Овсяная каша на воде

Овсяная каша на воде Многие солят кашу сразу, я же не рекомендую этого делать. Если вы не можете есть без соли, добавьте ее в уже готовое блюдо, так как при варке соль разрушает некоторые витамины. Время варки будет зависеть от толщины овсяных хлопьев. Я взяла самый обычный "Ге... Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 стакан, Вода - 2,5 стакана, Соль - по вкусу, Сахар или мед - по вкусу

Овсяная каша на воде Овсяная каша считается одной из самых полезных каш. Если употреблять овсянку без соли, масла и молока, можно вывести из организма шлаки и токсины. Так что, если у вас диабет, постарайтесь не добавлять в кашу ни соли, ни сахара, либо добавляйте очень небольш... Ингредиенты: овсяной крупы 1 Стакан, воды 2,5 Стакана, соли 2 Чайных ложки, сливочного масла 2 Ст. ложки

Овсяная каша на воде для похудения Тщательно моем крупу холодной водой. В небольшой кастрюльке вскипятим воду, немного подсолив ее. Промытую крупу отправляем в кастрюльку, заливаем подготовленной водой и варим на слабом огне в течение 30-40 минут. В процессе варки не забываем убирать пенку. ... Ингредиенты: Овсяная крупа - 1 стак. (200 мл), Вода - 2 стак. (200 мл), Мёд (по желанию, жидкий) - 25 гр, Соль - по вкусу

Овсяная каша с овощами Соберем необходимые овощи Овсяные хлопья зальем водой, доведем до кипения и выключим. Оставим настаиваться, пока приготовим наши овощи. Порежем наши овощи: лук-порей кольцами. Перец и кабачок - крупными кубиками. Отправляем на разогретую сковороду с оливков... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 1 стак., Вода - 2 стак., Лук-порей - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Кабачок (маленький) - 1 шт, Помидор (маленьких) - 3 шт, Масло оливковое - 2 ст. л., Соевый соус, Перец черный, Лук зеленый (для украшения)

Овсяная каша с йогуртом В воду положить изюм, довести до кипения. Высыпать туда хлопья, варить 3 минуты. Снять с огня. Положить в кашу йогурт. Перемешать. Можно сразу есть, каша получается не очень горячей, дети не будут ждать пока она остынет. Самый раз перед школой позавтракать.... Ингредиенты: Изюм - 10 г, Хлопья овсяные - 50 г, Вода - 1 стак.

Овсяная каша "Помидорка" Отмерим овсяные хлопья. Я использую хлопья ТМ Мистраль, не требующие варки. Зальем их стаканом кипятка, перемешаем, накроем крышкой. Тем временем очистим помидоры от кожицы (предварительно опустив их в кипяток, затем в холодную воду), нарежем кубиками, изме... Ингредиенты: Хлопья овсяные (не требующие варки) - 0,5 стак., Вода (кипяток) - 1 стак., Помидор (крупный) - 1 шт, Орехи грецкие - 1 ст. л., Лук репчатый - 0,25 шт, Горчица (семя) - 0,5 ч. л., Перец красный жгучий, Масло растительное, Имбирь, Петрушка, Соль

Овсяная каша "Источник здоровья" Для овсяной каши я использовала хлопья Геркулес традиционный ТМ "Мистраль". Овсянку залить кипяченной охлажденной водичкой и дать постоять 15-20 минут. Можно конечно овсяные хлопья запарить кипятком, но помните, чем меньше хлопья подвергаются теп... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 5 ст. л., Вода (кипяченная, охлажденная) - 7 ст. л., Молоко (теплое (или сливки 1ч.л.) - 1 ст. л., Мед - 1 ч. л., Орехи (грецкие или фундук) - 5 дол., Курага (по желанию) - 2 шт

Геркулесовая каша на воде Сейчас я расскажу, как варить геркулесовую кашу на воде. Подготовьте овсяные хлопья, воду, соль, сахар и сливочное масло. Постный вариант каши исключает использование масла, можно добавить немного растительного без запаха. Доведите до кипения воду. Положите... Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 стак. (200 мл), Вода - 500 мл, Соль - по вкусу, Сливочное масло - 40 гр, Сахар - по вкусу

Овсяная каша с яблоком и корицей Чтобы приготовить вкусную питательную овсяную кашу с яблоками и корицей потребуются овсяные хлопья, молоко, сахар, сливочное масло, корица и яблоко. Соли потребуется всего маленькая щепотка - для вкуса.Яблоко берите сладкое, сочное и мягкое.Сначала нужно до... Ингредиенты: Овсяные хлопья - 60 гр, Молоко - 230 мл, Яблоки (пара долек) - 20 гр, Корица - 0.1 чайн.л., Сахар - 1 стол.л., Соль - по вкусу, Сливочное масло - по вкусу

Жидкая овсяная каша Какое оно - идеальное блюдо для завтрака? Овсяная каша вполне может претендовать на эту роль. Кокосовое масло можно заменить оливковым или сливочным. Кленовый сироп - медом. С количеством корицы стоит ориентироваться на свой вкус, увеличивая ее содержание в... Ингредиенты: Овсяные хлопья - 60 гр, Вода - 300 мл, Кокосовое масло - 20 гр, Молотая корица - 2.5 гр, Черная смородина (свежая или замороженная) - 40 гр, Мёд (пчелиная пыльца) - 10 гр, Кленовый сироп (по желанию) - по вкусу

Больше рецептов