Салат из нута и овощей с заправкой из тофуНут ТМ «Националь» приготовить заранее, как указано на пачке производителя. В ингредиентах указано количество готового нута. Тофу нарезать произвольно. Острый перец очистить от семян, нарезать. Зелень мелко порубить. Соединить перец, зелень, соевый соус, ви...Ингредиенты: нут ТМ «Националь» - 300 г, лук белый - 50 г, перец сладкий - 1 шт., зелень рубленая - 20 г, кукуруза - 50 г, лук маринованный - 25 шт., тофу - 300 г, перец острый - 1 шт., соевый соус - 5 ч. л., винный уксус - 2 ч. л., зелень - 15 г, соль - по вкусу, сахар...
Салат с нутом и тунцом «Португальский»Нут и картофель отварить заранее. Картошку нарезать кубиками. Нут сварить по инструкции на упаковке. Лучше сделать это заранее, потому что варится он долго. Заменить отварной нут можно на консервированный. Лук нарезать полукольцами и замариновать в уксусе. ...Ингредиенты: картофель вареный - 4 шт., нут - 150 г, тунец консервированный ТМ «Магуро» - 100 г, оливки - 10 шт., лук красный - 1 шт., уксус 9% - 2 ст. л., яйца куриные - 2 шт., уксус 9% - 2 ч. л., горчица острая - 1 ч. л., растительное масло - 3 ст. л., петрушка зелень...
Марокканский салат из нутаНут я использовала консервированный. Для данного рецепта понадобится четвертушка соленого лимона и 1 ст. л. его сиропообразного сока. Нут выложить в сито, дать стечь жидкости. Если вы сами сварите нут, то, забегая вперед, его нужно смешивать с остальными ин...Ингредиенты: нут - 400 г, лук красный - 1 шт., петрушка - 1 пучок, оливковое масло Extra Virgin - 4 ст. л., чеснок - 1 зубчик, перец пеперони - 1 шт., тимьян лимонный - 1 веточка, лимоны - шт., перец свежемолотый смесь - по вкусу, соль морская - по вкусу, зира - ч. л.
Порционный салат с нутомПодготовить нут; Я готовлю его без замачивания в мультиварке-скороварке в течении 1,5 часов; Желудки почистить и промыть; Отварить в подсоленной воде с добавлением любимых специй в течении 40 минут, остудить; В порционные салатники выложить половину нута; А...Ингредиенты: Нут (отварной) - 3 ст. л., Авокадо - 0,5 шт, Желудок (утиный) - 100 г, Огурец (свежий) - 1 шт, Лук репчатый - 0,5 шт, Яйцо перепелиное (отварное) - 3 шт, Майонез - 2 ст. л., Укроп - 1 г, Соль (по вкусу) - 1 г, Перец черный (по вкусу) - 1 г
Салат с нутом и болгарским перцемДля этого салата нам понадобятся такие продукты: лук, нут, болгарский перец, лимон, оливковое масло, кориандр, соль и перец, мята и петрушка. Болгарский перец нарезаем полосками. Обжариваем перец либо на гриле, либо в сковороде с добавлением 1 ч.л. растител...Ингредиенты: Нут - 400 г, Болгарский перец - 2 шт., Лук красный - 2 шт., Мята - 1 ст.л., Петрушка - 1 ст.л., Оливковое масло - 2 ст.л., Лимон - 1 шт., Кориандр - 1 ч.л., Соль - по вкусу, Перец черный молотый - 5 г
Салат с нутом и кукурузойДля салата потребуются готовый консервированный нут, консервированная кукуруза, а также доступные теперь в любом сезоне сладкий красный перец, любые помидоры, лук и свежая зелень, например, перо лука и листовой салат. Помидоры лучше взять небольшие: сливови...Ингредиенты: Нут (готовый) - 120 г, Кукуруза консервированная - около 100 г, Перец красный - 0,5 шт., Помидоры - 2-4 шт., Листовой салат - по вкусу, Лук репчатый - 0,5 головки, Лук зеленый - по вкусу, Оливковое масло - 2 ст.л., Фруктовый уксус - 1 ст.л., Мед - 1 ч.л., Ч...
Салат из нута и фасолиГотовить салат из нута и фасоли можно накануне, так лучше перемешаются ингредиенты и соединятся в один аромат. Но хватит и часа, перед употреблением подержите салат из нута и фасоли в холодильнике. То, что салат можно приготовить заранее очень и очень удобн...Ингредиенты: Нут 300 Грамм, Фасоль 300 Грамм, Масло оливковое 1\2 Стаканов, Орегано свежий 2 Ст. ложки, Чеснок 1 Зубчик, Зеленый лук 3 Ст. ложки (нарезанный), Сахар 2 Чайных ложки, Эстрагон свежий 2 Ст. ложки, Перец 1 Чайная ложка, Уксус винный 2-3 Ст. ложек, Соль 1 Чай...
Полезный салат с нутомПолезный салат из нута с низким содержанием жира и высоким содержанием белка. Салат из нута стал основой в моем холодильнике за последние несколько недель. Мне нравится этот рецепт и тем, что он поднимает настроение благодаря своей яркости и овощам, которые...Ингредиенты: Нут 350-400 Грамм (консервированный), Сладкий перец 2 Штуки, Помидоры черри 3 Штуки, Петрушка 1 Пучок, Чеснок 2 Зубчика, Лимон 1 Штука, Масло оливковое 2 Ст. ложки, Соль, перец По вкусу
Салат с нутом и колбасойСалат с нутом и колбасой достоин большого праздника и большой компании. Блюдо готовится как минимум на восемь человек. Салат с нутом и колбасой - достаточно острый, так как в состав входит консервированный перец чили, красный лук, чеснок и уксус. Но оливков...Ингредиенты: Нут 400 Грамм, Красный лук 1 Штука, Салями 200 Грамм, Маринованный чили 4 Штуки (маленький), Черри 280 Грамм, Салат 1 Штука, Красный салат радиккио 1 Штука, Орегано сушеный 2 Ст. ложки (заправка), Чеснок 4 Зубчика (заправка), Лимонный сок 2 Ст. ложки (запра...
Морковный салат с нутомМорковный салат с нутом может храниться в холодильнике два дня, но фисташки и нут лучше добавлять в салат перед подачей, чтоб они не стали мягкими. В заправку морковного салата с нутом идет соус тахини. Это восточная приправа и у нас ее можно не найти. Тахи...Ингредиенты: Морковь тертая 450 Грамм, Петрушка 1/4 Стакана, Соленые фисташки 1/4 Стакана, Нут 2 Стакана (готовый), Масло оливковое 3 Ст. ложки (2 ст.л. заправка), Тмин 1,4 Чайных ложки, Чеснок 1-2 Зубчиков (заправка), Лимонный сок 1/4 Зубчика (заправка), Вода 2 Ст. лож...
