Макрурус под йогуртом с овощами

2 рецепта

Макрурус под йогуртом с овощами Макрурус под йогуртом с овощами Для приготовления аппетитной рыбы необходимо: 1. Рыбу и лук подготовить к нарезке. Нарезать лук полукольцами, а рыбу порционными кусками. 2. Форму смазать маслом и посыпать щепоткой приправ. 3. Лук выложить слоем на дно формы, сверху положить рыбу и приправ... Ингредиенты: Макрурус - 700 гр, Лук репчатый - 200 гр, Оливковое масло - 15 мл, Специи сухие - по вкусу, Соль - по вкусу, Помидоры - 200 гр, Оливки - 50 гр, Йогурт - 80 мл

Макрурус под йогуртом с овощами Макрурус под йогуртом с овощами Лук нарезать полу-кольцами, выложить в смазанную маслом форму для запекания, приправить по вкусу. Рыбу порезать порционно и выложить на лук, приправить. Помидоры нарезать небольшими кубиками, оливки нарезать кружочками, выложить на разогретую, смазанную мас... Ингредиенты: макрурус - 700 гр. (или треска), лук репчатый - 2 шт. (не крупный), помидоры - 2 шт, оливки -, йогурт натуральный - 3-4 ст.л., оливковое масло, соль, специи