Салат из курицы с авокадо и оливками.Филе куриной грудинки отварить до готовности.На сковороде хорошо разогреть 1 ст.ложку раст. масла и обжарить нарезанную полосками куриную грудку в течении двух-трёх минут.Салат ополоснуть,стряхнуть воду и нарезать произвольно или нарвать руками,авокадо очис...Ингредиенты: 1 куриная грудка, 1 спелый авокадо, листья салата( у меня ушло пол упаковки), маленькая баночка оливок,фаршированных лимоном, соевый соус, растительное масло, 1 ст.ложка лимонного сока, чёрный перец, кунжутные семечки по желанию
Салат из курицы с авокадо и оливкамиФиле куриной грудинки отварить до готовности.На сковороде хорошо разогреть 1 ст.ложку раст. масла и обжарить нарезанную полосками куриную грудку в течении двух-трёх минут.Салат ополоснуть,стряхнуть воду и нарезать произвольно или нарвать руками,авокадо очис...Ингредиенты: 1 куриная грудка, 1 спелый авокадо, листья салата( у меня ушло пол упаковки), маленькая баночка оливок,фаршированных лимоном, соевый соус по вкусу, раст.масло, 1 ст.ложка лимонного сока, чёрный перец по вкусу, кунжутные семечки по желанию
Салат с курицей и авокадоОчень вкусным получается салат из курицы и авокадо. Курица придает сытость, а авокадо делает салат очень полезным. Другие ингредиенты придают салату яркость, нежный и мягкий вкус. В качестве листового салата я использовала салат "Айсберг". Его нужно крупно ...Ингредиенты: Куриная грудка - 200 грамм, Авокадо - 1 шт., Салат листовой - 100 грамм, Помидоры - 1 шт., Оливки - 10 шт., Яйцо - 1 шт., Зелень - 50 грамм, Лук репчатый - 0,5 шт., Чеснок - 1 долька, Лимонный сок - 5 ст.л., Оливковое масло - 5 ст.л, Соль, перец - по вкусу.
Питательный салат с курицей, авокадо и сыромЛистья зеленого салата вымыть, обсушить и порвать руками. Нарезать кусочками отваренное куриное мясо, сыр, авокадо – кубиками, оливки – пополам. Все составляющие перемешать, заправить оливковым маслом и выложить на салатные листья. Соль – по вкусу. Ингредиенты: курица вареная - 100 г, листья салата - 100 г, авокадо - 100 г, сыр - 60 г, оливки - 50 г
Салат из курицы с грибамиОсобенность приготовления этого блюда в том, что все ингредиенты (кроме курицы) использую в сыром виде, даже грибы. Заправляю витаминный салат оливковым маслом. Если боитесь использовать сырые грибы, то их можно отварить, запечь или обжарить на гриле, но бе...Ингредиенты: Листья капусты кале 2 Штуки, Перец красный 1/2 Штуки, Помидор 2 Штуки, Огурцы 1 Штука, Кукуруза свежая (зерна) 2-3 Ст. ложек (можно заменить консервированной), Шампиньоны 5-6 Штук, Сельдерей 1 Штука (стебель), Цукини 1/2 Штуки, Оливки черные 4 Штуки, Курино...
Салат из курицы с авокадо и оливкамиФиле куриной грудинки отварить до готовности. На сковороде хорошо разогреть 1 столовую ложку растительного масла. Обжарить нарезанную полосками куриную грудку в течение 2–3 минут. Салат ополоснуть, стряхнуть воду и нарезать произвольно, или нарвать руками. ...Ингредиенты: Авокадо - 1 штука, Куриная грудка - 1 штука, Зеленый салат - 1 пучок, Оливки, фаршированные лимоном - 160 г, Соевый соус - 2 столовые ложки, Перец черный молотый - по вкусу, Растительное масло - 50 мл
Салат с авокадо и маринованными артишоками(вариант).Для меня в этом салате важны 2 компонента-авокадо и маринованные артишоки. Все остальное варьируется по желанию и наличию. Можно добавить зеленый лучок, или что вам нравится. Салат делаем, как обычно. Режем, как нравится, заправляем, выкладываем. Т.к. артиш...Ингредиенты: салат( у меня айсберг), авокадо -1, маринованные артишоки-200 гр, мясо курицы вареной(копченой)-150 гр, огурец -1, черри-томаты -8 шт., оливки, для заправки: оливковое масло, лим.сок, перец
Салат "Наслаждение от еды и похудения"Нарезать капусту, маслины,авокадо, ананасы, отварную птицу (как вам удобно и нравится).Заправить соусом.Ингредиенты: Пекинская капуста, Маслины, Авокадо, Ананас, Филе курицы (или индейки), Соус:оливк. масло, мед 1 ст ложки, соев.соус 1 ст л, дижонская горчицы 1 ст.л., 1 зуб чеснока
