Малиновый смузи боул

Малиновый смузи-боул Овсяные хлопья и лен обжарить на сухой сковороде 1 минуту. Персики помыть и нарезать небольшими кубиками. Овсяные хлопья, семена льна и тыквенные семечки измельчить. Натуральный йогурт, мед и малину пробить блендером. Всыпать молотую смесь, персики и переме... Ингредиенты: йогурт натуральный - 200 мл, малина - 100 г, овсяные хлопья - 2 ст. л., лен семена - 1 ст. л., мед гречишный - 3 ч. л., персики сушеные - 3 шт., тыквенные семечки - 1 ст. л., черная смородина - 1 горсть, какао - 1 ч. л., завтрак сухой подушечки - 50 г, вафе...

Малиновый смузи на миндальном молоке Приготовить миндальное молоко. Для этого вам нужен будет сушеный очищенный миндаль, питьевая вода. Поместить миндаль в блендер, измельчить. Добавить воду частями, после добавления каждой части воды перемешивать содержимое с помощью блендера. Классическая пр... Ингредиенты: миндаль - 100 г, вода минеральная без газа - 300 мл, миндальное молоко - 50 г, малина замороженная - 75 г, бананы - 1 шт., мед жидкий - 1 ч. л., лимонный сок - ч. л., малина - 1 шт., мята - 2 листа

Смузи-боул с малиной и гранатом Приготовить необходимые ингредиенты. В блендер добавить хлопья, кефир, малину (если малина замороженная, можно не размораживать), зерна граната, арахисовую пасту. Добавить мед по вкусу. Я добавила 2 ст. л. Смешать все ингредиенты в блендере до кремовой тек... Ингредиенты: Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) - 1/3 стак., Кефир - 150 мл, Малина - 200 г, Мед - 2 ст. л., Паста арахисовая - 1 ст. л., Гранат - 1/4 стак., Стружка кокосовая (для украшения) - 1...2 ст. л., Малина (свежая или замороженная) - по вкусу, Гранат (зерна) - 2 ст. л.