Салат фруктовый спасение

Салат фруктовый Спасение Продукты. (Я уже все почистила и помыла) Режем банан Режем киви Апельсины, по возможности, отчищаем от белых частей (пленочки я оставила, мне так даже больше нравится) и вытаскиваем косточки Яблоки режем и вытаскиваем семечки Добавляем кокос (у меня настоящ... Ингредиенты: Яблоко - 1 шт, Банан - 1 шт, Апельсин - 2 шт, Кокос (орех тертый) - 4 ч. л., Киви - 2 шт, Сироп сахарный - 3 ч. л.

Салатик Обжоркино спасение Необходимые продукты. Раздробить орехи. Нарезать банан и огурец (не очень мелко) Добавить сметану, орехи, аккуратно перемешать (чтобы банан не превратился в кашу). Немного орехов оставить для обсыпки. Выложить порционно или в один салатник, посыпать оставле... Ингредиенты: Банан - 1 шт, Огурец - 1 шт, Орехи грецкие - 1 горст., Сметана - 3-4 ст. л., Киви (для украшения) - 1 шт

Пророщенные зерна пшеницы - кладезь витаминов! Приготовление пророщенного зерна: Зерна пшеницы желательно приобрести у проверенных дачников. Которые не обрабатывают землю ядохимикатами, или в аптеке. Пшеница продается круглый год. Есть много способов проращивать зерна, их можно посмотреть в интернете, н... Ингредиенты: зерна пшеницы - 1 стакан

Крюшон Приготовленный на основе свежих фруктов и фруктового сока, дополненный сочной мякотью арбуза, этот напиток прекрасно освежает, утоляет жажду и в целом, дарит массу приятных вкусовых впечатлений. Быстрый и незатейливый в приготовлении, он обладает очень собл... Ингредиенты: Арбуз - 1 шт. (4-6 кг), Персики - 3-4 шт., Яблоки - 1-2 шт., Апельсин - 1-2 шт., Лимон (сок) - 0.5-1 шт., Лайм (сок) - 1 шт., Сахар/мёд - по вкусу, Сок красного винограда - 0.5-1 л, Сок белого винограда - 0.5-0.7 л, Газированная вода - по вкусу, Лёд - по вкусу

Холодный миндальный суп "белый гаспачо - ajo blanco " Очень освежающий летний супчик, не требующий много времени. Вместе с чисткой миндаля приготовление его не заняло больше 20 минут. Миндаль залить кипятком и дать постоять 5 минут, затем слить воду и нажимая на орех выдавить его из шелухи (он легко выскакива... Ингредиенты: 150 гр. неочищенного миндаля, 1 кусочек белого тостового хлеба, 1 зубок чеснока, 1/2 ч.л. соли, 5 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. уксуса шерри или белого винного уксуса, для сервировки: мелко нарезанная петрушка, кусочки льда, 2 грозди винограда без косточек