Овощной салат здоровье

500 рецептов

Овощной салат с кунжутом и моцареллой Зеленый салат вымыть и порвать руками. Томаты, огурцы и моцареллу нарезать кубиками. Приготовить заправку из оливкового масла, натурального меда, горчицы, сушеных трав и соли. Сыр и овощи выложить в тарелку в любом порядке. Полить овощной салат с кунжутом и... Ингредиенты: сыр моцарелла - 100 г, помидоры - 2 шт., огурцы - 2 шт., масло оливковое - 3 ст.л., кунжут - 1 ст.л., мед - 1 ст.л., горчица зернистая - 1 ч.л., лимонный сок - 1 ч.л., листья салата - 1 пучок, прованские травы

Витаминный овощной салат Салат зеленый - 200 гр Редис - 10 шт Огурец свежий - 1-2 шт Лук зеленый - по вкусу Брынза - 70 гр Масло раст. - 3 ст.л. Лимонный сок - 1-2 ст.л. Соль - по вкусу Перец душистый - по вкусу Способ приготовления: В салатник выложить салат (предварительно порват... Ингредиенты: редис, огурец, салат, брынза

Салат «Здоровье» Нарезать тонкими ломтиками яблоко, морковь и огурец. Ломтики нарезать на тонкие брусочки. Салат помыть, высушить, порвать или порезать. Для заправки смешать сметану, лимонный сок, соль и сахар. Смешать овощи, зелень и заправку. Ингредиенты: Зеленый салат - 1 пучок, Яблоко - 1 штука, Морковь - 1 штука, Сметана - 5 столовых ложек, Огурцы - 1 штука, Лимонный сок - по вкусу, Соль - по вкусу, Сахар - по вкусу

Салат Здоровье с капустой, свеклой с майонезом Приступим к приготовлению салата. Для этого капусту, морковь, яблоко, свёклу, чеснок вымоем и отчистим от кожуры. Грецкие орехи освободим от скорлупы и перегородок. Петрушку тщательно вымоем. Подготовим соль, черный молотый перец и майонез. Нарежем тонкими ... Ингредиенты: Капуста белокочанная - 100 гр, Яблоки - 1 шт., Морковь - 1 шт., Свекла - 100 гр, Чеснок - 1 зубч., Грецкие орехи - 35 гр, Соль - 1 чайн.л., Перец черный молотый - 0.5 чайн.л., Майонез (домашний) - 40 гр, Петрушка - 0.1 гр

Легкий овощной салат Огурцы я измельчила блендером с использованием насадки для средней шинковки. Добавить 1 ст. л. соевого соуса "Kikkoman". Перемешать и дать немного замариноваться. Орехи кешью измельчить в блендере. Добавить 1 ст. л. соевого соуса"Kikkoman&qu... Ингредиенты: Огурец - 4 шт, Помидор - 4 шт, Петрушка - 1 пуч., Лук зеленый - 1 пуч., Листья салата|Салат - 1 пуч., Соевый соус (Kikkoman) - 2 ст. л., Орехи кешью|Кешью - 50 г

Тёплый овощной салат Все наши ингредиенты! Орешки обжарить на сухой сковороде. Осторожно, быстро сгорают, лучше не отвлекаться! Салат промыть под холодной водой, дать стечь лишней воде. Убрать верхние листы, если есть в этом необходимость. Если это «Романа» салат, то просто раз... Ингредиенты: Листья салата|Салат (Романа, можно другой) - 2 шт, Помидоры черри - 10 шт, Фета (Можно взять тёртый пармезан) - 50 г, Масло оливковое (Для жарки) - 3 ст. л., Бальзамик (Можно немного больше) - 2 ст. л., Соль (По вкусу), Перец душистый (По вкусу)

Овощной салат с фетой Нарезать салат Айсберг, сельдерей, огурцы, помидоры и фету. Выложить нарезанные овощи и сыр в посуду. Поперчить и добавить оливковое масло. Перемешать салат. И приготовиться к здоровой и вкусной еде. Наслаждаться вкусным салатом с хорошим настроением! Ингредиенты: Салат Айсберг - 0.5 гр, Сельдерей - 2 шт., Огурцы - 2 шт., Помидоры - 1 шт., Фета - 130 гр, Оливковое масло - 2 стол.л., Перец черный молотый - 1 чайн.л.

Фруктово-овощной салат с орехово-горчичным соусом Заправка: орехи и базилик пробиваем блендером ( у меня базилика не оказалось и я заменила на смесь итальянских трав). Добавляем все остальные составляющие перемешали - готово! Я обычно это делаю блендером, но сегодня почему-то сделала так. Совет: блендером ... Ингредиенты: Помидоры 300гр.(4средних помидора), Яблоко среднее кисло-сладкое (150гр), Сыр козий или пармезан 50-60гр(в моем случае козий), листья салата( какие именно -на ваш вкус), Заправка: очищенные грецкие орехи 8шт(50гр), 2ст.л. оливкового масла, 2ч.л. горчицы бав...

Овощной салат с зеленью и шампиньонами Грибы нарезать крупными кусочками Обжарить с базиликом на 1 ст. ложке оливкового масла 10 минут. Огурцы, помидоры и перец также крупно нарезать. Салатные листья порвать руками. Для заправки смешать в миске оставшееся оливковое масло, соль, черный молотый пе... Ингредиенты: Шампиньоны - 300 г, Огурец (свежий) - 2 шт, Помидоры черри - 10 шт, Перец болгарский - 1 шт, Листья салата|Салат (салатный микс) - 1 пуч., Базилик (или 1 ч.ложка сушеного) - 1 горст., Масло оливковое - 2 ст. л., Уксус (винный) - 0,5 ч. л., Горчица (сладкая)...

Розмариновые шашлычки из форели с картофельно-сельдереевым пюре и овощным салатом + десерт"трюфель". 1. На фото набор продуктов для картофельного-сельдереевого пюре: картофель, корневой сельдерей, молоко, сливочное масло, молотый мускатный орех, соль. 2. Очищенный картофель разрежьте на половинки, сельдерей нашинкуйте кусочками толщиной 1,5см. Готовьте на ... Ингредиенты: для шашлычков из форели: 700 гр. филе форели, 1 лайм, 1 зубчик чеснока, 4 ст.л. оливкового масла, розовый перец, соль, 8-10 веточек розмарина, для картофельно-сельдереевого пюре: 1 кг. очищенного картофеля, 300 гр. очищенного корневого сельдерея, 200 мл. мо...