Панкейки цельнозерновые

37 рецептов

Панкейки цельнозерновые Просеиваем оба вида муки. Добавляем соду, соль и разрыхлитель. Добавляем сахар и тщательно перемешиваем. В отдельной посуде слегка взбиваем кефир с яйцами. Полученную массу соединяем с мукой. Перемешиваем до однородности. Вливаем растопленное сливочное мас... Ингредиенты: Кефир - 400 мл, Масло сливочное (топленое) - 30 г, Мука цельнозерновая - 120 г, Мука пшеничная|Мука - 120 г, Сахар коричневый - 3 ст. л., Соль (щепотка) - 1 г, Разрыхлитель теста - 1 ч. л., Сода - 1 ч. л., Яйцо куриное - 2 шт

Полезные шоколадные панкейки Возьмите какао порошок высокого качества, этот ценный продукт рекомендован при любых диетах и в любом возрасте. Также для панкейков будем использовать цельнозерновую муку, которая значительно полезнее десертов, приготовленных на пшеничной муке, особенно выс... Ингредиенты: Мука цельнозерновая 140 Грамм, Яйцо 2 Штуки, Какао (порошок) 15 Грамм, Молоко 200 Миллилитров, Растительное масло 1 Чайная ложка, Разрыхлитель теста 1 Чайная ложка, Стевия По вкусу

Полезные тыквенные панкейки Хочу рассказать вам, как приготовить "Полезные тыквенные панкейки". Полезные они будут по двум причинам: цельнозерновая мука и тыква. В моем рецепте количество муки примерно поровну, но можно заменить полностью цельнозерновой мукой пшеничную. А о ... Ингредиенты: Тыквенное пюре 300 Грамм, Яйцо 2 Штуки, Молоко 200 Миллилитров, Масло сливочное 30 Грамм, Сахар 100 Грамм, Соль 1 Щепотка, Разрыхлитель теста 2 Чайных ложки, Мука цельнозерновая 150 Грамм, Мука пшеничная 120 Грамм

Панкейки с карамельными яблоками и клюквой Что нам надо: 2 вида муки, кефир, сахар, масло (растопленное), яйца, яблоки, корица, разрыхлители. Смешать и просеять оба вида муки. Добавить соду, соль, разрыхлитель. Всыпать сахар, тщательно перемешать. В другой миске соединить и слегка взбить кефир и яйц... Ингредиенты: Кефир - 400 мл, Корица молотая - 1 ч. л., Масло сливочное - 30 г, Мука блинная - 120 г, Мука цельнозерновая - 120 г, Разрыхлитель - 1 ч. л., Сахар коричневый - 2 ст. л., Сода - 1 ч. л., Соль морская - 1 щепотка, Яйца куриные - 2 шт., Клюква свежая - 30 г, К...

Цельнозерновые панкейки с бананом Подготовьте все необходимые ингредиенты: куриные яйца, цельнозерновую муку, соль, сахар, корицу, разрыхлитель, молоко комнатной температуры, спелые бананы и подсолнечное масло. 2 банана очистите от кожуры, нарежьте для удобства на небольшие кусочки и разомн... Ингредиенты: Бананы - 2 шт., Корица молотая - 0.5 г, Масло подсолнечное рафинированное - 2 ст. л., Молоко - 100 мл, Мука цельнозерновая - 170 г, Разрыхлитель - 1 ч. л., Сахар - 1 ч. л., Соль - 0.25 ч. л., Яйца куриные - 2 шт.

Полезные панкейки с яблоком Такие варианты легко придумывать, просто необходимо найти замену не совсем полезным ингредиентам. Для сладкого вкуса добавьте фрукты или ягоды, а вместо пшеничной муки используйте цельнозерновую и ржаную муку или овсяные хлопья. Таким образом я теперь знаю,... Ингредиенты: Овсяные хлопья 100 Грамм, Вода 200 Миллилитров, Молоко 50 Миллилитров, Яйцо 2 Штуки, Яблоко 2 Штуки, Пшеничная мука 3 Ст. ложки (цельнозерновая), Пшеничная мука 1 Ст. ложка, Сахар 1 Чайная ложка, Соль 0,5 Чайных ложки, Разрыхлитель 1 Чайная ложка, Корица мо...

Панкейки из цельнозерновой муки Добавляйте в тесто корицу, ваниль, кокосовую стружку или какао, каждый раз получая новый вкус! Подготовьте все ингредиенты. Кефир нагрейте в микроволновке 30 секунд. Добавьте соду, соль, сахар. Перемешайте. Просейте муку. Хорошо перемешайте. Тесто должно бы... Ингредиенты: Кефир 250 Грамм, Сода 1/3 Чайных ложки, Сахар 1 Ст. ложка, Соль 1 Щепотка, Мука цельнозерновая 4 Ст. ложки, Масло растительное По вкусу

Банановые панкейки (диетические) Банан заперюрировать в блендере , добавить яйцо, кефир, кипяток, зелёный чай матча, соду. В ёмкости отмерить необходимое кол-во муки 2-ух видов. В сухие ингредиенты влить смесь из блендера. Оставить тесто отдохнутьна 20 минут. Оно получается сначала жидкова... Ингредиенты: бананы - 1 шт., яйца куриные крупные - 1 шт., овсяная мука - 80 г, пшеничная мука цельнозерновая - 80 г, кефир 2,5% - 200 мл, вода - 50 мл, сода - ч. л., оливковое масло - 1 ч. л., матча - 2 ч. л.

Мультизлаковые панкейки на сыворотке Я только что приготовила творог (вернее рикотту http://www.edimdoma.ru/retsepty/62350-rikotta-domashnyaya), у меня осталось 700 мл очень теплой сыворотки. Добавляем 1 ч.л. соды и перемешиваем, начинается бурное "веселье". Если сыворотка холодная, то разогре... Ингредиенты: сыворотка - 700 мл, сода - 1 ч. л., кукурузная мука - 4 ст. л., пшеничная мука цельнозерновая - 6 ст. л., яйцо - 2 г, сахар - 4 ст. л., соль - ч. л., мята - 2, пшеничная мука - 6 ст. л.

Ржаные панкейки с грушами Сначала смешиваем сухие ингридиенты: ржаную муку, цельнозерновую муку, соль, сахар, разрыхлитель. Смешиваем мокрые ингредиенты: трем на терке с крупными отверстиями грушу, добавляем молоко (молока может уйти немного больше, смотрите чтобы консистенция теста... Ингредиенты: 100 г ржаной муки, 100 г цельнозерновой муки, 1 ст. л. сахара, 5 гр разрыхлителя, 1/2 ч.л. соли, 1,5 ст.л. растопленного сливочного масла, 250 г молока, 1 яйцо, 2 большие груши