Рулетики из куриного филе с сыром шпинатом и вялеными томатами

Рулетики из куриного филе с сыром, шпинатом и вялеными томатами Замаринуем куриное филе. Для этого помоем его, разрежем вдоль пополам, уложим в контейнер. Из лимона выжмем сок, смешаем примерно с 1,5 ст. чистой холодной воды и зальем этим маринадом куриные филе. Контейнер закрываем и оставляем мариноваться в холодильник... Ингредиенты: куриное филе 3 шт., лимон 1 шт., шпинат свежий 2 пучка, растительное масло Altero 4 ст. л., сыр 100 г, вяленые томаты 10 шт., тимьян свежий 0,5 пучка, панировочные сухари 2 ст. л.

Куриные рулеты с моцареллой, шпинатом и вялеными томатами Ингредиенты Когда филе промаринуется, вынимаем его из контейнера, обсушиваем бумажным полотенцем и как следует отбиваем. Ингредиенты Жарим его, помешивая, около 5 минут. Шпинат очень уменьшится в размере и станет ярко-изумрудным и блестящим. Ингредиенты Отб... Ингредиенты: куриное филе - 3 шт., лимоны - 1 шт., шпинат свежий - 2 пучка, растительное масло рафинированное - 4 ст. л., моцарелла - 100 г, помидоры вяленые в масле - 10 шт., тимьян свежий - 5 веточек, сухари панировочные - 2 ст. л.