина - 30 гр, Клубника - 50 гр, Бананы - 1 шт., Черешня - 30 гр, Яблоки (зеленое) - 1 шт., Мёд - 1 чайн.л., Шоколад - 10 гр

Самый простой смузи Выжмите из крупных апельсинов и грейпфрута сок. Бананы очистите и порубите. С маленького апельсина снимите несколько красивых «стружек» цедры, нарежьте несколько красивых ломтиков. Сложите все ингредиенты в блендер, взбейте до однородного состояния. Подавай... Ингредиенты: красный грейпфрут – 1 шт., апельсины крупные сладкие – 4 шт., бананы – 3 шт., лед – горсть, апельсин маленький для украшения – 1 шт.

Банановый смузи с молоком Подготовим продукты по списку. Бананы для приготовления смузи выбираем спелые. Банан очищаем, нарезаем на кусочки. Выкладываем кусочки в стакан блендера. Добавляем молоко. Блендером на высокой скорости взбиваем содержимое до однородной густой консистенции. ... Ингредиенты: Банан - 380 г, Молоко - 300 мл, Мед - по вкусу

Смузи из сельдерея и яблок Не знаю, как у вас, а у нас уже тепло, солнечно и вокруг полно туристов, разгуливающих в футболках и шортах, а те, у которых отдых "все включено", уже и купаются в море. Для меня это знак, что пора приводить себя в летнюю форму, а что может быть для этого л... Ингредиенты: Яблоко - 1 шт., Сельдерей - 2-3 стебля, Апельсин - 1 шт. (опционально), Мед - по желанию

Детский банановый смузи Очень хорошо готовить банановый смузи детям, так как многие из них не любят завтракать, а соки и коктейли выпивают всегда с удовольствием. Питательный, вкусный и очень полезный завтрак подарит всем настроение и тонус на весь день. Бананы есть в продаже круг... Ингредиенты: Молоко 2 Стакана, Банан 2 Штуки, Сахар 6 Ст. ложек, Кардамон 2 Штуки, Шоколадный соус 2 Ст. ложки, Арахис 3 Ст. ложки, Какао порошок 2-3 Чайных ложек

Апельсиново-овощной смузи Различные смузи достаточно просто ввести в свой рацион. Они принесут Вам неоценимую пользу. Благодаря разнообразию фруктов и овощей, состав напитка очень легко комбинировать. Предлагаю Вам рецепт одного из самых любимых смузи. Выжмите из апельсинов сок с по... Ингредиенты: Апельсин 3 Штуки, Помидоры 2 Штуки, Капуста 1 Ломтиков, Огурец 1/2 Штуки, Болгарский перец 1 Ломтиков

Смузи с авокадо и шпинатом Смузи - просто идеальный вариант как перекуса, так и основного приема пищи. Смузи можно приготовить из массы различных фруктов, ягод, также можно использовать различные виды зелени. Сегодняшний смузи очень полезен, непременно попробуйте его приготовить для ... Ингредиенты: Яблоки 1 Штука, Авокадо 1 Штука, Шпинат 50 Грамм, Вода минеральная 250 Миллилитров, Масло оливковое 1 Капля, Мед или сладкий сироп По вкусу

Смузи с яблоком и бананом На приготовление этого густого и вкусного коктейля у вас уйдет очень мало времени. А удовольствия от вкуса этого блюда вы получите очень много:) Поэтому не ленитесь и готовьте смузи - рецептов их приготовления существует очень много. Вы можете создать и сво... Ингредиенты: Яблоко 1 Штука, Банан 2 Штуки, Йогурт 150-200 Грамм

Клубничный смузи Для смузи необходима клубника, молоко, йогурт, овсянка, мёд. В миску (или чашу для блендера) сложить овсянку, молоко, йогурт, мёд. Далее туда же добавить помытую, очищенную от хвостиков клубнику. Для удобства её лучше всего разрезать пополам. Хорошенько ... Ингредиенты: Йогурт натуральный - 100 мл, Клубника свежая - 9 г, Мёд - 1 ч. л., Молоко - 110 мл, Овсяные хлопья - 35 г

Больше рецептов