Салат из нута и лука

Салат из нута и лука Посмотрите, как приготовить салат из нута и лука. Это свежее и лёгкое блюдо подойдёт для вегетарианского и постного питания. Если главный ингредиент у вас будет консервированным, то вы справитесь очень быстро. Интересна здесь заправка, которая сочетает неск... Ингредиенты: Нут консервированный 450 Грамм (или отваренный), Репчатый лук 1 Штука (красный), Оливковое масло 3 Ст. ложки, Растительное масло 3 Ст. ложки, Лимонный сок 1,5 Ст. ложки, Петрушка 0,5 Пучка, Соль 0,5 Чайных ложки, Чёрный молотый перец 0,25 Чайных ложки, Саха...

Салат из нута и овощей с заправкой из тофу Нут ТМ «Националь» приготовить заранее, как указано на пачке производителя. В ингредиентах указано количество готового нута. Тофу нарезать произвольно. Острый перец очистить от семян, нарезать. Зелень мелко порубить. Соединить перец, зелень, соевый соус, ви... Ингредиенты: нут ТМ «Националь» - 300 г, лук белый - 50 г, перец сладкий - 1 шт., зелень рубленая - 20 г, кукуруза - 50 г, лук маринованный - 25 шт., тофу - 300 г, перец острый - 1 шт., соевый соус - 5 ч. л., винный уксус - 2 ч. л., зелень - 15 г, соль - по вкусу, сахар...

Салат из нута с луком и лимоном Очистите и нарежьте лук тонкими полукольцами. Лимон разрежьте пополам и нарежьте тонкими ломтиками. Мелко порубите укроп. Смешайте в миске горох, лук, лимонные дольки и укроп. Посыпьте салат зирой и черным перцем, посолите и заправьте оливковым маслом. Накр... Ингредиенты: 2 стакана вареного гороха нут, 1 большая фиолетовая луковица, 1 небольшой лимон, 4 веточки укропа, 2 ст. л. молотой зиры, 3 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин», черный свежемолотый перец, крупная морская соль

Салат с нутом и тунцом «Португальский» Нут и картофель отварить заранее. Картошку нарезать кубиками. Нут сварить по инструкции на упаковке. Лучше сделать это заранее, потому что варится он долго. Заменить отварной нут можно на консервированный. Лук нарезать полукольцами и замариновать в уксусе. ... Ингредиенты: картофель вареный - 4 шт., нут - 150 г, тунец консервированный ТМ «Магуро» - 100 г, оливки - 10 шт., лук красный - 1 шт., уксус 9% - 2 ст. л., яйца куриные - 2 шт., уксус 9% - 2 ч. л., горчица острая - 1 ч. л., растительное масло - 3 ст. л., петрушка зелень...

Марокканский салат из нута Нут я использовала консервированный. Для данного рецепта понадобится четвертушка соленого лимона и 1 ст. л. его сиропообразного сока. Нут выложить в сито, дать стечь жидкости. Если вы сами сварите нут, то, забегая вперед, его нужно смешивать с остальными ин... Ингредиенты: нут - 400 г, лук красный - 1 шт., петрушка - 1 пучок, оливковое масло Extra Virgin - 4 ст. л., чеснок - 1 зубчик, перец пеперони - 1 шт., тимьян лимонный - 1 веточка, лимоны - шт., перец свежемолотый смесь - по вкусу, соль морская - по вкусу, зира - ч. л.

Теплый салат с нутом рецепт с фото Этот салат готовиться просто, получается сытный и питательный салат, а так же не вредит фигуре. Такой вариант салата прекрасно подойдет в качестве гарнира. Для приготовления теплого салата с нутом нам потребуется: нут уже отваренный или консервированный, ... Ингредиенты: Консервированный нут (200 ), Лук репчатый (1 шт.), Морковь (1 шт.), Оливковое масло (2 ст.ложк), Кинза (1 пучок), Пищевая соль (10 г.)

Салат с нутом и курицей Нут предварительно замочить на день, отварить (я варила 40 минут) и остудить. В салатник высыпать нут. Куриное мясо разобрать на волокна и добавить к нуту. Лук тоненько нарезать и тоже - в салатник. Порезать помидоры и болгарский перец. Добавить к нуту. Обж... Ингредиенты: Нут (отварной) - 400 г, Шампиньоны (обжаренные) - 200 г, Филе куриное (вареное) - 120 г, Помидор - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Листья салата|Салат (листовой) - 100 г, Лук репчатый (у меня синий) - 70 г, Масло оливковое (для заправки) - 15 мл, Сок лимонны...

Порционный салат с нутом Подготовить нут; Я готовлю его без замачивания в мультиварке-скороварке в течении 1,5 часов; Желудки почистить и промыть; Отварить в подсоленной воде с добавлением любимых специй в течении 40 минут, остудить; В порционные салатники выложить половину нута; А... Ингредиенты: Нут (отварной) - 3 ст. л., Авокадо - 0,5 шт, Желудок (утиный) - 100 г, Огурец (свежий) - 1 шт, Лук репчатый - 0,5 шт, Яйцо перепелиное (отварное) - 3 шт, Майонез - 2 ст. л., Укроп - 1 г, Соль (по вкусу) - 1 г, Перец черный (по вкусу) - 1 г

Салат с нутом, артишоками и помидорами Нут ТМ «Националь» (200 г) замочить в 2-х стаканах воды с 1 ч. л. соды на ночь. Промыть и варить без соли до готовности. Из лимона выжать сок (2 ст. л.), также понадобится 2 ст. л. уксуса из белого вина и лук-шалот (у меня простой красный лук). Лук нарезать... Ингредиенты: нут ТМ «Националь» - 200 г, помидоры черри - 9 шт., помидоры вяленые в масле - 6 шт., артишоки маринованные - 4 шт., лук-шалот - 1 шт., сыр твердый - 20 г, петрушка зелень - 1 веточка, лук зеленый - 2 стебля, оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л., винный ...

Салат с нутом и болгарским перцем Для этого салата нам понадобятся такие продукты: лук, нут, болгарский перец, лимон, оливковое масло, кориандр, соль и перец, мята и петрушка. Болгарский перец нарезаем полосками. Обжариваем перец либо на гриле, либо в сковороде с добавлением 1 ч.л. растител... Ингредиенты: Нут - 400 г, Болгарский перец - 2 шт., Лук красный - 2 шт., Мята - 1 ст.л., Петрушка - 1 ст.л., Оливковое масло - 2 ст.л., Лимон - 1 шт., Кориандр - 1 ч.л., Соль - по вкусу, Перец черный молотый - 5 г

Больше рецептов