Салат по-корейски из морской капустыМорская капуста на самом деле, конечно, не капуста, а водоросль, которая называется ламинария. Люди с незапамятных времен используют ее в пищу, и не зря - в морской капусте содержится огромное количество микро- и макроэлементов, необходимых для нормального ...Ингредиенты: Морская капуста сушеная 100 Грамм (можно заменить консервированной), Семена кунжута обжаренные 1-2 Ст. ложек, Чеснок 4-5 Зубчиков, Перец чили 0.5-1 Штуки, Соевый соус 3-4 Ст. ложек, Масло растительное 3-4 Ст. ложек (в идеале - кунжутное), Сахар 1 Ст. ложка,...
Салат с фунчозой и морской капустойПодготовим необходимые ингредиенты для салата. Овощи помоем и почистим. Фунчозу заливаем теплой водой и оставляем на 20-25 минут. Готовим по инструкции, указанной на упаковке. Лук почистим и нарежем на полукольца. Морковь нарежем тонкой соломкой, или можно ...Ингредиенты: Морская капуста - 200 г, Фунчоза - 100 г, Морковь - 1 шт., Лук репчатый - 2 шт., Масло оливковое - 4 ст.л., Чеснок - 3 зубчика, Кунжут - 2 ст.л., Сок лимона - 20 мл
Салат с креветками и морской капустойВ этот раз я решила подготовить для вас рецепт, в котором описано, как приготовить салат с креветками и морской капустой. Также в составе есть крабовые палочки и кукуруза. Блюдо очень полезное, так как в нём много белка и йода. Оно получается сытным и подой...Ингредиенты: Капуста морская 300 Грамм, Крабовые палочки 100 Грамм, Креветки очищенные 200 Грамм, Кукуруза консервированная 100 Грамм, Майонез 2 Ст. ложки, Зелёный лук 1 Пучок, Соль По вкусу, Чёрный молотый перец По вкусу
Закусочный салат из селедки и морской капусты. 2 способа подачи.Сначала морскую капусту заливаем холодной водой и оставляем на 20-30 минут. Селедку очистить от внутренностей и костей.Нарезать тонкими кусочками. Лук нарезать полукольцами,морковь натереть на средней терке. Морскую капусту отжимаем,нарезаем "лапшой". Для м...Ингредиенты: селедка малосольная-1 шт., морская капуста сушеная- 1-2 водоросля, лук репчатый-1 средняя луковица, морковь-1 маленькая, яйцо куриное вареное-7 шт., для маринада: оливковое масло-3 ст.л., горчица-1 ст.л., сок лимона-2 ст.л., дополнительно: огурчики маринова...
Морская капуста с кальмаромСалат необычный и вкусный, морская капуста придает ему особый вкус, а кальмары — нежность. Он питательный и освежающий. Такой салат не стыдно подать даже к праздничному столу, он удивит и приятно порадует. Блюдо отлично подойдет любителям морепродуктов. Мож...Ингредиенты: Кальмар 150 Грамм, Морская капуста 100 Грамм, Яйца 1 Штука, Огурец 1 Штука, Лук зеленый По вкусу, Майонез 2 Ст. ложки, Соль и перец молотый По вкусу
Вкусный салат из морской капустыСмотрите, как приготовить вкусный салат из морской капусты. Это достаточно просто. Один совет: если вы используете свежую морскую капусту, то её надо будет предварительно отварить. 1) Отварите морковь и картошку в кожуре до готовности. 2) Если вы использует...Ингредиенты: Маринованная морская капуста 250 Грамм, Репчатый лук 1 Штука, Сахар 1 Щепотка, Соль 1 Щепотка, Черный молотый перец По вкусу, Маринованные огурцы 2 Штуки, Картошка 3 Штуки, Морковь 2 Штуки
Салат «Под шубой» с морской капустойСварить овощи до готовности и дать остыть. Морскую капусту промыть под холодной водой, мелко нарезать (но не измельчать в блендере — иначе будет горькая), добавить чайную ложку масла, уксус по вкусу, соль, перец и всё тщательно перемешать. При желании можно...Ингредиенты: Масло подсолнечное рафинированное - 50 мл, Перец чёрный молотый - 5 г, Сметана - 400 г, Соль - 10 г, Соль чёрная гималайская - 7 г, Уксус яблочный - 7 мл, Картофель - 5 шт., Масло подсолнечное рафинированное - 20 мл, Морковь - 3 шт., Морская капуста - 400 г...
Салат с жареными грибами, морской капустой и яйцомДля работы нам понадобится лук, подсолнечное масло, яйца, маринованная морская капуста, соль, чёрный молотый перец. Лук очистить, 70 грамм нарезать кубиком и обжарить на подсолнечном масле (1 ст. л.) до прозрачности. Добавить замороженные 250 грамм замороже...Ингредиенты: Белые грибы замороженные - 250 г, Лук репчатый - 70 г, Масло подсолнечное рафинированное - 1 ст. л., Морская капуста - 100 г, Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Соль - 0.5 ч. л., Яйца куриные - 2 шт.
Салат из крапивы с морской капустой и яйцомПродолжаем витаминно-крапивную тему - сегодня предлагаю приготовить салат, усиленный по полезности, т.к. в нем, кроме крапивы, важная роль отведена морской капусте, о пользе которой говорить даже не приходится. Важно только правильно выбрать морскую капусту...Ингредиенты: Яйца куриные вареные - 0,5 шт., Крапива - 50 г, Морская капуста - 50 г, Вяленые томаты - 1 ст.л., Майонез - 1 ст.л., Соль - 0,5 г
Винегрет с морской капустойПо желанию овощные нарезки можно заготовить заранее и хранить в холодильнике без перемешивания, если намечается приход гостей. А заправить и перемешать непосредственно перед подачей к столу. Допустимо добавить свежую зелень укропа или петрушки, чтобы блюдо ...Ингредиенты: Свекла 2 Штуки (отварная), Морковь 2 Штуки (отварная), Картофель 2-3 Штук (отварной), Лук репчатый 1 Штука, Морская капуста 120 Грамм (маринованная, классическая), Горошек зеленый 120 Грамм (консервированный), Масло растительное 1,5 Ст. ложки, Соль 3 Щепотки
