Оздоровительный витаминный коктейль

Оздоровительный витаминный коктейль Ингредиенты. 1. Морковь, яблоко и имбирь очистить. Сельдерей порезать небольшими палочками, у яблока удалить сердцевину и порезать. 2. Пропустить все овощи, яблоко и имбирь через соковыжималку, при необходимости процедить. Лимонный сок отжать руками и доба... Ингредиенты: Морковь - 6 шт, Сельдерей черешковый (черенки) - 2 шт, Яблоко - 1 шт, Лимон (сок) - 1/2 шт, Имбирь - 5 г, Куркума - 1/2 ч. л., Перец черный - 1/4 ч. л., Масло подсолнечное (Олейна) - 2 ч. л.

Соевый коктейль смузи Смешайте все ингредиенты с помощью миксера на высокой скорости до получения однородной массы. Употребить сразу же. Ингредиенты: банан 1/2 Штуки, мед 1 Ст. ложка, апельсиновый сок 1/2 Стакана

Смузи с сельдереем и семенами льна Не секрет, что смузи - напиток полезный и необходимый в рационе. Я также люблю с утра выпить вкусный смузи или коктейль, получить порцию витаминов и заряд бодрости на день. С некоторых пор стала в смузи добавлять немного семян льна, зная, что семена льна бл... Ингредиенты: Банан - 1 шт., Сельдерей - 2-3 палочки, Салатные листья - 20 г, Семена льна - 1 ч.л.

Кефир и зеленые яблоки Впрочем, коктейль из кефира и зеленых яблок придется по вкусу не только мамам, но и малышам - особенно, если будет сопровождаться вкусной печенькой или блинчиком. В одном стакане этого напитка масса полезных веществ и витаминов, он легко усваивается, улучша... Ингредиенты: Яблоки зеленые 4-5 Штук, Кефир 300 Миллилитров, Корица 2-3 Щепоток, Мёд 1-2 Ст. ложек (опционально)