Овощной салат (русский салат)Чистят и моют морковь и репу, режут на ломтики по 0,5 см или соломкой. Варят по отдельности в воде, охлаждают и сушат. Обрезают верхушки и хвостики у стручков фасоли и режут ее кусочками по&nb...Ингредиенты: морковь - 100 граммов, репа - 50 граммов, фасоль стручковая - 50 граммов, горох сушеный - 50 граммов, соус соевый - 1 ст. ложка, майонез - 125 миллилитров
Салат с овощами, куриной грудкой и тыквенными семечками.Отвариваем яйца. Для лепешек замешаем тесто. В просеянную муку добавляем растительное масло, соль. По чуть-чуть добавляя воду, замешиваем тесто. Тесто не должно липнуть к рукам. Даем постоять тесту минут 15. Делим тесто на части (у меня получилось 6 частей)...Ингредиенты: Куриная грудка – 150 гр., Салат листовой – 1 пучок., Помидор – 1 шт., Семечки тыквенные – 50 гр., Яйцо – 1 шт., Растительное масло, Соль, Для лепешек: Мука – 300 гр., Вода (теплая) – 150-200 мл., Масло растительное – 1 ст.л., Соль- 0,5 ч.л.
Морковный салат с кинзой и ароматной заправкойПриготовление: Очистим морковь и нашинкуем мелко, как на корейскую морковь. Сладкий перец очищаем от семян, удалим перегородки, нарежем соломкой. Нарезаем зеленый лук, листья салата, базилика и кинзу. Для заправки смешиваем яблочный уксус, кунжутное и оливк...Ингредиенты: Морковь - 5-6 шт., Салат - 5 лист., Перец - 1 шт., Зеленый лук - 5 пер., Кинза- 5 вет., Базилик - 2-3 шт., Орехи ( у меня кешью), Для заправки: Яблочный уксус - 3-4 ст.л., Кунжутное масло - 4 ст.л., Оливкое масло - 4 ст.л., Мед - 2 ст.л., Соль
Легкий салат с овощами и курицейФиле нарезаем небольшими кусочками, солим, выдавливаем чеснок и маринуем в соевом соусе в течение 20 минут. Обжариваем курочку на сковороде на самом сильном огне с двух сторон до появления корочки. Листья салата промываем, просушиваем и рвем руками. Огурец ...Ингредиенты: Помидор — 1 шт, Огурец — 1 шт, Куриное филе — 300 гр, Соевый соус — 1 ст.л, Листья салата — 3 — 4 шт., Чеснок — 1 зубчик, Соль — по вкусу, Перец – по вкусу, Петрушка – несколько веточек, Оливковое масло – 2 ст.л.
Салат Витаминум: очень вкусное сочетание очень простых и полезных ингредиентовКоличество ингредиентов произвольное. Подсолнечные семечки обжариваем на сухой сковороде и оставляем остывать. Морковку и цедру апельсина натираем на мелкой тёрке. Апельсин очищаем от оставшейся на нём кожуры, мякоть нарезаем небольшими кусочками. Любой сыр...Ингредиенты: морковь, апельсин, сыр, семена подсолнечника, масло подсолнечное, листья салата
Салат с огурцом, яйцами и оливкамиДля приготовления зелёного салата вам понадобятся: огурцы, лук-порей, оливки без косточек, листья салата, яйца, майонез и соль. Если у вас есть вареные яйца, приготовление салата займёт совсем немного времени, если нет — отварите их прежде чем подготавлива...Ингредиенты: Лук-порей - 1 шт., Майонез - 2 ст. л., Огурцы - 1 шт., Оливки без косточек - 100 г, Салат ромэн - 0.5 пучок, Соль - 1 щепотка, Яйца куриные - 2 шт.
Салат летний с маслинами и каперсамиДля приготовления салата возьмём помидор, салатные листья, твёрдый сыр, маслины, мяту, каперсы, горчицу, соевый соус, оливковое масло и свежемолотый чёрный перец. Займёмся заправкой. К горчице добавим листочки мяты. Разотрем мяту с горчицей. Добавим соевый ...Ингредиенты: Каперсы - 1 ч. л., Маслины без косточек - 8 шт., Помидоры - 0.5 шт., Салат зелёный - 4 лист, Сухарики белые - 15 г, Сыр Российский - 60 г, Горчица - 0.25 ч. л., Масло оливковое Extra Virgin - 60 мл, Мёд - 1 ч. л., Мята перечная свежая - 3 листья, Перец чёрн...
Праздничный салат с осьминогами и икройДля того чтобы приготовить салат с осьминогами вам понадобятся: помидоры, икра красная, сыр, листья салата, майонез, огурцы и осьминоги. Сначала подготавливаем необходимые ингредиенты для салата. Нарезаем огурцы тонкими полукольцами. Помидоры разрезаем на 6...Ингредиенты: Икра красная - 10 г, Майонез - 1 ст. л., Огурцы - 1 шт., Осьминоги в масле - 1 банка, Помидоры - 1 г, Салат зелёный - 2 лист, Сыр твёрдый - 30 г
Салат «Летний» с козьим сыромДля салата нам понадобится козий сыр, огурец, помидоры, зелёный салат, оливковое масло. Огурец мелко нарезать. Помидоры нарезать небольшими кубиками. Листья салата хорошо промыть и тонко нашинковать. Козий сыр нарезать мелкими кубиками. В небольшой чаше см...Ингредиенты: Масло оливковое Extra Virgin - 4 ст. л., Огурцы - 0.5 шт., Помидоры - 2 шт., Салат зелёный - 1 пучок, Сыр козий твёрдый - 150 г
Салат из черемши с помидорамиДля салата взять сладкий помидор (его вкус имеет значение), черемшу, лист капусты, несколько листьев зелёного салата, майонез, сметану, соль. Черемшу промыть и очистить, нарезать поперёк стебли, салат порвать или крупно нарезать. Лист пекинской капусты с ч...Ингредиенты: Капуста пекинская - 20 г, Майонез - 1 ст. л., Маслины без косточек - 4 шт., Помидоры - 1 шт., Салат зелёный - 20 г, Сметана - 1 ст. л., Соль - 1 щепотка, Черемша - 0.25 пучок
