Салат по-итальянски из курицы с тунцомОтварить рис, охладить. Нарезать кусочками грудку индейки, тунец, апельсин, очищеный от кожуры, семян и белой плёнки, и сыр (я сыр натёрла на крупной тёрке). Зелёный горошек отварить в подсоленной воде (у меня был консервированный). Для заправки масло смеша...Ингредиенты: рис отварной 200 г, тунец в масле 200 гр., варёная грудка курицы или индейки 200 гр., швейцарский сыр 100 гр., апельсин 1 шт., зелёный горошек 4 ст.л., растительное масло, соль, чёрный перец, томатный соус 1 ч.л.
Новогодний салат с тунцом консервированнымКонечно, как и любой "помидорный", этот новогодний салат с тунцом консервированным в домашних условиях имеет свойство быстро "течь", поэтому старайтесь изначально делать его почти что сухим - без излишков рассолов и жидкостей из консерв....Ингредиенты: Тунец консервированный 200 Грамм (в собственном соку), Салат-латук 4-5 Штук (крупны листьев), Помидоры черри 7 Штук, Кукуруза консервированная 250 Грамм, Оливки 200 Грамм, Оливковое масло По вкусу, Соль По вкусу
Салат с тунцом, помидорами черри и маслинами (ПП)Сегодня предлагаю приготовить мой любимый салат из серии "правильное или здоровое питание". Салат вкусный, сочный, легкий, с правильными и полезными калориями. С такого салата можно начать свой день, можно подать его на обед, а если вы на диете по снижению ...Ингредиенты: Салат латук - 1 пучок (смотрите фото), Помидоры черри - 3-4 шт., Маслины вяленые - 60 г, Лук красный - 10 г, Пармезан тертый - 1 ч.л., Масло оливковое - 1 ч.л., Яйцо куриное - 1 шт., Тунец в собственном соку - 185 г, Соль розовая - по вкусу, Перец ч.м. - по...
Салат из тунца с кукурузой (2)Тунца отделите от заливки и нарежьте ломтиками. Морковь и сладкий перец нашинкуйте соломкой, соедините с рыбой и кукурузой. Для соуса майонез соедините со сливками, лимонной приправой и солью. Огурец нарежьте ломтиками, уложите на блюдо. Сверху выложите сал...Ингредиенты: тунец консервированный в собственном соку - 200 граммов, приправа для курицы - 1 ст. ложка, сливки густые - 1 ст. ложка, майонез - 2 ст. ложки, перец сладкий красный - 1 штука, кукуруза консервированная - 150 граммов, огурцы - 1 штука, морковь - 1 штука
Два легких диетических салатаОгурец и яйца режем кубиком, перекладываем в салатницу. Добавляем тунец и кукурузу. Заправляем легким соусом. Так же в этом салате хорошо проявит себя репчатый или зеленый лук. Обратите внимание на то, что рыбная консерва должна быть в собственном соку, а н...Ингредиенты: салат с тунцом, консервированный тунец в собственном соку - 185 гр., куриные яйца - 3 шт., кукуруза - 340 гр., огурец - 300 гр., сметана - 2 ст.л., соль, салат с сельдереем, сельдерей - 5 стеблей (каждый примерно 20 гр. ), яйца - 4 шт., куриная грудка - 300...
Куриный бургер с соусом из тунцаКуриное филе прокатать скалкой для выравнивая толщины и уложить на лист с приправой Магги для нежного филе с чесноком и травами. Накрыть второй половиной листа и крепко прижать бумагу к филе. Выложить листы на разогретую сухую сковороду и обжарить филе с д...Ингредиенты: Филе куриное - 2 шт, Тунец (150 г тунцовая крошка) - 1 бан., Йогурт (густой натуральный) - 2 ст. л., Горчица (мягкая зерновая) - 1 ч. л., Карри - 1 ч. л., Листья салата|Салат - 2 шт, Помидор - 1 шт, Лук красный - 1/2 шт, Булочка (для гамбургеров) - 2 шт
Салат "Летний" с тунцомПриготовить наши продукты, помыть, почистить, салат высушить с помощью кухонных салфеток или полотенца. Лук порезать полукольцами. Морковь порезать на четвертинки тонко. Желтую паприку (или болгарский перец - кому как привычней его называть) порезать кубика...Ингредиенты: Листья салата|Салат (Лолло Россо) - 1 шт, Морковь (свежая) - 3 шт, Лук репчатый (красный) - 2 шт, Тунец (консервированный, в масле) - 2 бан., Кукуруза (консервированная) - 1 бан., Горошек зеленый (консервированный) - 1 бан., Приправа (для салата) - 1 пакет.
Салат с куриным филе и маслинамиСегодня расскажу, как приготовить салат с куриным филе, но этот рецепт салата можно дополнить и разнообразить многими продуктами: овощами, фруктами или другим соусом, например, простым йогуртом без добавок. Можно добавить кусочки тунца, консервированного в ...Ингредиенты: Куриное филе 500 Грамм, Листья салата 400 Грамм, Стебли сельдерея 3 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Малины без косточек 50 Грамм, Масло оливковое 4 Ст. ложки, Уксус белый винный 2 Ст. ложки, Лимонный сок 2 Ст. ложки, Гренки 50 Грамм, Соль По вкусу, Авокадо 1 Ш...
Салат Хризантема с плавленным сыром тунцом и яблокамиПродукты для приготовления салата. Яйца необходимо предварительно отварить. Масло подержать в морозильной камере, чтобы можно было натереть на терке. Лук мелко порезать, залить кипятком и подержать минут 5-10. Затем воду слить. Вареные яйца почистить и поре...Ингредиенты: Куриные яйца - 4 шт., Плавленый сыр - 40 гр, Лук репчатый - 1 шт., Яблоки - 2 шт., Сливочное масло - 50 гр, Майонез - 200 гр, Тунец консервированный (тунец с добавлением масла) - 1 шт.
Салат из курицы с фасольюСмешайте семена фенхеля, прованские травы и 1 ст. л. крупной соли в ступке и немного растолките. Натрите этой смесью специй курицу внутри и снаружи и оставьте при комнатной температуре на 1 ч. Разогрейте духовку до 200 °С. Положите курицу на противень и зап...Ингредиенты: цыпленок весом примерно 1 кг или половина курицы, 350 г мелкого картофеля, 250 г зеленой фасоли, 150 г салатной смеси, 5 редисок, 1 луковица шалота или половина небольшой красной луковицы, 1 маленький зубчик чеснока, 3 веточки тимьяна, 80 мл оливкового масл...
