Салат с кальмаром огурцом и яйцом

Салат с кальмаром, огурцом и яйцом Салаты с морепродуктами относятся к диетическим, поскольку обычно они очень легкие и при этом достаточно сытные. Кальмар - отличный источник белка с минимумом калорий. Сочетание свежего огурца с кальмаром - классическое. Яйца добавляют салату сытности. В эт... Ингредиенты: Кальмары - 500 г, Огурцы свежие - 200 г, Яйца куриные - 2 шт., Майонез - 2 ст.л., Лук зеленый - 20 г, Соль - по вкусу, Смесь перцев - 5 г

Салат с кальмаром, огурцами, яйцами Закупаем все необходимые для салата продукты. Очищенные тубы кальмаров размораживаем, моем и нарезаем соломкой. (Можно нарезать их вначале кольцами, а потом уже после отваривания сделать из них соломку). В кипящую и подсоленную воду опускаем нарезанные каль... Ингредиенты: Кальмары (очищенные две тубы кальмаров) - 300 гр, Огурцы - 2 шт., Куриные яйца - 2 шт., Сметана (или майонез) - 100 гр, Соль - по вкусу

Салат с кальмарами огурцом и сыром 1. Вскипятить в чайнике воду. Замороженные кальмары положить в миску и залить их кипятком. Оставить в таком положении на минуту-две, пока не свернется с них шкурка. Затем слить горячую воду. И залить кальмары холодной водой. Дать постоять им некоторое время... Ингредиенты: Кальмары - 500 гр, Вода - 1 л, Куриные яйца - 2 шт., Огурцы - 250 гр, Колбасный сыр - 150 гр, Пекинская китайская капуста - 200 гр, Соль - по вкусу, Зелень (по желанию) - по вкусу, Соль - по вкусу, Лимонный сок - 80 мл, Соевый соус - 20 мл, Перец черный мол...

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами Кальмаров промойте, снимите с них пленку, предварительно ошпарив, и удалите хитиновую пластинку. В кипящую подсоленную воду опустите кальмаров и ломтик лимона, варите 3–5 минут. Готовность проверяйте каждую минуту: как только они станут мягкими, доставайте,... Ингредиенты: кальмары - 4 штуки, яйца перепелиные - 8 штук, перец сладкий - 1 штука, огурцы - 4 штуки, салат - 100 граммов, майонез - 3 ст. ложки, соус соевый - 1 ст. ложка, мед - 1 ч. ложка, сок лимонный - 1 ч. ложка

Диетический салат из кальмаров со сметаной Кальмары обдать горячей водой и очистить от пленки. Положить в кипящую воду, варить 3 – 4 минуты, не дольше, иначе они станут «резиновыми». Порезать полосками. Покрошить остальные ингредиенты: свежие огурцы, яйца, сваренные вкрутую, лук-репку. Огурцы можно ... Ингредиенты: кальмары - 1 кг, яйца - 3 шт., огурцы - 2 шт., лук репчатый - 1 головка, сметана, соль

Салат из кальмаров креветок с яйцом и ананасами Сначала поставьте варить креветки и яйца. А пока они будут вариться, у кальмаров слейте всю жидкость из банок и порежьте кальмары кубиками. Свежие огурцы тоже надо нарезать небольшими кубиками. Их и нарезанные кальмары положите в посуду, в которой будете де... Ингредиенты: Креветки - 500 гр, Зелёный лук - 50 гр, Ананасы (кусочками) - 100 гр, Кальмары (консервированные, 2 банки) - 2 шт., Яйца - 4 шт., Огурцы - 2 шт., Майонез - 150 гр, Соль - по вкусу

Салат из кальмаров с рисом Приготовим салат из кальмаров с рисом в домашних условиях. Отварите до готовности рис, яйца сварите вкрутую и очистите. Кальмаров нарежьте соломкой и обжарьте, огурцы измельчите. Соедините все ингредиенты в салатнице, заправьте майонезом и добавьте соль по ... Ингредиенты: Филе кальмаров 500 Грамм, Яйца 4 Штуки, Рис 200 Грамм, Огурец свежий 200 Грамм, Майонез 2 Ст. ложки, Сметана 1/2 Стакана, Соль 1 Щепотка

Салат из кальмаров с кукурузой Яйца отваривают и мелко рубят. Морковь отваривают и нарезают кружочками. Огурец нарезают ломтиками. Подготовленные продукты соединяют,  добавляют кукурузу и заправляют салат майонезом. Ингредиенты: кальмары - 300 граммов, яйца - 4 штуки, огурцы соленые - 100 граммов, морковь - 100 граммов, кукуруза консервированная - 100 граммов

Салат с кальмарами и горошком Вот такие продукты нам понадобятся. Кальмары я покупаю непотрошеными, в тушках. Кальмаров разрезаем, очищаем от внутренностей, снимаем внешнюю темную кожицу и внутреннюю прозрачную пленку. Хорошо промываем. Кладем их в подсоленный кипяток, доводим до кипени... Ингредиенты: Кальмары - 200 гр, Огурцы - 200 гр, Куриные яйца - 4 шт., Зелёный горошек - 200 гр, Болгарский перец - 100 гр, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Укроп - 20 гр, Майонез - 50 гр, Сметана - 50 гр

Салат с кальмарами и перепелиными яйцами Это овощи и зелень для нашего салата. А это более существенная часть. Кальмары чистим, желательно удалить и тонкую пленку. Дальше кальмары нужно отварить до мягкости. Для этого кипятим воду (ее должно быть довольно много, чтобы кальмары плавали в ней), слег... Ингредиенты: Кальмар (крупный) - 4 шт, Яйцо перепелиное - 10 шт, Перец болгарский - 1 шт, Огурец (свежий, небольшой) - 4 шт, Листья салата|Салат (листовой, у меня смесь) - 100 г, Лук красный - 1 шт, Майонез - 3 ст. л., Соевый соус - 1 ст. л., Сок лимонный - 1 ч. л., Мед...

Больше рецептов