Малиновый десерт с чиа

Малиновый десерт с чиа Продукты: Кокосовый крем-400 мл Малина-300гр. (мороженая) Миндальная мука-2 ст. л. Чиа-2 ст . л . Фисташковое мороженое - 2 ст . л . Манговый концентрат - 1 ст . л. Апельсивоный концентрат- 1 ст . л. ( это натуральные концентраты , без консервантов и добаво... Ингредиенты: кокосовый крем, малина, фисташковое мороженое, миндальная мука, чиа, манговый концентрат, ванильный сахар, пектин

Десерт «Овсянка с чиа» Залить овсяные хлопья быстрого приготовления горячей водой. Добавить соль и ваниль. В оригинале этого не было. Всыпать семена чиа 2-3 ложки. Перемешать. Семена можно добавлять не только в десерты, а также в салаты, заправки, выпечку. Ждем, когда семена чиа ... Ингредиенты: овсяные хлопья быстрого приготовления - 50 г, вода - 250 мл, соль гималайская - 1 щепотка, сахар ванильный - 1 щепотка, черничный джем - 2 ст. л., малиновый сироп - 4 ч. л., чиа семена - 2 ст. л.

Коктейль-десерт на основе молока и фруктов Отмеряем молоко. У меня жирное. Засыпаем семена чиа в зависимости, какую густоту хотите. Размешиваем ложкой, чтобы не было комочков. Так как чиа-семена набухают не сразу, убираем в холодильник на 4 часа или на ночь. Итак, вот что мы получаем на следующий де... Ингредиенты: молоко 4% - 150 мл, чиа семена - 3 ст. л., бананы - 2 шт., малина - 150 г, сахар - по вкусу

Чиа пудинг Необходимые продукты Смешать кокосовое молоко, коровье молоко и семена чиа, по желанию можно подсластить (добавить сахар, мед, кленовый сироп), тщательно перемешать. Можно сразу разложить по баночкам, оставив место для фруктового слоя. Поставить в холодильн... Ингредиенты: Семена (чиа) - 4 ст. л., Молоко кокосовое - 0,5 стак., Молоко - 0,5 стак., Манго - 1 шт, Малина - 100 г, Сахар - по вкусу

Чиа пудинг В этом рецепте хочу поделиться с вами рецептом фруктового чиа пудинга, который можно назвать базовым. Предлагаю дополнить семена чиа всего тремя компонентами: малиной, йогуртом и медом, и приготовить ароматный, густой, сливочный и нежный на вкус пудинг, кот... Ингредиенты: Густой йогурт – 250 г, Семена чиа – 3 ст.л., Мед – по вкусу, Малина – 200 г

Чиа пудинг Ингредиенты: йогурт, малина, мёд, арахис, семена чиа (1,5-2 ст. л.). Йогурт, малину и мёд взбить погружным блендером до однородности. Добавить семена чиа и хорошо перемешать содержимое. Перелить в подходящую посуду. Я люблю кушать красиво, поэтому подавала ... Ингредиенты: Арахис - 15 г, Йогурт греческий - 170 г, Малина замороженная - 50 г, Мёд - 1 ч. л., Чиа (Шалфей испанский) семена - 5 г

Малиновый смузи на миндальном молоке Приготовить миндальное молоко. Для этого вам нужен будет сушеный очищенный миндаль, питьевая вода. Поместить миндаль в блендер, измельчить. Добавить воду частями, после добавления каждой части воды перемешивать содержимое с помощью блендера. Классическая пр... Ингредиенты: миндаль - 100 г, вода минеральная без газа - 300 мл, миндальное молоко - 50 г, малина замороженная - 75 г, бананы - 1 шт., мед жидкий - 1 ч. л., лимонный сок - ч. л., малина - 1 шт., мята - 2 листа