Морковные такос с крабовым салатом

Время приготовления: 45 мин.Количество персон: 4

Ингредиенты

морковь тертая - 200 г
сыр голландский - 100 г
яйца куриные - 2 шт.
овсяная мука - 3 ст. л.
чесночный порошок - 1 щепотка
кунжут - 1 ч. л.
маслины - 40 г
крабовые палочки ТМ «Vici» - 100 г
сыр козий мягкий - 80 г
салат - пучка
лук красный - шт.
перец сладкий - шт.
майонез оливковый - 2 ст. л.

Рецепт приготовления

Морковь натереть на крупной терке и залить кипятком на 10 минут. Воду из моркови отжать как следует, добавить натертый сыр, яйца, 3 ст. л. овсяной муки с горкой и чесночный порошок. Перемешать, подсолить по вкусу. На противень выложить бумагу для выпечки хорошего качества, смазать растительным маслом. Выложить 4 одинаковые лепешки. Посыпать кунжутом и выпекать при 200°C 15 минут. Снять с противня, остудить. Приготовим крабовый салат. Нарезаем крабовые палочки ТМ «VICI». Палочки этой компании очень сочные и нежные. Порезать маслины, красный лук, сыр, болгарский перец. Нарвать салат и все перемешать. Морковные такос закрепить шпажкой, выложить салат и подать с майонезом.

Источник

Похожие рецепты

Хлебные корзинки с легким крабовым салатомИнгредиенты: тонкий лаваш, отварное крабовое мясо, огурец, болгарский желтый перец, кинза, лимонный сок, оливковое масло, соль, свежемолотый перецИз лаваша вырезать круглые заготовки для корзинок, я это делала при помощи бокала. Выложить лаваш в металлические формочки, я использовала кокотницы. Подсушить в духовке до тех пор, пока лаваш не станет держать форму, примерно 5-7 минут... Огурец и перец на...

Авокадо начиненное салатом с крабовым мясом и чилиИнгредиенты: Крабовое мясо - 125 г, Перец чили - 1 шт, Укроп - 1 пуч., Авокадо (лучше сорт Хасс) - 2 шт, Сок лимонный (одного лимона), Специи (соль, перец), Креветки (готовые очищенные) - 500 г1. мясо нарезать небольшими кусками. стручок перца чили почистите, надрежьте в длину, удалите семена, вымойте и нарежьте тонкими кольцами. укроп вымойте, отряхните, отщипните от стеблей хвостики и 2. крупно порежьте. авокадо разрежьте пополам и удалите кост...

Такос по русскиИнгредиенты: такос (можно заменить питой), фарш куриный, помидоры в собственом соку., болгарский перец., чили 1 мал.струч., орегано., кинза., чеснок., соль, лимон или уксус., китайская капуста., лук реп., для зелёного соуса: маренованый огурец+марен.зел.помидор+марен.бол.перец+свежий чили+зел.маслины+1 ст.ложка белого виного уксуса+1ч.л сахара.№1. Вылить на разогретую сковороду подавленые вилкой помидоры в собственом соку вместе с соком+порез.болгарский перец+чили+фарш,жарить на большом огне до испарения жидкости,жарить пока вся масса не зарумянется до готовности,отключить,добавить свеж.порез. ор...

Такос по бразильскиИнгредиенты: Говяжий фарш, желтый сладкий перец, лук репчатый, чеснок, перец чили, сыр, сметанаДля приготовления данного блюда, в размере 6 порций, понадобится: 700 г фарша говядины 1 желтый сладкий перец 1 лук репчатый чеснок по вкусу соль по вкусу 5 г - 1 ч. ложка чили (порошок) 2-3 г - 0,5 ч. ложка тмина. 0,5 стакана томатного соуса 30 г - 2 ст. л...