Льняная каша с корицей

15 рецептов

Льняная каша с корицей Ниже я расскажу подробнее, как приготовить льняную кашу с корицей. Рекомендую использовать для каши именно льняные семечки, а не готовую смесь, потому что так вкуснее и полезнее. Вместо яблока можно взять спелый банан или сладкую грушу, а количество фиников... Ингредиенты: Льняные семечки 3 Ст. ложки, Яблоко 1 Штука, Теплая вода 9 Ст. ложек, Корица 1/2 Чайных ложки, Финики 4 Штуки, Овсяное молоко 100 Миллилитров

Льняная каша для похудения 1. Семя льна насыпаем в чашу блендера и измельчаем (измельчать нужно в любом случае, так как семя очень твердое). 2. Измельченное семя насыпаем в пиалу, заливаем кипятком, закрываем крышкой и даем настояться в течение 5 минут. 3. Добавляем соль по вкусу и с... Ингредиенты: Семена льна - 80 гр, Вода - 100 мл, Соль (щепотка) - по вкусу, Сахар - 5 гр, Корица - по вкусу, Оливковое масло (по желанию) - 5 мл, Малина (для подачи) - 20 гр

Льняная каша с фруктами на завтрак Если вы готовите льняную кашу на завтрак, то будет целесообразнее замочить лен с вечера. Две столовые ложки семян заливаем тремя ложками чистой холодной воды и оставляем на ночь при комнатной температуре. На утро вы увидите, что вода превратилась в слизь, к... Ингредиенты: 2 ст.л. семян льна, 1 банан, 1 яблоко, 4 абрикоса, 1-2 ч.л. корицы, 1 ст.л. семян подсолнечника для украшения, 1 ст.л. семян кунжута для украшения.

Самая полезная овсяная каша без варки Готовится сразу в тарелке. Не надо варить и перекладывать. В тарелку кладем овсяные хлопья, семена льна и корицу. Я использую овсяные хлопья ТМ "Мистраль". Обычные, НЕ БЫСТРОГО приготовления! Заливаем кипятком, перемешиваем и оставляем на столе по... Ингредиенты: Хлопья овсяные - 5 ст. л., Семена льна - 1 ст. л., Корица - 1/2 ст. л., Вода, Йогурт - 3 ст. л., Ягода - 2 горст., Мед - 2 ст. л.

Рисовая каша "Морковный пирог" Рис залить холодной водой и поставить на огонь. После закипания варить на маленьком огне под крышкой до выкипания жидкости (минут 12-15). Затем добавить натертую на мелкой терке морковь, льняную муку, Сахар (обычный и ванильный), специи (корицу, имбирь и ка... Ингредиенты: Рис (круглозернистый, у меня от Мистраль) - 40 г, Морковь (среднего размера) - 1 шт, Вода - 250 мл, Корица - 1/2 ч. л., Имбирь - 1/4 ч. л., Кардамон - 1/6 ч. л., Сахар - 2 ст. л., Мука льняная - 2 ч. л., Ванильный сахар - 1 ч. л., Семечки подсолнуха - по вк...

Булки «с каши все и началось!» 1. Сухофрукты промыть, курагу порезать, залить коньяком и в закрытой посуде оставить . 2. Дрожжи в мисочке активировать с капелькой сахара, 50 граммами теплой воды и чуточкой муки- размешать до гладкой кашицы и оставить на 5 минут. 3. За это время кашу из х... Ингредиенты: 2. мука-около 700 г, 3. хлопья овсяные «экстра»-200 мл. (объем), 4. сметана-100 г, 5. вода-200 мл., 6. сахар- 2 ст.ложки, 7. дрожжи-10 г, 8. яйцо-1 шт, 9. масло сливочное-100 г, 10. корица- полкофейной ложки, 11. мак-50 г, 12. изюм-3 ст.ложки, 13. курага-ме...

Морковно-яблочные оладушки Морковь почистить и натереть на мелкой терке. Тушить на медленном огне в молоке. Как только морковь станет мягче, добавить натертые на крупной терке яблоки. Тушить 5-7 минут, полученную массу выложить в глубокое блюдо. Немного остудить. Добавляем льняную ка... Ингредиенты: Крупная морковь - 2 шт., 1 яблоко, 1 яйцо, молоко — 5 ст.л., оливковое масло (для жарки), щепотка соли, щепотка фруктозы, корица - 1 ч.л.

Печенье из кукурузной муки с изюмом Подготовить все ингредиенты. Вместо льняной муки, у меня на этот раз оказалась льняная каша. В миску помещаем мед (если мед засахарился, то предварительно растапливаем его на водяной бане) и смешиваем с растительным маслом (я взяла оливковое). Добавляем изю... Ингредиенты: Масло растительное - 5 ст. л., Мука кукурузная - 6 ст. л., Изюм - 1/4 стак., Корица (по вкусу), Яйцо куриное - 1 шт, Сода - 1/2 ч. л.

Запеченная овсянка "Солнечное настроение" Льняную муку (или измельченное льняное семя) залить 65 мл теплой воды и оставить на 15 минут. Смешать овсяные хлопья, специи (корицу, ванилин, имбирь, мускатный орех, кардамон, соль) и сушеную вишню. Морковь натереть на мелкой терке или измельчить в бленд... Ингредиенты: Хлопья овсяные (стакан на 250 мл) - 2 стак., Корица - 1 ч. л., Ванилин - 1 щепот., Кардамон - 1/4 ч. л., Орех мускатный - 1/4 ч. л., Имбирь - 1/4 ч. л., Соль - 1 щепот., Морковь (очищенной) - 200 г, Вишня (сушеная, можно заменить изюмом) - 60 г, Апельсин - ...

Гранола с бананом и грушей Для приготовления гранолы я использовала такие продукты: овсяные хлопья, грецкие орехи, сушёные финики, изюм, мёд, семечки подсолнуха очищенные, корицу, масло оливковое, грушу мягкую 1 большую и 2 спелых банана. Также я добавила кусочки сушёных яблок и немн... Ингредиенты: Бананы - 2 шт., Груша свежая - 1 шт., Изюм тёмный - 1 горсть, Корица молотая - 1 ч. л., Масло оливковое Extra Virgin - 2 ст. л., Мёд - 3 ст. л., Овсяные хлопья - 2 ст., Орехи грецкие - 1 ст., Семечки подсолнуха - 3 ст. л., Финики сушёные - 10 шт.