Куриное филе с цветной капустойКуриное филе с цветной капустой — очень интересное легкое блюдо, а в сочетании с соусом терияки превращается в настоящий кулинарный шедевр. Сладко-соленый вкус соуса с острой ноткой чеснока придают таким простым продуктам очень интересный азиатский вкус. Вм...Ингредиенты: Куриное филе 900 Грамм, Цветная капуста 900 Грамм, Соевый соус 6 Ст. ложек, Рисовый уксус 1 Ст. ложка, Растительное масло 2 Ст. ложки, Кукурузный крахмал 2 Ст. ложки, Чеснок 2 Зубчика, Кунжут 2 Ст. ложки, Вода 1/2 Стакана, Мед 4 Ст. ложки, Зеленый лук перья...
Куриное филе с цветной капустой и карриКуриное филе обмыть, обсушить, нарезать брусочками и замариновать, смешав ингредиенты для маринада. Оставить на 1 час. Время приготовления указано с учетом маринования. У нас планы поменялись, и курица была приготовлена только через сутки, так что мариновал...Ингредиенты: Филе куриное - 400 г, Соль (для маринада), Перец черный (для маринада), Карри (для маринада - 0,5 ч.л.+ дополнительно по вкусу), Масло арахисовое (для маринада) - 1 ст. л., Сок лимонный (несколько ложек, для маринада ), Помидор (большой) - 3 шт, Масло расти...
Куриное филе с цветной капустойЦветную капусту можно слегка отварить или просто залить кипятком с солью и дать постоять. Я хотела получить более хрустящую капусту, поэтому заливала водой. Пока капуста стоит в воде нарезаем куриное филе на небольшие кусочки, солим, приправляем перцем и от...Ингредиенты: Капуста цветная - 1000 г, Филе куриное - 600 г, Яйцо куриное - 4 шт, Молоко - 100 мл, Крахмал картофельный - 2 ст. л., Мука пшеничная|Мука - 4 ст. л., Перец черный - по вкусу, Сыр твердый - 100 г, Масло сливочное - 20 г
Курица с брокколи и цветной капустойГотовность запеканки нужно контролировать при помощи ножа. Обычно, курица с брокколи и цветной капустой запекается 30-40 минут (не более). Попробуйте приготовить это блюдо по такому рецепту. Даже детям нравится запеканка из куриного филе с цветной капустой ...Ингредиенты: Цветная капуста 300 Грамм, Брокколи 200 Грамм, Куриное филе 300 Грамм, Сыр 200 Грамм, Молоко 200 Грамм, Сметана 100 Грамм, Соль и специи По вкусу, Майонез По вкусу
Куриный суп с цветной капустой, горошком и сыромТакой низкокалорийный супчик очень понравится тем, кто интенсивно борется с лишним весом. Он не только очень вкусный, но и витаминный, так как содержит много полезных овощей. Плавленый сыр и цветная капуста придают ему нежный вкус, а горошек с заливкой внос...Ингредиенты: Куриное филе – 300 г, Капуста цветная – 250 г, Вода – 1 л, Горошек консервированный (с заливкой) – 350 г, Лук репчатый – 1–2 шт., Морковь – 1 шт., Сыр плавленый мягкий «Сливочный» - 100 г, Приправа овощная – 1 дес.л., Масло подсолнечное рафинированное – 3 с...
Ленивые голубцы с цветной капустойЛенивые голубцы с цветной капустой приготовить очень просто. Для этого нужно сделать фарш из курицы, риса, батона, лука и цветной капусты. После приготовить соус из томатной пасты. Выложить в соус голубцы и готовить 25-30 минут на небольшом огне. Отличное л...Ингредиенты: Куриное филе 350 Грамм, Лук репчатый 0,5 Штуки, Батон белый 50 Грамм, Рис 3 Ст. ложки (отварной), Цветная капуста 250 Грамм, Томатная паста 1 Ст. ложка, Вода 150 Миллилитров, Подсолнечное масло 30 Миллилитров, Соль 1 Чайная ложка, Сахар 1 Чайная ложка
Куриные котлеты с цветной капустойВкусные котлеты из мяса и овощей. Готовить очень просто: сначала слегка отварите цветную капусту, затем её, а также мясо и болгарский перец, порежьте мелкими кубиками. Измельчите зелень, потрите сыр и соедините все ингредиенты. Хорошо перемешайте и поставьт...Ингредиенты: Грудка куриная 600 Грамм, Капуста цветная 300 Грамм, Сыр 80 Грамм, Перец болгарский 1 Штука, Яйцо 2 Штуки, Сметана 2 Ст. ложки, Мука 2 Ст. ложки, Зеленый лук По вкусу, Растительное масло По вкусу, Соль, перец По вкусу
Куриное филе с цветной капустой рецепт с фотоПредставляю Вашему вниманию рецепт второго блюда из куриного филе, которое отлично подойдет для людей, следящим за своим весом. Но и в обычном питании это блюдо станет чудесным вариантом обеда, а лучше ужина. Лук режем на полукольца и отправляем в сковоро...Ингредиенты: Лук репчатый (1 шт.), Капуста цветная (1 шт.), Куриное филе (400 г.), Пищевая соль (1 ч.ложк), Перец черный молотый (1 ч.ложк), Перец красный молотый (0.5 ч.ложк), Йогурт натуральный (150 г.), Петрушка (3 веточ.), Сыр пармезан (50 г.), Оливковое масло (4 ст...
Куриное филе с цветной капустой и миндалем.1. Филе нарезать небольшими полосками. Добавить 1ст. ложку оливкового масла, соль, перец и лимонную цедру. Оставить на 15 минут. 2. Капусту разобрать на небольшие соцветия, обжарить на сковороде до золотистого цвета. 3. На другой сковороде обжарить куриное ...Ингредиенты: 2 куриные грудки, 400 гр. цветной капусты, 50 гр. миндаля, небольшой пучок петрушки, несколько оливок, соль, перец, 3 ст.л. оливкового масла, 1 ч.л. лимонной цедры, 50 мл. сливок
Цветная капуста с курицей, запеченная в духовкеЦветная капуста с курицей, запеченная в духовке – это прекрасное блюдо, обладающее богатым вкусом, сочностью и ароматом! Если хотите, можете заменить курицу индейкой – получится не менее вкусное, зато диетическое блюдо. К запеканке из цветной капусты с кури...Ингредиенты: Цветная капуста 400 Грамм, Куриное филе 300 Грамм, Сметана 150 Грамм, Лук репчатый 1 Штука, Соль По вкусу, Специи По вкусу, Зелень По вкусу
