Картофельная запеканка с творогом и шпинатом

Картофельная запеканка с творогом и шпинатом Сварить очищенный картофель до готовности. Слить отвар, растолочь клубни в пюре не добавляя жидкость. Немного остудить. Размять вилкой или толкушкой творог, крупных комочков не должно быть. Вбить яйцо, перемешать, пользуясь толкушкой. Если готовится диетиче... Ингредиенты: картофель – 6-7 шт, яйцо – 1 шт (или только белок), нежирный творог – 150 гр, кукурузная мука – 3 ст. ложки, черный перец молотый, тимьян, мускатный орех – по вкусу, соль – по вкусу, масло растительное – 1 ст. ложка, шпинат (только листья) – пучок, сметана ...

Гречневая запеканка с творогом и шпинатом Отварить гречку до готовности. Пропорции воды и крупы можно чуть изменить, чтобы гречка лучше разварилась (на 0,5 стакана гречи чуть больше стакана воды). Солить по желанию, соль можно добавить когда будем перемешивать все компоненты запеканки. Пока варится... Ингредиенты: вареная гречка – 1 стакан, шпинат замороженный мелко нарезанный – 3 ст. л, творог обезжиренный – 100 гр, яичный белок – 1 шт, соль – по вкусу, масло растительное или сливочное – смазать форму

Картофельно-творожная запеканка Для запеканки выбираем жирный и не кислый творог. Количество сметаны корректируйте в процессе. Если творог сухой, добавляйте больше сметаны. Помимо зеленого лука можно добавить чеснок, укроп или шпинат. Чесночный соус удачно дополняет запеканку и наполняет ... Ингредиенты: Картофель 500 Грамм, Творог 300 Грамм, Сметана 3 Ст. ложки, Яйца 2-3 Штук, Лук зеленый 1 Пучок, Соль 1 Щепотка, Перец черный 1 Щепотка