Овсяная каша с яблоком и йогуртом

Запеченная овсяная каша с йогуртом Форму смазать маслом, насыпать хлопья "Геркулес" В кипятке растворить 1 ст. л. сахара Залить хлопья, накрыть и оставить. В это время яблоко нарезать тонкими ломтиками. Тут можно дать волю фантазии: вместо яблока использовать грушу, банан, различны... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 2 стак., Вода - 4 стак., Сахар - 2 ст. л., Йогурт - 250 мл, Яблоко - 1 шт, Орехи грецкие (измельченные) - 2 ст. л.

Овсяная каша с яблочным соком Сразу оговорюсь, что на воде тоже получается очень здорово. Яблочный сок сильно нагреть, но не допускать кипения. Залить им хлопья, прикрыть и отставить на 5-7 минут. Орехи крупно нарубить, яблоко натереть на мелкой терке. В запаренные хлопья добавить тёрто... Ингредиенты: Хлопья овсяные (цельнозерновые от Мистраль) - 3 ст. л., Сок яблочный (свежевыжатый) - 120 мл, Яблоко - 1 шт, Орехи грецкие - 1 горст., Йогурт (натуральный) - 1 ст. л., Ягода (для подачи) - по вкусу

Овсяный кекс с яблоками и морковью в микроволновке Подготовьте все необходимые ингредиенты: овсяные хлопья (те, которые надо варить), яблоко среднего размера, сахар, морковь среднего размера, яйца куриные (не очень крупные), орехи, масло подсолнечное без запаха, корицу, муку, разрыхлитель. В чашу блендера в... Ингредиенты: Корица молотая - 1 ч. л., Масло подсолнечное рафинированное - 4 ст. л., Морковь - 1 шт., Мука пшеничная - 2 ст. л., Овсяные хлопья - 60 г, Орехи грецкие - 30 г, Разрыхлитель - 1 ч. л., Сахар - 2 ст. л., Яблоко - 1 шт., Яйца куриные - 2 шт.

Овсяные блинчики с яблоками В глубокую чашку разбить 1 яйцо. Добавить 3 ст. л. молока. Для полезного овсяноблина можно взять любое молоко: соевое, миндальное. Главное, чтобы оно было нежирным. Геркуес измельчить в кофемолке, чтобы получилась мука. В чашку высыпать 40 г овсяной муки. Т... Ингредиенты: яйцо куриное - 1 шт, молоко - 3 ст. л., мука из овсяных хлопьев - 40 гр, яблоки - 1 шт, нежирный йогурт - 2 ст. л., мед - 2 ч. л.

Овсяная каша с клубникой и сметаной Прежде всего, овсяные хлопья высыпаем в небольшую кастрюлю. Если нужно, промываем предварительно. Не стоит использовать те хлопья, которые заливаются кипятком. Результат будет другим. Наилучший вариант хлопья целые, которые нужно варить. Тогда овсяная каша ... Ингредиенты: овсяные хлопья (те, что нужно варить) – 1 ст., вода – 2 ст., масло сливочное – по вкусу (около 30 г), клубника средняя – 10-12 шт., сметана – 6 ст. л. или по вкусу, сахар – по вкусу, соль – щепотка.

Диетическое овсяное печенье Рецепт приготовления очень прост, поэтому я не делала пошаговый этап. 1) Итак, для начала перемешать овсяные хлопья с разрыхлителем теста, добавить корицу, ванильный сахар. Перемешав, добавляем жидкий йогурт (должна получиться масса, наподобие густой каши) ... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 200 г, Йогурт (Жидкий) - 250 мл, Яблоко - 1 шт, Разрыхлитель теста - 1 ч. л., Корица (По вкусу, я добавила на кончике ножа), Ванильный сахар (Щепотка; или ванилин на кончике ножа), Изюм - 50 г, Сухофрукты (По желанию)

Овсяная каша с клубникой и фундуком Смешайте в миске хлопья, сок и 250-300 мл питьевой воды. Затяните миску пленкой и оставьте на 8-12 ч. Смешайте йогурт, мед и цедру. Добавьте кашу и перемешайте. Яблоко натрите на крупной терке, сбрызните соком лайма. Смешайте с подготовленной овсяной смесью... Ингредиенты: 230 г овсяных хлопьев, 130 мл апельсиного сока, 230 мл натурального йогурта, 3 ст. л. меда, цедра половины лимона, ломтик лайма, 2 сладких яблока, 250 г клубники, 50 г фундука, взбитые сливки для подачи

Овсяный завтрак Сначала нужно приготовить основу для нашего завтрака, чтобы потом импровизировать с разными вкусами. Я приготовила 3 варианта, но вы можете фантазировать, в зависимости от вкусов и предпочтений! Если мы готовим завтрак, то все манипуляции проводим накануне ... Ингредиенты: йогурт - пачки, молоко - 0,3 бутылки, сахарный песок - 2 ч. л., овсяные хлопья - банки, апельсиновая цедра - по вкусу, апельсины - шт., корица молотая - 1 ч. л., яблоки - шт., какао-порошок - 1 ст. л., бананы - шт.

Овсянка в банке с яблоком и корицей В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, корицу и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем яблочное пюре (при желании можно добавить и кусочки свежего яблока) и аккуратно размешиваем. Закрываем к... Ингредиенты: Овсяные хлопья - стакана, Молоко - стакана, Натуральный йогурт - стакана, Корица - чайной ложки, Мед - 1 чайная ложка, Яблочное пюре - стакана

Кокосовая овсянка с яблоком и кленовым сиропом Овсяные хлопья смешать с семенами, залить водой в пропорции 1/2 и довести до кипения Добавить кокосовое молоко и варить на медленном огне 5 минут периодически помешивая Половину яблока мелко нарезать и добавить в кашу вместе с кокосовой стружкой. Варить еще... Ингредиенты: Мед - 1 чайная ложка, Овсяные хлопья - 60 г, Натуральный йогурт - 120 г, Яблоко - 1 штука

Больше рецептов