Салат с тунцом нутом и перепелиными яйцами

Салат с тунцом, нутом и перепелиными яйцами Нарежьте сладкий перец разных цветов, добавьте консервированный тунец, томаты-черри и перемешайте все ингредиенты. Отварите вкрутую яйца. Отварите нут (или используйте консервированную фасоль). Положите кусочки сыра пармезан, сбрызните оливковым маслом, пос... Ингредиенты: яйца перепелиные - 5 шт., помидоры черри - 5 г, горох нут - 100 г, перец болгарский - 1 шт., сыр - 50 г, оливковое масло - 1 ст. л.

Салат с тунцом, нутом и перепелиными яйцами Нут отварить до готовности. Охладить (я нут варила вечером). Яица отварить вкрутую, охладить. Перец вымыть, удалить семенную коробочку, нарезать крупными кусочками. Черри вымыть, обсушить, разрезать пополам. Яица также разрезать пополам. С тунца слить сок, ... Ингредиенты: 10 перепелиных яиц, 1 банка уонсервированного тунца в с/с, 10 шт. черри, 150 гр. нута, 1/2 шт. красного болгарского перца, 1/2 шт. жёлтого болгарского перца, 50 гр. смеси салатов, соль, свежемолотый чёрный перец, оливковое масло