Постный тыквенный суп

114 рецептов

Постный тыквенный суп Для приготовления постного супа-пюре из тыквы возьмите такие продукты. Очистите зубки чеснока и репчатый лук. Нарежьте произвольными небольшими кусочками. В удобную кастрюльку налейте подсолнечное масло. Добавьте нарезанный лук, чеснок и сушеный розмарин. П... Ингредиенты: Тыква – 350 г, Лук репчатый – 150 г, Корень сельдерея – 140 г, Чеснок – 6 зубков, Розмарин – 1 ч.л., Масло подсолнечное – 30 г, Вода – 500 мл, Соль – по вкусу, Перец черный молотый – по вкусу, Имбирь молотый – 1 щепотка, Мускатный орех – 1 щепотка, Паприка ...

Постный тыквенный суп-пюре с чечевицей Тыкву, сельдерей и лук режем на кубики. В кастрюлю наливаем 2 ст. л. оливкового масла и обжариваем на среднем огне измельченный чеснок около минуты постоянно помешивая. Затем добавляем тыкву и обжариваем постоянно помешивая около 5 минут. Затем добавляем с... Ингредиенты: Чечевица - 125 г, Тыква - 300 г, Сельдерей черешковый (стеблей) - 6 шт, Лук репчатый (средний) - 1 шт, Чеснок (крупный) - 3 зуб., Розмарин (по вкусу), Базилик (по вкусу), Соль (по вкусу), Масло оливковое - 2 ст. л.

Постный тыквенный суп Тыква является очень полезным овощем. В стародавние времена люди питались репой. Сейчас ее найти не так просто. А тыква всегда в свободном доступе. Эти два овоща похожи по своей структуре и по действию на организм. А в тыкве есть еще и семечки, которые обла... Ингредиенты: Тыква 1 Килограмм, Картофель 3 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Овощной бульон 1 Литр, Розмарин 1 Штука, Мускатный орех 0,5 Чайных ложки, Соль, перец, специи По вкусу, Масло растительное 4 Ст. ложки, Лавровый лист По вкусу, Перец черный горошек По вкусу, Перец ...

Тыквенный суп-пюре (постный вариант) Тыкву очистить,порезать на квадратики,залить 0,5 литром воды накрыть крышкой и осьавить вариться на среднем огне. Картофель почистит,разрезать и залить остальной водой,оставить вариться на среднем огне. Как тыква свариться(будет очень мягкая и слегка кашитс... Ингредиенты: тыква - 750 г, картофель - 2-3 шт, оливковое масло - 2 ст.л., вода 1 л(кто любит погуще,брать меньше воды), лимонный сок - 1 ст.л., зелень,тыквенные семечки

Тыквенный суп с имбирем и кокосовым молоком Лук и имбирь почисть. Порезать и обжарить на подсолнечном масле в кастрюле с толстым дном, не сильно! Тыкву почистить и порезать небольшим кубиком. Яблоко с кожурой порезать крупно, чили - мелко. Картофель почистить и порезать мельче, чем тыкву, потому что ... Ингредиенты: Тыква (маленькая) - 1 шт, Картофель (большой) - 1 шт, Яблоко (маленькое) - 1 шт, Лук репчатый (небольшой) - 1 шт, Молоко кокосовое - 300 мл, Имбирь (2 сантиметра, свежий), Масло подсолнечное (для жарки) - 2 ст. л., Масло тыквенное, Перец чили (немного), Сол...

Тыквенный суп с кус-кусом Наливаем в кастрюлю воду и ставим на огонь, доводим до кипения. Овощи режем произвольно. Я порезала мелким кубиком. Отправляем в кипящую воду. Овощи варим 15-20 минут до готовности. Солим по вкусу. Готовим специи и отправляем их в кастрюлю. Варим 3-5 минут ... Ингредиенты: Вода (питьевая) - 1,5 л, Тыква (кусок) - 150 г, Морковь (небольшая) - 1 шт, Лук репчатый - 1/2 шт, Картофель (небольшие) - 2 шт, Куркума - 1/2 ч. л., Зира - 1/2 ч. л., Перец черный (горошек) - 6 шт, Лист лавровый - 1 шт, Масло подсолнечное - 2 ст. л., Кус-к...

Тыквенный суп-пюре с белыми грибами Тыкву очистить, удалить семена, нарезать небольшими кубиками. Мелко нарезать головку репчатого лука лука. Сушеные белые грибы замочить в 200 мл воды на 15 минут. Грибы вместе с водой переложить в кастрюлю и варить на среднем огне 30 минут. Тыкву и лук поло... Ингредиенты: Лук репчатый - 1 шт, Масло оливковое - 50 мл, Соль (по вкусу), Семечки тыквенные (жареные, опционально), Грибы (белые сушеные) - 15 г, Сухарики (из белого обжаренного хлеба)

Тыквенный суп-пюре Вот она красавица! Тыкву моем, разрезаем сначала на 4 части, удаляем ножом семена и очищаем от кожуры. Потом нарезаем небольшими кубиками. Лук-шалот нарезаем произвольно на небольшие куски, а чеснок просто чистим. Кладём в миску, посыпаем по вкусу солью и ... Ингредиенты: Тыква (размер меньше среднего.) - 1/2 шт, Лук-шалот - 2 шт, Чеснок - 4 зуб., Масло оливковое - 2 ст. л., Соль - по вкусу, Перец душистый - по вкусу, Сироп кленовый - 1 ст. л., Семечки тыквенные - по вкусу

Острый тыквенный суп с кускусом Тыкву и морковь очистить и нарезать кубиками. Залить водой ( количество воды регулируйте сами, смотря какой консистенции хотите получить суп) Поставить на огонь Лук очистить и нарезать, добавить к остальным овощам. Сварить овощи до готовности. Перец чили о... Ингредиенты: Тыква - 250 г, Морковь (и морк) - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Перец чили - 0.5 шт, Соль (по вкусу), Кус-кус - 50 г, Сыр твердый (факультативно) - 30 г, Семечки тыквенные (факультативно) - 10 г

Постный диетический суп-пюре из тыквы Рецепт приготовления диетического супа-пюре из тыквы с фото поможет уловить все детали опытных кулинаров. Для начала сочную морковь промывают, нарезают на круглые дольки. На сковороду выливают оливковое масло, раскаляют, высыпают морковную нарезку. Обжарива... Ингредиенты: морковь - 300 гр, репчатый лук - 1 шт, тыква - 800 гр, чеснок - 1 зубчик, вода - 1 литр, мускатный орех - 1 ч. л., имбирь - 20 гр, сливки - 100 мл, оливковое масло - 2 ст. л.