Кефир для похудения

Сельдерей с кефиром для похудения Сельдерей с кефиром для похудения необходим всем, кто сидит на диете. Разделите напиток на 6 приемов и выпейте в течение дня. Кефир лучше брать не обезжиренный, а именно 2-2,5%. Так рекомендуют лучшие диетологи. Если вам не нравится вкус сельдерей с кефиром... Ингредиенты: Сельдерей 2-3 Стаканов, Кефир 1 Литр, Вода 1 Стакан

Гречка с кефиром для похудения Гречка с кефиром для похудения готовится очень просто. Промойте гречку горячей водой или слейте кипятком, а затем залейте кефиром и оставьте на 8 часов. 1. Для диеты не следует использовать соль или сахар. Приготовьте гречку и кефир комнатной температуры. 2... Ингредиенты: Гречка 0,5 Стакана, Кефир 1 Стакан

Кефир для похудения Кефир — кисломолочный продукт, который получается из молока в процессе брожения. Но чтобы получился именно кефир, а не другой продукт, необходимы определенные культуры и бактерии. Для этого в продаже в аптеках или супермаркетах продаются специальные закваск... Ингредиенты: молоко коровье 1 Литр, кефирная закваска 1 Штука, отруби овсяные 3 Ст. ложки, корица 1 Щепотка

Кисель из овса для похудения О полезности овса ходят легенды. Он помогает при разных заболеваниях желудка и желудочно-кишечного тракта. Врачи настоятельно рекомендуют каши из овса, кисели, отвары и просто принимать проросшие ростки. Помимо лечебных свойств овес обладает еще и косметиче... Ингредиенты: Овес 300 Грамм, Кефир 100 Миллилитров, Ржаной хлеб 1 Ломтик, Сметана 1 Ст. ложка, Вода очищенная 2 Литра

Овсяный кисель для похудения Худейте с натуральными продуктами, которые не только помогут сбросить лишний вес, но и не нанесут вреда вашему здоровью. Рецепт киселя для похудения известен давным-давно. Но в наше суматошное время нам легче проглотить таблетку или порошок, чем стоять у пл... Ингредиенты: Овес цельный 300 Грамм, Вода 1,5 Литра, Кефир или простокваша 1/2 Стакана, Ржаной хлеб 1 Ломтик, Сметана 1 Ст. ложка

Диетический десерт для похудения Я второй месяц на диете и уже не знаю, что бы такого вкусного и полезного приготовить. Решила побаловать не только себя, но и мужа. Для себя приготовила десерт с клубникой и персиками, а мужу выбрала для начинки клюкву с сахаром (была замороженная клюква, о... Ингредиенты: Творог нежирный 300 Грамм, Кефир нежирный 150 Грамм, Подсластитель По вкусу (или сахарозаменитель), Фрукты По вкусу (любые свежие или размороженные)

Кефир с имбирем для похудения Конечно, нельзя сказать, что этот кефир с имбирем для похудения - самый вкусный напиток из тех, которые я пробовала. Но ведь красота требует жертв! Тем более, что корица, мед и ваниль позволяют сделать напиток приятным на вкус. С первого раза может не понра... Ингредиенты: Кефир 2 Стакана, Корица 1 Штука (1 палочка), Мед 1-2 Ст. ложек, Гвоздика 1 Щепотка, Мускат 1 Щепотка, Ваниль 1 Щепотка, Перец красный 1 Щепотка, Анис 1 Щепотка

Кефир с зеленью для похудения Этот невероятно простой в приготовлении коктейль не только низкокалорийный, но и очень полезный, вкусный и свежий. Кефир с зеленью для похудения в домашних условиях впишется в любое диетическое меню и принесет не только удовольствие, но и заряд бодрости. 1.... Ингредиенты: Кефир 400 Миллилитров, Зелень 1 Пучок, Имбирь 0.5 Чайных ложки, Огурец 1 Штука

Кефир с корицей для похудения Приготовьте кефир с корицей для похудения. Такой напиток можно пить в полдник, после легкого ужина. Молотую корицу купите в магазине, а кефир приобретайте обезжиренный. Взбейте два составляющих любым удобным способом и наслаждайтесь коктейлем для похудения.... Ингредиенты: Кефир обезжиренный 200 Миллилитров, Корица молотая 1 Чайная ложка

Кефир с имбирем и перцем для похудения Расскажу, как приготовить кефир с имбирем и перцем для похудения. Уверена, при соблюдении диеты и активном образе жизни этот напиток поможет вам скинуть парочку ненавистных килограммов! 1. Кефир лучше брать холодный. 2. Взбиваем его в блендере. 3. Параллель... Ингредиенты: Кефир 1 Стакан, Корица 0.5 Чайных ложки, Имбирь 0.5 Чайных ложки, Перец красный 0.3 Чайных ложки

Больше рецептов