Салат " зелёный " ( мой вариант )Все инградиенты режем мелкими кубиками солим перчим по вкусу мелко рубим зелень заправляем йогуртом Получился ЛЁГКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТИК !Ингредиенты: несколько листьев китайского салата ( можно любой др.), 4 ст.л. зелёного горошка- свежего,можно замороженного, половинка свежего огурца, 1 зелёное яблоко, 1 зелёный болгарский перец, зелень, йогурт без добавок, соль, перец белый
Салат "Бело-зелёный"Просто так - экспромт Оливки забыла)) Грибы нашинковать Замариновать в смеси сока половины лимона (у меня получилось примерно 2 ст. ложки - лимон был крупный) и соевого соуса ТМ "Kikkoman" - на 15 минут Нарезать салатные листья, оливки, зелёный лу...Ингредиенты: Листья салата|Салат - 1 пуч., Кунжут (черный) - 1 ст. л., Лук зеленый - 70 г, Лимон - 1 шт, Шампиньоны - 300 г, Оливки зеленые - 1 упак.
Салат "бело-зелёный"1)Куриное мясо нарезать мелкими кубиками; 2)Картофель натереть на крупной тёрке; 3)Фету порезать мелко (он мягкий,так что можно и размять); 4)Огурцы арезать очень тонкими кружочками,из горошка слить жидкость,зелёный лук мелко порезать; 5)Салат выкладывается...Ингредиенты: 200 гр. куриного филе (отварного), 150 гр. сыра фета, 5шт отварного картофеля, 2шт огурца свежего, 0.5 банки горошка зелёного, 1 пучок лука зелёного, майонез оливковый, яйцо для украшения, зелень петрушки
Зелёный салат с киви и семечкамиПриготовим для салата такие ингредиенты: листья зелёного салата, киви, козий сыр, семечки подсолнечника, кунжут, оливковое масло, мёд, лимон, перец. Очищенные семечки подсолнечника поджариваем на сухой сковороде до лёгкого зарумянивания. То же самое нужно с...Ингредиенты: Киви - 3 шт., Кунжут белый - 5 г, Салат зелёный - 5 лист, Семечки подсолнуха чищенные - 2 ст. л., Сыр козий мягкий - 150 г, Масло оливковое Extra Virgin - 2 ст. л., Мёд - 1 ч. л., Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Сок лимонный - 1 ч. л., Соль - 1 щепотка
Салат "Зелёный"Сварить курочку, нарезать на небольшие кусочки и дать остыть Брокколи так же сварить, предварительно разделив на небольшие пучки Нарезать солёные огурцы Нарезаем лук-порей кольцами Всё смешиваем, добавляем майонез и соль по вкусу. Быстро и вкусно. Приятного...Ингредиенты: Грудка куриная - 500 г, Брокколи - 250 г, Лук-порей (только белая часть) - 1 шт, Майонез (по вкусу), Соль (по вкусу), Руккола (точнее сказать 3/4 упаковки) - 30 г, Огурец (солёный) - 300 г
Салат Белый лебедь с говядиной и фасолью консервированнойГовядину, яйца и морковь отварить. Морковь и яйца нарезать кубиками. Огурцы и мясо также нарезать. Порубить зеленый лук. Нарезать полукольцами лук, замариновать его в смеси такой: 1 ст.ложка уксуса + 0,5 стол.л. сахара. Все смешать. В салат положить фасоль ...Ингредиенты: Майонез - 150 гр, Фасоль консервированная (консервированная - 1 банка) - 240 гр, Говядина - 200 гр, Маринованные огурцы - 2 шт., Лук репчатый (крупный) - 1 шт., Зелёный лук (немного) - 10 гр, Перец горошком (глаза лебедей) - 4 шт., Укроп (несколько веточек)...
Зелёный весенний салат1. Очистите редьку и натрите её на крупной тёрке. Вымойте цукини и нарежте их тонкими ломтиками. 2.Вымойте листья салата и руколы и обсушите их при помощи бумажного полотенца, затем порвите их на кусочки.Вымойте зелень, обсушите её и измельчите. Все ингреди...Ингредиенты: 1 небольшая белая редька, 2 небольших цукини, 1 зелёный кочанный салат, упаковка руколы, несколько веточек петрушки и укропа, соус: 150 гр. йогурта, 1 ст.л. бальзамического уксуса, 1 ч.л. малинового уксуса, 1 ч.л. острой горчицы, соль, перец, 2 ст.л. оливко...
Зелёный салат из булгураДобрый день! Очень люблю булгур, салат из него получился интересный: свежий,ароматный и сытный.... У меня был готовый,уже сваренный и остуженный, булгур. Нарезаем зелень и огурец мелко. В баночку собираем всё необходимое для заправки, встряхиваем,готово. Кл...Ингредиенты: булгур (готовый) 1,5 ст. (ст.-250 гр. ), огурец салатный 1/2 шт., лук зелёный пучок, петрушка пучок, мята свежая горсть, чеснок по желанию, фисташки горсть., заправка: масло оливковое 3-4 ст.л., бальзамико белый 2 ст.л., соль/перец, горчица ядрёная 1 ч.л., ...
Салат "зелёная сказка"Порезать авокадо мелким кубиком ,отправить в салатник и сбрызнуть выжитым соком из лайма,чтобы не потемнело. Порезать огурец соломкой. Киви почистить и порезать тоже мелким кубиком. Листочки от сельдерея оторвала,а стебли порезала тонкими пластинами. Всё от...Ингредиенты: киви-1 шт, огурец зелёный-1 шт, сельдерей черешковый с листочками-2 стебля, авокадо-1/2 шт, белый салатный лук-4 луковицы, лайм-1/2 шт, масло оливковое itlv-1 ст. л, сахар коричневый-1 ч л, соль -, перец чёрный свеже-молотый-
Зелёный салат*белый соус*лиловые цветы1. Итак, начнём. Пучок зелени моем, просушиваем. 2. Зелень режем и кладём на плоское блюдо. 3. Отжимаем лимонный сок. Очищаем авокадо, 4. режем на дольки, кладём на зелень 5. и сразу поливаем лимонным соком. 6. Стебель сельдерея режем тонко - теперь он посл...Ингредиенты: авокадо - 1 шт., сельдерей - 1-2 стебля, киви - 1-2 шт., пучок зелени - укроп, петрушка, зелень сельдерея, зелёный лук, лимон или лайм (сок) - 1/2-1 шт., йогурт нормальной жирности (без добавок) - 150 г, лук синий - 1-2 шт., сыр козий свежий - 150-200 г, ол...
