Морская капуста для похудения

Морская капуста для похудения Морская капуста полезна всем, не только тем, кто на диете или худеет. Ведь эта морская водоросль очень богата разными полезными веществами. Если вы худеете и порой не знаете, что приготовить на обед или ужин, вам в помощь этот рецепт, из которого вы узнаете... Ингредиенты: Морская капуста замороженная 200-250 Грамм, Лук репчатый 1-2 Штук, Зелень укропа 20 Грамм, Соевый соус 1-2 Ст. ложек (по вкусу), Лимонный сок 1 - 1,5 Ст. ложки, Соль 0,5 Чайных ложки, Перец черный молотый 1-2 Щепоток, Растительное масло 1 Чайная ложка, Саха...

Морская капуста с морковью Предлагаемый к приготовлению салат с морской капустой и морковью по-корейски является настоящим взрывом витаминов. Приготовить его очень просто, достаточно иметь в наличие все ингредиенты. На выходе получается продукт, который может быть использован при сер... Ингредиенты: Морковь по-корейски 250 Грамм, Морская капуста консервированная 250 Грамм, Лук 1 Штука, Майонез По вкусу

Cалат "Морская капуста" В морской капусте низкое содержание жира, поэтому она диетическая и низкокалорийная. Она отлично сочетается с другими овощами, некоторыми фруктами и мясом. Салат рекомендую сразу подавать на стол, а если планируете его сделать заранее, то храните в холодиль... Ингредиенты: Морская капуста сухая 1 Щепотка, Рисовый уксус 3 Ст. ложки, Соевый соус 3 Ст. ложки, Кунжутное масло 2 Ст. ложки, Сахар 1 Чайная ложка, Имбирь свежий 1 Чайная ложка, Чеснок 1/2 Зубчика, Яблоко 1 Штука, Кинза 2 Ст. ложки, Зеленый лук 2 Штуки, Кунжут 1 Ст. ложка

Морская капуста по-корейски Для этого блюда подойдет любой вид морской капусты: свежая, мороженная или сушенная. Оно отлично подойдет в качестве пикантного салатика для вегетарианцев или для любителей острого и пикантного вкуса. Он витаминный и необычайно полезный. Хорошо сочетается с... Ингредиенты: Морская капуста 300 Грамм, Морковка 1 Штука, Луковица 1 Штука, Подсолнечное масло 50 Миллилитров, Кунжутное масло 1 Чайная ложка, Чеснок 2 Зубчика, Соевый соус 50 Миллилитров, Уксус 1 Ст. ложка, Перец красны и черный По вкусу

Щи из морской капусты Эти зеленые щи из морской капусты в домашних условиях - настоящий кладезь не только вкуса, но и витаминов. Щавель в данном варианте легко можно заменить шпинатом или любой другой зеленью по вкусу. Используйте любое мясо: говядину, свинину, телятину, а при ж... Ингредиенты: Морская капуста 500 Грамм (маринованная ), Мясо 350-400 Грамм, Картофель 300 Грамм, Щавель 300 Грамм, Луковица 1-2 Штук, Растительное масло 2 Ст. ложки, Соль 1 Чайная ложка, Перец 1 Щепотка, Яйцо 2-4 Штук (по желанию)

Морская капуста с рисом Всем известно, что рис способен выводить излишки жидкости в организме. Поэтому он так полезен для всех, кто хочет привести себя в форму. Водоросли также обладают эффектом похудения. Они насыщают организм полезными микроэлементами, дарят чувство сытости, уск... Ингредиенты: Морская капуста 90 Грамм, Масло подсолнечное 45 Грамм, Рис 250 Грамм

Вкусный салат из морской капусты Смотрите, как приготовить вкусный салат из морской капусты. Это достаточно просто. Один совет: если вы используете свежую морскую капусту, то её надо будет предварительно отварить. 1) Отварите морковь и картошку в кожуре до готовности. 2) Если вы использует... Ингредиенты: Маринованная морская капуста 250 Грамм, Репчатый лук 1 Штука, Сахар 1 Щепотка, Соль 1 Щепотка, Черный молотый перец По вкусу, Маринованные огурцы 2 Штуки, Картошка 3 Штуки, Морковь 2 Штуки

Маринованная морская капуста Такую капусту можно есть отдельно, приправив подсолнечным маслом или майонезом, а также добавлять в другие салаты. Этот продукт очень полезный для организма, а приготовленный в домашних условиях будет в два раза полезней, потому как вы можете быть уверенным... Ингредиенты: Морская капуста сушеная 25 Грамм, Морковка 1 Штука, Корень сельдерея 0,5 Штуки, Вода 1 Литр, Соль 1 Чайная ложка, Сахар 1 Чайная ложка, Гвоздика 6 Штук, Лавровый лист 2 Штуки, Перец черный горошком 5 Штук, Кориандр молотый 0,5 Чайных ложки, Уксус столовый 5...

Салат из морской капусты с кальмаром В этом продукте также есть много ценного вещества – йода, который очень важен для каждого из нас. В состав такого салата входит питательный элемент – кальмар, к тому же, ингредиенты салата очень полезные и отлично сочетаются друг с другом. Салат низкокалори... Ингредиенты: Морская капуста сушеная 20 Грамм, Растительное масло 15 Миллилитров, Сахарный песок 5 Грамм, Мини-кальмары 800 Грамм, Уксус столовый 50 Миллилитров, Соль 1/2 Чайных ложки, Сушеный чеснок 1 Чайная ложка (порошок, гранулы), Яйцо куриное 4 Штуки

Простой салат из морской капусты 1. Готовую капусту выложить в салатник. В рецепт приготовления простого салата из морской капусты можно использовать также сушеную капусту, которую предварительно нужно залить водой, а затем просушить. 2. Сама по себе капуста для некоторых может быть весьма... Ингредиенты: Морская капуста 200 Грамм, Рисовый уксус 2 Ст. ложки, Сахар 1 Ст. ложка, Имбирь 1 Чайная ложка, Соевый соус 2 Чайных ложки, Кунжутное масло 2 Ст. ложки, Лимон 1 Штука

Больше рецептов